صورة-1
علي الرغم من ان اغلب نساء العالم يبحثن عن و صفات لتخفيف و نقص الوزن ، الا ان هناك من النساء من تبحث عن و صفه مضمونه لزياده الوزن.
أولا و قبل ادراج و صفات لزياده الوزن ، يجب الاشاره الي ان هناك فرق كبير بين النحافه العاديه و النحافه المرضيه هذة الأخيره التي يجب استشاره الطبيب عند مواجهتها .
أهم سبب النحافه : سبب نفسية
لايمكن ان يزداد و زن الشخص المتوتر ، القلق ، العصبى ، الذي يعانى من مشكلات نفسيه . مهما تناول ذلك الشخص من اكل ،،، و لذلك عند بدايه التفكير فالتخلص من النحافه لابد من و قفه مع النفس ، تطرح بها كل المشكلات النفسيه و راء الظهر ، و لا بد فالبدايه التخلص من التوتر و القلق و العبنوته مع اعطاء الجسم نصيبة من الراحه و الاستجمام . فالجسم المطمئن المستريح الذي يعيش فدعه هو الذي يزداد و زنة ، و لا يعانى من النحافه .
بعد ذلك التقديم البسيط و المهم ، سنقدم لكم و صفات مضمونه لزياده الوزن فمده قصير و ان شاء الله تكون فعاله معك ، ما عليك الا الثقه حتي تعطى مفعولها .
الوصفه الأولي لزياده الوزن
بعد جميع و جبه اكل كلى 3 حبات تمر و معلقتين عسل و 3 معالق جوز الهند بس المهم انك تتناوليهم بعد جميع و جبة
الوصفه التانيه لزياده الوزن
معلقه فستق مطحون
معلقتين عسل
زبيب
حلبة
اخلطى المكونات مع بعض و خذى منهم مرتين فاليوم مره بعد و جبه الفطور(بس ما تكون و جبه الفطور تقيله لأنة بعدين مش راح قدرى تاكلى الخلطة)
و المره التانيه فالمسا بعد و جبه العشاء و الأفضل انك تتناوليها قبل النوم بربع ساعة
الوصفه الثالثه لاكتساب الوزن
تتناولى مع و جبه الفطور و وجبه العشا كوب حليب مع زهورات + 3 حبات تمر
بالتوفيق فاكتساب الوزن
اعود للتأكيد مره اخري علي ان هذة الوصفات من الصعب ان تعطى مفعولها ما لم ترافق بالراحه و عدم التفكير المبالغ فية ، اذا عندك مشاكل تخلصى منها بالدعاء و ابتسمى للحياة و لاحظى الفرق
- الغلض
- للغلض
- وجبة سحرية للغلض
- وصفات الغلض
