صورة-1
الوسواس القهري هو نوع من التفكير -غير المعقول و غير المفيد- الذي يلازم المريض دائما و يحتل جزءا من الوعي و الشعور مع اقتناع المريض بسخافه ذلك التفكير كتكرار ترديد جمل نابيه او عبارات كفر فذهن المريض او تكرار نغمه موسيقيه او اغنيه تظل تلاحقة و تقطع علية تفكيرة بما يتعب المصاب ..وقد تحدث درجه خفيفه من هذة الافكار عند جميع انسان فتره من فترات حياته، و لكن الوسواس القهري يتدخل و يؤثر فحياة الفرد و اعمالة الاعتياديه و ربما يعيقة تماما عن العمل .
واذا تم تشخيص حالتك او حاله شخص تهتم بة علي انه مصاب بمرض الوسواس القهرى المرضي، فقد تشعر انك الشخص الوحيد الذي يواجة صعوبات ذلك المرض. و لكنك لست و حدك لان نسبه ذلك المرض حوالى 2% و ذلك يعنى انه يعانى حاليا و احد من جميع خمسين من الناس من ذلك المرض ، و قد كان ضعف ذلك الرقم ربما عانوا من ذلك المرض المرضى ففتره ما من حياتهم. و لكن لحسن الحظ، فان العلاجات الفعاله متوافره حاليا لهذا المرض لمساعدتك علي الحصول علي حياة اكثر راحة. و فيما يلى نورد بعض الاجابات للاسئله الاكثر شيوعا حول مرض الوسواس القهري.
ما هو مرض الوسواس القهرى :
ان احاسيس القلق و الشكوك و الاعتقادات المرتبطه بالتشاؤم و التفاؤل – جميع هذة حاجات عاديه فحياة كلا منا . و لكن، عندما تصبح هذة الحاجات زائده عن الحد كان يستغرق انسان فغسيل اليدين ساعات و ساعات او عمل حاجات غير ذات معني علي الاطلاق – كان تقود سيارتك مرات و مرات حول منطقه سكنك للتاكد من ان حادثه ما لم تحدث، عندئذ يقوم الاطباء بتشخيص الحاله علي انها حاله مرض الوسواس القهري. ففى مرض الوسواس القهري، يبدو و كان العقل ربما التصق بفكره معينه او دافع ما و ان العقل لا يريد ان يترك هذة الفكره او ذلك الدافع. يقول المرضي بهذا المرض ان الامر يشبة حاله فواق “زغطة” عقلى لا تريد ان تنتهي.
و يعتبر مرض الوسواس القهرى مرضا طبيا مرتبط بالمخ و يسبب مشكلات فمعالجه المعلومات التي تصل المخ . و ليست اصابتك بهذا المرض خطا منك او نتيجه لكون شخصيتك “ضعيفة” او غير مستقرة. فقبل استعمال الادويه الطبيه الجديدة و العلاج النفسى المعرفي، كان مرض الوسواس القهرى يصنف بانة غير قابل للعلاج. و استمر معظم الناس المصابين بمرض الوسواس القهرى فالمعاناه علي الرغم من خضوعهم للعلاج النفسى لسنين طويلة. و لكن العلاج الناجح لمرض الوسواس القهري، كاى مرض طبى متعلق بالمخ، يتطلب تغييرات معينه فالسلوك و فبعض الاحيان يتطلب بعض الادويه النفسية.
——————————————————————————–
ما هى اعراض مرض الوسواس القهري:
يتضمن مرض الوسواس القهرى عاده ان تكون هنالك و ساوس و افعال قهرية، علي الرغم من ان المصاب بمرض الوسواس القهرى ربما يعانى فبعض الاحيان من احد العرضين دون الاخر. و من الممكن ان يصيب ذلك المرض الاشخاص فجميع الاعمار. و يجب ان نلاحظ ان معظم الوساوس القهريه لا تمثل مرضا… فهنالك طقوس معينه (مثل الاغاني التي تغني قبل النوم، و بعض الممارسات الدينية) و التي تعتبر جزءا من الحياة اليوميه و التي تلقى ترحيبا من الجميع.اما المخاوف العاديه -مثل الخوف من العدوي بمرض ما و التي ربما تزيد فاوقات الضغط العصبى كان يصبح احد افراد الاسره مريضا او علي و شك الموت- فلا تعتبر كهذة الاعراض مرضا ما لم تستمر لفتره طويلة، و تصبح غير ذات معنى، و تسبب ضغطا عصبيا للمريض او تحول دون اداء المريض للواجبات المناطه بة او تتطلب تدخلا طبيا .
الوساوس: الوساوس هى الافكار و الصور و الدوافع الغريزيه التي ربما تحدث بشكل متكرر و تحس بانها خارجه عن ارادتك. و عاده لا يريد الشخص ان يفكر بهذة الافكار و يجدها مضايقه له و يجد نفسة مرغما عليها و يحس عاده بان هذة الافكار لا معني لها فالحقيقة.وقد يقلق الاشخاص المصابون بمرض الوسواس القهرى بشكل زائد عن الحد من الجراثيم و الاتربه و ربما يحسون انهم مرغمين علي التفكير بشكل مستمر ففكره انهم ربما التقطوا عدوي او انهم سيعدون الاخرين. و ربما يفكر هؤلاء الاشخاص بشكل متكرر فانهم ربما اذوا شخصا ما …ربما اثناء اخراجهم للسياره من ممر الجراج ، او فكره ان يقوم المريض فالمسجد خلال الصلاه فيسب الله .ويستمر هؤلاء الاشخاص فالتفكير بهذة الفكره علي الرغم من انهم يعرفون عاده انها ليست حقيقية. و ترتبط بالوساوس احاسيس غير مريحه كالخوف و الاشمئزاز و الشك.
الاعمال القهرية: يحاول الاشخاص المصابون بمرض الوسواس القهرى فالعاده ان يخففوا من الوساوس التي تسبب لهم القلق عن طريق القيام باعمال قهريه يحسون بان عليهم القيام بها. و الاعمال القهريه هى اعمال يقوم الانسان بعملها بشكل تكرارى و عاده ما يتم القيام بهذة الاعمال طبقا لقواعد محددة. فقد يقوم الاشخاص المصابون بوسواس العدوي بالاغتسال مرات و مرات و بشكل مستمر حتي ان ايديهم تصبح متسلخه و ملتهبه من كثره الاغتسال. و ربما يقوم الشخص بالتاكد مرات و مرات من انه ربما اغلق الموقد او المكواه فمرضى الوسواس القهرى المتعلق بالخوف من احتراق البيت. و علي العكس من الاعمال القهريه الاخري كشرب الخمور القهرى و المقامره القهرية، فان الوساوس القهريه لا تمنح صاحبها الرضا او اللذة، بل يتم القيام بهذة الاعمال المتكرره “الطقوس” للتخلص من عدم الارتياح الذي يصاحب الوساوس.
——————————————————————————–
معاناه مريض بالوسواس القهري
انا يا سيدى ابلغ من العمر 37 عاما و اعمل فو ظيفه مرموقه الكل يحسدنى عليها و متزوج من سيده فاضله و لى من الاولاد فتاة و ولد و اليك قصتى التي اعانى منها :
بدات معاناتى منذ الطفوله حيث كانت و الدتى و هى انسانه فاضله و لكنها من النوع الملتزم الدقيق ، و اذا شئت فيمكن ان تطلق عليها انها من النوع المحسوك ( الموسوس) حيث ربتنى علي النظام و الدقه فكل شىء و كانت تميل الي النظافه لدرجه شديده حيث كانت تستقبلنا عند عودتنا من المدارس علي باب الشقه حيث نخلع احذيتنا و نتركها خارج الشقه و نتجة فورا الي الحمام حيث تشرف بنفسها علي نظافتنا الشخصيه من الاستحمام يوميا بالمياة و الصابون و احيانا كانت تضيف بعض نوعيات المطهرات 0 و اذا شكت بان النظافه كانت غير مكتمله كانت تطلب منا العوده للاستحمام مره اخري 0 و كانت الوالده تجهد نفسها ساعات طويله فالنظافه فالمطبخ لدرجه انها كانت تغسل اي ما كولات يحضرها الوالد بالصابون فمثلا كانت تغسل الفراوله بالصابون و تكرر الغسل عده مرات لدرجه ان الفاكهه كانت احيانا تفقد طعمها و لونها من كثره الغسل 0
ايضا فان الملابس كانت تغسل عده مرات بالصابون و المطهرات و لا تسمح لاحد ان يرتدى ملابسة اكثر من مره و بعدين تبدا عمليه الغسل و الكى لدرجه ان كل ملابسى حتي الجديد منها كان يبدوا امام الناس قديم و كالح اللون من كثره الغسل و كانت لامى طقوس متكرره فالنظافه لدرجه ان اغلب الخدم كانوا لا يستطيعون الاستمرار فالعمل فالمنزل بسبب كثره تكرار الاوامر المتعلقه بالنظافه مما كان يؤدى الي تركهم العمل بعد فتره قصيره و ادي هذا الي اجهاد شديد للام من كثره الشغل فالعمل و نظافه المنزل 0
وقد حاول ابي معها عده مرات لكى تقلل من تلك الطقوس المتكرره و حدثت اكثر من مشكله بين الوالد و الوالده و لكن انتهي الامر بان استسلم ابي لامر الله و اصبح لا يجادلها فامور النظافه 0
ثم بدات فالمعاناه النفسيه عندما اصبح سنى 16 سنه خلال الدراسه فالثانويه العامه فاحد الايام عندما كنت سهران للمذاكره و بعد الانتهاء من المذاكره قرات فكتاب الله تعالي فسوره مريم و خلال القراءه خطر فذهنى فكره غريبه عن السيده مريم و كيف حملت بعيسي علية السلام و هل كان الحمل اسباب شيء خاطئ كما اتهمها الناس فذلك الوقت و بدات استغفر الله و احاول طرد هذة الفكره من راسى و لكنها ظلت تراودنى مره بعد مره و نمت يومها حزين و لكن فاليوم الثاني ظلت الفكره تراودنى و احاول الاستغفار و التخلص من هذة الفكره السخيفه و لكن بدون جدوي ، و عندما لاحظ ابي انني حزين و صامت بدا يلح على ليعرف المشكله و اخيرا اخبرتة بالمقال فحاول ان يطمئني بان ذلك المقال هو معجزه من الله عز و جل و ان الناس جميعا يحدث لهم احيانا نفس التفكير 000 و لكن ظل الخاطر يطاردنى و يلح علي خاطرى . بعدها ذهب ابي معى لاحد المشايخ الصالحين و نصحنى الشيخ بان اترك ذلك التفكير و ان استعين بكثره قراءه القران حتي اتغلب علي هذة الوساوس الشيطانيه و ان اكثر من الصلاه و الدعاء و اعطانى بعض الادعيه و الايات و لكن للاسف لم تهدا الفكره و ظلت تطاردنى مدة حوالى شهرين مما اثرت علي مستواى التعليمى و علي شهيتى للاكل حيث كنت مصاب بضيق و احباط بعدها ذهب بى ابى الي احد الاطباء الذي شخص المرض علي انه مرض الوسواس القهرى و نصح الطبيب باستعمال بعض العقاقير الطبيه و استمريت فالعلاج مدة حوالى شهر بدون تحسن ملحوظ بعدها جاء الفرج فاحد الايام حيث استيقظت من النوم و كان جميع شيء ربما تحسن فجاءه حيث اختفت الفكره تماما و اصبحت بدون معني و بدات الحاله فالتحسن و استطعت النجاح فالثانويه بمجموع متفوق 0
واستمر النجاح و التفوق مدة 10 سنوات حتي رجع لى المرض مره اخري عندما كنت اصلى فيوم الجمعه و خلال الدعاء خطر فذهني انني اخطات فحق الرسول و استغفرت الله عز و جل عده مرات و خرجت من المسجد بعد الصلاه و انا حزين و مهموم بعدها بدا الوسواس اللعين فذهنى علي صوره سب و شتم الانبياء بالفاظ خارجه و عبثا احاول الهروب من ذلك التفكير السخيف و لكن بدون جدوى و اصبحت فحاله احباط و اكتئاب مستمر و الكل حولى لا يدرى عما يدور فذهنى و اصبحت غير مستمتع بالحياة و لا استطيع التركيز فالعمل0
ثم ذهبت للطبيب مره اخري و الذي نصح بالعلاج النفسى و الاستمرار فية و انا حاليا مستمر فالعلاج0 لقد بدات الافكار تهدى بعض الشيء و لكنى ما زلت اعانى و ارجو من الله ان يخفف عنى المعاناه و ان اتغلب علي هذة الافكار حتي استطيع العمل و التركيز مره اخري 0
كانت تلك الفقره عن مريض بالوسواس القهرى حيث كانت الام تعانى ايضا من الوسواس القهرى فصوره اعمال قهريه متعلقه بالنظافه بينما يعانى الابن من الوساوس الفكريه 0
