كيف يزيل حب الشباب

1 – تنظيف الجلد و ذالك باستخدام غسول معتدل الحمضيه مرتين يوميا فالصباح و المساء و بعد اي عمل شاق


2- عدم حك الجلد و ذالك حتي لا يسبب حك البشره مضاعفه المشكلة


3 – عدم محاوله العبث بالبثور و فتح الحبوب حتي لا تترك اثرا علي الجلد بعد علاج حب الشباب


4 – عند حلاقه الذقن ينصح باستخدام ما كينه حلاقه الذقن الكهربيه بدلا من الموس حتي لا تسبب ارهاق الجلد نتيجه الاحتكاك بعد الحلاقة


5 – البعد عن التعرض لاشعه الشمس لفترات طويله و استخدام و اقي الشمس


6 – اختيار الميك اب المناسب لنوع البشره و البعد عن الميك اب البودره حتي لا يسبب مسام الجلد و يزيد من حب الشباب علي البشرة

اسباب ندبات و آثار حب الشباب

1 – التغيرات الهرمونيه للنساء خاصه اثناء ايام الدوره الشهرية


2 – الضغط علي الجلد من ارتداء خواذت الوجه و غيرها


3 – التلوث الجوي و ارتفعا درجه رطوبه الجو


4 – العبث بالحبوب بالضغط عليها و محاوله فتحها


5 – حك الجلد بكثرة