هل انا حامل

قبل بدايه جميع دوره شهريه تنتاب الزوجه حاله من القلق و التوتر، هل انا حامل ام لا؟ . غالبا ما يرتبط حدوث الحمل بعده اعراض مختلفه بالإضافه لغياب الدوره الشهرية. فحال حدوث هذة الأعراض معا يمكنك الحكم و قتها انك حامل، و فحال رصدك لأى تغير يطرا عليك ممكن التنبوء مبكرا بحملك، اليك بعض الإرشادات التي ربما تساعدك.

الشعور بالغثيان

قد تشعرين بالدوار و الغثيان، او تشعرين بالنفور من رائحه بعض الأطعمه تصاحبها رغبه بالقئ، ذلك الشعور يبدا عاده من 4- 6 اسابيع من حدوث الحمل، يصبح ذلك الشعور قويا فاشهر حملك الأولي و يقل تدريجيا بتقدم الحمل، و ربما لا تشعرين بة مطلقا، و يمكنك تفادى ذلك الشعور بالابتعاد عن تناول الأطعمه المليئه بالدهون او الأطعمه الحارة، تناولى كميات صغيره علي فترات، و يمكنك دائما العوده الي نصائح الأمهات بتناول الليمون اوالكعك فالصباح، لكن احذرى تناول اي نوع من الأدويه بدون استشاره الطبيب.

ألم فالثدي

حدوث الم فالثدى كالذى يصاحب الدوره الشهرية، مع ظهور بعض الأورده او الخطوط الزرقاء علي ثديك، و ربما تعانى طراوه او انتفاخ فيهما و كلاهما طبيعى فاول الحمل، و ربما تتحول كذلك حلمات الثدى الي اللون البنى و يزيد حجمها، و ربما تشعرين بألم شديد حين لمسهما حتي و إن لم تكونى ترتدين حمالات الصدر، عمل كمادات او حمام ماء دافئ ربما يصبح مفيدا.

العطش و كثره التبول

ستزيد رغبتك فالشرب و شعورك بالعطش، و ربما تلاحظين ان رغبتك فالتبول زادت قبل ملاحظتك لباقى العلامات التي تدل علي حملك، و ذلك بسبب زياده السوائل التي يحتاجها الحمل و تأثيرها علي الكلى، و مع تقدم حملك ستزداد هذة الرغبة، و لتفادى ذلك الشعور فالليل قللى من شرب الكافيين و اشربى ما تحتاجية من السوائل اثناء النهار بشكل اكبر.

التغير فالجلد

ستلاحظين تغير عام فشكل و نوعيه جلدك، ستحصلين علي بعض السمره او تخرج بعض الأورده او الشرايين علي سطح الجلد.

النفور من العلاقه الزوجية

قد تشعرين بنفور و عدم رغبه فممارسه العلاقه الزوجية، و هو شعور طبيعى لكن عليك مصارحه شريكك بهذا الشعور، و تأكدى انه من الآمن تماما ممارسه العلاقه الحميميه خلال الحمل الا اذا كان هنالك افرازات دموية.

الإجهاد و الرغبه فالنوم

مع التغيرات التي يمر فيها جسمك ستشعرين بتعب شديد و رغبه فالنوم حتي و لو لم تتأكدى من حملك بعد، و سيظهر عليك الإجهاد من اقل مجهود تبذلينه.

تأخر الدوره الشهرية

إذا كانت دورتك الشهريه منتظمه و تأخرت فيمكن التساؤل ان كنت حاملا ام لا، لكن الحمل ليس الاسباب =الوحيد لتأخرها، فقد يصبح التوتر او ادويه تأخذينها، او حتي بعض انظمه الريجيم ربما تؤدى الي تأخرها، لكن ان كنت تحاولين الحمل او شعرت ان تأخرها ناتج عن حدوثة عليك القيام باختبار الحمل.

اختبار الحمل البيتي

يقيس اختبار الحمل البيتى نسبه هرمون الحمل فالبول بعد حوالى 10-12 يوم من حدوث الحمل، و يخرج قبل هذا فالدم، لذا اذا اردت القيام بهذا الاختبار عليك الانتظار يومين او ثلاثه بعد غياب الدوره الشهريه لإجراءه، و يصبح ذلك الاختبار دقيقا بنسبه تتراوح من 95- 99%.

أخيرا تحليل الحمل بالدم

يمكنك القيام بة من اليوم الاتي لغياب الدوره او حتي فموعد الدوره الشهريه نفسها، و يصبح دقيقا بنسبه 100%، و إذا كانت النتيجه ايجابية، ابدأى بإستشاره الطبيب و تحديد مواعيد المراجعة، و استعدى للأمومة، فحياتك من اليوم لن تعد كالسابق ابدا.