مقادير و صفه نيستلى و ما روخا لزياده الوزن
نيستلي
2 باكيات تاع ما روخا
حفنه تاع زنجلان منقى و مكلي
صورة-1
كيفية تحضير و صفه نيستلى و ما روخا لزياده الوزن
كندوبو ما روخا فحمام مريم ا نزيدو عليها نيستلى طايب فككوت
مع الماء لمدة 45دقيقه اونخدوة جاهز نستلى كرميل
نصائح لزياده الوزن،الماش لزياده الوزن،اطعمة =لزياده الوزن،الخميره لزياده الوزن،خميره البيره لزياده الوزن،زيادة الوزن،زياده الوزن بالأعشاب،اروع مكمل غذائى لزياده الوزن
نحيدوة من البوطا ا نزيدو علية زنجلان و شكلاط
غادى تاكلو 2 ملاعق صباح ا 2 فاليل
صورة-2
وصفه اخرى
مقادير الوصفة
رابعه لوز-رابعه كركاع -رابعه زبيب -رابعه تمر –
رابعه صوجا – رابعه حمص -سيرو فاتح الشهية
كيفية تحضير و صفه التخلص من النحافة
تطحن جميع المكونات و تجمع بالسيرو الذي يباع فالصيدليات
لفتح الشهيه لتشكيل كويرات و تاخد و احدة
فى الصباح و و احده فالمساء
بالتوفيق ان الشاء الله
- خلطة الصوجا واللوز والكركاع وفاتح الشهية
- مكمل غذائي للتسمين
