نسبة الدهون في الجسم

بالصور نسبه الدهون فالجسم

 

صورة-1

 



كيفية الاستعمال بسيطه جدا جدا , جميع ما تحتاجة هو متر قياس موجود فكل الصيدليات.


للرجل :


يتم اخذ مقاس الرقبه و مقاس الوسط عند صره البطن فقط بالسنتيمتر . و قم بادخال المقاسات علي الحاسبة


المرأه :


يتم اخذ مقاسات الوسط عند الصره (اصغر مقاس) و مقاس الرقبه و مقاس الورك (اكبر مقاس للرجلين و المؤخرة)


نسبة الدهون في الجسم