وصفات لتنعيم الشعر

 

صورة-1

 






الشعر هو عنوان الجمال و تاج الراس و دليل الصحه و الحيويه . و خاصه بالنسبه للمراه فهو عامل جاذبيه و سحر لها فهو يعطيها المزيد من الانوثه . و بالرغم من ان موضه الشعر و قصاتة تختلف مع الوقت و تخرج قصات حديثة و مختلفه منها القصير الا ان موضه الشعر الطويل لا تنتهى . و الاغلبيه تعانى من ” مشكله الشعر القصير ” لذا ينصح اطباء الجلديه بمجموعه من العوامل للعنايه بالشعر و علاج مشكله الشعر القصير كتناول الفيتامينات المغذيه للشعرمثل فيتامين A فيتامين B الاطعمة =التي تحتوى على الزنك و الجزر و الحمضيات و الفلفل الرومى و التوت و المكسرات و غيرها العديد من الاطعمة =الصحيه التي تعمل على تطويل الشعر و زياده كثافته. بعدها عليك الاهتمام ببعض الطرق الطبيعيه لتطويل الشعر ليبدو بصحه جيده و اكثر لمعانا و يراعى عند استعمال هذة الوصفات المواظبه عليها للحصول على شعر صحى و متالق .وهنا نعرض لكى بعض الطرق الطبيعيه لتطويل الشعر كتمشيط الشعر و التساريح المناسبه و التي تساعد على تطويل الشعر و قص الاطراف و حمامات الزيوت الطبيعيه و بعض الوصفات الطبيعيه كذلك . اليك و صفات طبيعيه لتطويل الشعر و تكثيفة بسرعة

 

احرصى علي تمشيط الشعر بمشط ذى اسنان و اسعة، كى لا يسبب تقصف الشعر، و ابدئى بتمشيط الشعر من الاطراف، بعدها الي الاعلي ناحيه فروه الراس. و يفضل ايضا ان يتم تمشيط فروه الراس مرتين يوميا لتنشيط الدوره الدمويه بالراس و التخلص من القشرة.

تساريح الشعر المريحه :

لا تجعلى شعرك مشدودا طوال النهار و الليل، بل جربى تغيير تسريحه الشعر التي اعتدت عليها بواحده اخري تريح الشعر ، كالجديله الفرنسية، و جديله السنبلة، او يمكنك تركة فوضويا ناعما، او تضفيرة و هو مبلل بعد الحمام مباشره بعدها فكة بعد ان يجف تماما من الماء فستحصلين علي شعر مموج علي الموضة.

قص الاطراف :

هام جدا جدا لزياده نمو الشعر و دعم جذور لزياده كفاءه عملها مما يودئ لزياده نمو الشعر – كيف تعالج مشكله تساقط الشعر

تناول الاطعمة =التي تساعدك على تطويل شعرك :

وهنالك العديد من الاطعمة =المغذيه للشعر ك: المكسرات فهى مصدر طبيعى للسلنيوم و هو معدن صحى لفروه الراس .

سمك السلمون : يحتوى على الاحماض الدهنيه كاوميغا3 و غنى بالبروتين و فيتامين B 12 و الحديد فنقص هذة العناصر ربما يؤدى الى جفاف فروه الراس .


البقوليات : كالفاصوليا و العدس و اللوبيا جميع هذة البقوليات عناصر غذائيه هامه للعنايه بشعرك لانها مصدر للبروتين و الحديد و تعمل على منع حدوث تقصف الشعر.


الحبوب الكامله : تحتوى على الزنك و الحديد و فيتامين B و هى عناصر صحيه لشعرك .


الجزر : مصدر غنى بفيتامين A و الذي يساعدك فالحصول على فروه راس صحية


الخضروات ذات الاوراق الخضراء الداكنه كالسبانخ و القرنبيط و الجرجيرفهى مصادر لفيتامين A و C و اللذين يساعدان لافراز الغده الدهنيه و بالتالي فهم بلسم طبيعى للشعر.


– ٣٠ كيفية سريعه لزياده نمو الشعر

وهنالك بعض الوصفات الطبيعيه المغذيه للشعر :

وصفه زيت الزيتون مع زيت حبه البركة:

تتكون من فنجان من زيت الزيتون مع نص فنجان زيت حبه البركه و ملعقه كبيرةمن حبه بركه مطحونه ناعمه و ملعقه صغيره من الزعتر, تطحن حبه البركه و الزعتر و يدهن الشعر بزيت حبه البركه مع شرب كاس شاي حبه البركه و طعام الزعتر بزيت الزيتون , فاذا استمر علي هذة الكيفية اسبوعين يلاحظ الطول فالشعر.

وصفه الفلفل الاحمر:

ينقع قرن من الفلفل الاحمر الحار مقطع فزيت الزيتون مدة عشره ايام بعدها يدهن بة الشعر بعد هذا حيث تساعد تلك الخلطه للشعر علي زياده تغذيه الدم لبصيلات الشعر و تقويه البصيلات .

وصفه الترمس:

يطحن الترمس خشن و ينقع فالماء من الصباح حتي المساء و يغسل الشعر بماء الترمس و لايجفف الشعر حتي الصباح علي ان يتم الاستمرار علي غسيل الشعر بماء الترمس فتره و تفيد الخلط كذلك ففردالشعر المجعد

وصفه الجرجير لتطويل الشعر:

طحن حزمه جرجير و يتم خلطة مع نص كاس زيت الزيتون و تستعمل هذة الخلطة باستمرار علي الشعر لتطويل الشعر و زياده قوتة. – فيتامينات مهمه لنمو الشعر

وصفه زيت الزيتون و الصبار :

يجهز خليطا مكونا من فنجان من زيت زيتون مع نص فنجان من زيت الخروع مع بعض قطرات من عصاره اوراق الصبار و تمزج المكونات جيدا بعدها يدهن فيها فروه الراس مره او مرتين فالاسبوع لتطويل الشعر.

وصفه الجزر لتطويل الشعر :

تسلق حبه من الجزر فماء و بعد استوائها توضع عليها ملعقه من عسل النحل و ملعقه ضغيره خميره و تشرب الوصفه علي الريق يوميا. – سبب عدم نمو الشعر و علاجها

القهوه لتطويل الشعر

هل تعلمين سيدتى ان القهوه تساعد علي تطويل الشعر ليس من اثناء شربها بل من اثناء استعمالها استعمالا خارجيا و خلطه الشعر التي ساقدمة لك سهله الاستخدام و اضافه الي كونها تساعد علي تطويل الشعر تعالج تقصف الشعر تحتاجين فقط الي قهوه مطحونه كيفية تحضير و استخدام خلطه القهوه لتطويل الشعر افركى شعرك حتي الاطراف بقهوه مطبوخه (بدون هيل بالتاكيد )

قناع البيض لشعر لامع و صحي

يساعد البيض علي تطويل الشعر الاظافر و اعطائهم مظهرا لامعا؛ نظرا لاحتواء البيض علي نسبه كبيره من الكبريت و المعادن و الفيتامينات الضروريه للشعر. اكسرى بيضتين و ضعى البياض علي شعرك لتغذيته، اما الصفار فيمكنك خلطة مع زيت الزيتون و استخدامة كبلسم لتنعيم الشعر.

 


وصفات لتنعيم الشعر