الوزن المثالي للرضيع

أولا الوزن عند الولادة

يعتمد و زن الطفل عند الولاده علي نوعيه و كميه اكل الأم خلال الحمل بصفه عامه و أثناء الشهور الثلاثه الأخيره بصفه خاصة، بالإضافه الي العامل الوراثى كذلك فالوزن و الطول لهما عامل و راثى اساسي.

إن كانت الأم تعانى من السمنه او ان كانت مصابه بداء السكرى او حتي سكرى الحمل فإن و زن المولود سيصبح اكبر من الطبيعي، بينما يصبح و زن الطفل اقل ان كان من الخدج اي مواليد الشهر السابع او الثامن او ان لم يتعدي حمل الأم 37 اسبوعا، ذلك بوجة عام، لكنة ربما يولد بوزن اقل من الطبيعى ان استمر حمل الأم مدة طويله او تعرضت لعدوي ما او فحاله التوائم.

ثانيا نمو ما بعد الولادة

يجب علي الأم الالتزام بوزن الطفل بانتظام للتأكد من نموة بشكل طبيعي، و ممكن و زنة مره جميع اسبوعين فاول شهرين من عمرة بعدها مره شهريا بعد ذلك.

يزن الطفل عند الولادة ما بين: 2.5 كيلوجرام الي 4 كيلو جرامات، اما بعدين فإن الطفل الذي يعتمد علي الرضاعه الطبيعيه يشهد زياده فو زنة بمعدل (196 جم) اسبوعيا فالشهور الثلاثه الأولي من عمره، و يزيد و زن بمعدل (148 غراما) فالشهور الثلاثه الاتية، بعدها بمعدل (113 غراما) فالشهور الثلاثه الاتية، بعدها (71 غراما) اسبوعيا فالشهور الثلاثه الأخيره من العام الأول. و فالعام الثاني يزيد و زن الطفل بمعدل (42 غراما) اسبوعيا.

هنالك عوامل اخري تؤثر علي و زن الطفل كالعامل الوراثى و وزن الوالدين، و خاصه الأم طالما كانت الرضاعه طبيعية.

ومع ذلك، ربما يصبح و زن الطفل متوسطا او اعلي من المتوسط، بينما تكون الأم اقل من المتوسط بسبب العامل الوراثي.

أما الطول فيعتمد اعتمادا كبيرا علي العامل الوراثي، و بوجة عام فإن طول الطفل يبلغ فنهايه السنه الثانيه من عمرة 80 سم تقريبا.

(اقرأى ايضا: كيف نتعامل مع الطفل فاقد الشهية)

ثالثا الصحه العامة للصغير

هنالك عده مقاييس اهم من مجرد و زن الطفل، منها حالتة العامه و نشاطة و حيويتة و مناعته، و غير ذلك، و إن ظل الوزن و الطول عاملا مهما لقياس معدل النمو.

رابعا كيفية التغذية

من المهم عند بدء فطام الطفل بعد الشهر السادس بعد الرضاعه الطبيعيه او الصناعيه التحكم فنوعيه الغذاء المقدمه له. تبدا العادات السيئه بسبب الوالدين و الأهل من الحلويات و الشيبسى و المشروبات الغازيه و الوجبات السريعه و البطاطس المحمره و غير ذلك. و هم يأكلونها بسبب انهم يرون الأهل يفعلون او قد يجعلها الأهل مكافأه لهم علي سلوكيات ما و الحقيقه انها لا يجب ان تكون و سيله لإظهار المحبه او المكافأه فلعبه او نزهه او كتاب تعد كيفية اروع و أكثر صحة. عودى ابنائك علي تناول الفواكة و الخضراوات و المكسرات و الفشار فهى اروع بكثير.

مقاييس عامة

 فى العام الأول لا يختلف الذكور عن الإناث كثيرا و إنما يعتمد هذا علي العوامل الوراثيه فتري الصغير طويلا لأن ابوية من طوال القامه او العكس و بالعموم يصبح طول الطفل فالعام الأول 60 سم بينما يصبح و زنة 8 كجم و بنهايه العام الثاني فحدود 86 سم و وزنة 12 كجم تقريبا مع و جود فوارق نسبية.

مقاييس النمو للأطفال الذكور من الولاده و حتي تمام العام الأول
الشهور	الطول (سم)	الوزن (كجم)	محيط الرأس (سم)
عند الولادة	46.3 – 53.4	2.5 – 4.3	32.1 – 36.9
الأول	51.1 – 58.4	3.4 – 5.7	35.1 – 39.5
الثاني	54.7 – 62.2	4.4 – 7.0	36.9 – 41.3
الثالث	57.6 – 65.3	5.1 – 7.9	38.3 – 42.7
الرابع	60.0 – 67.8	5.6 – 8.6	39.4 – 43.9
الخامس	61.9 – 69.9	6.1 – 9.2	40.3 – 44.8
السادس	63.6 – 71.6	6.4 – 9.7	41.0 – 45.6
السابع	65.1 – 73.2	6.7 – 10.2	41.7 – 46.3
الثامن	66.5 – 74.7	7.0 – 10.5	42.2 – 46.9
التاسع	67.7 – 76.2	7.2 – 10.9	42.6 – 47.4
العاشر	69.0 – 77.6	7.5 – 11.2	43.0 – 47.8
الحادى عشر	70.2 – 78.9	7.4 – 11.5	43.4 – 48.2
الثاني عشر	71.3 – 80.2	7.8 – 11.8	43.6 – 48.5

مقاييس النمو للأطفال الإناث من الولاده و حتي تمام العام الأول
الشهور	الطول (سم)	الوزن (كجم)	محيط الرأس (سم)
عند الولادة	45.6 – 52.7	2.4 – 4.2	31.7 – 36.1
الأول	50.0 – 57.4	3.2 – 5.4	34.3 – 38.8
الثاني	53.2 – 60.9	4.0 – 6.5	36.0 – 40.5
الثالث	55.8 – 63.8	4.6 – 7.4	37.2 – 41.9
الرابع	58.0 – 66.2	5.1 – 8.1	38.2 – 43.0
الخامس	59.9 – 68.2	5.5 – 8.7	39.0 – 43.9
السادس	61.5 – 70.0	5.8 – 9.2	39.7 – 44.6
السابع	62.9 – 71.6	6.1 – 9.6	40.4 – 45.3
الثامن	64.3 – 73.2	6.3 – 10.0	40.9 – 45.9
التاسع	65.6 – 74.7	6.6 – 10.4	41.3 – 46.3
العاشر	66.8 – 76.1	6.8 – 10.7	41.7 – 46.8
الحادى عشر	68.0 – 77.5	8.6 – 11.0	42.0 – 47.1
الثاني عشر	69.2 –  78.9	10.1 – 12.3	42.3 – 47.5