صورة-1
البشره الدهنيه مشكله شائعه لدي الشابات و الفتيات، خاصه بعد سن 12 عاما. و هى نتيجه النشاط المفرط للغدد الدهنية. و البشره الدهنيه سميكه و لامعة. و هى اقل حساسيه للطقس و للمواد الكيميائية، و لكنها تلتقط البكتيريا و الالتهابات بسرعة. و علي الرغم من الفكره السائده عن البشره الدهنية، الا ان لها مزاياها، فهى صلبه و ناعمة، و تبدو اكثر شبابا لفتره طويلة.
وغالبا ما يصبح الجبين و الانف و الذقن و الظهر و الكتفين و الجزء الوسط من الصدر، دهنيين لدي ذوى البشره الدهنية.
عند العنايه بالبشره الدهنية، عليك ايلاء اهتمام خاص لتنظيم نشاط الغدد الدهنية، و تحسين تدفق الدم.
وفيما يتعلق بعلاجات البشره الدهنية، فمهمتها التخلص من الرؤوس السوداء (لا تزيليها بنفسك بل دعى الامر لاختصاصيه التجميل). من المهم كذلك حمايه البشره الدهنيه جميع يوم فالمنزل، باستعمال منتجات العنايه المناسبه لها، و اتباع اسلوب حياة صحي. و تحتاج البشره الدهنيه الي عنايه و منتجات خاصة، و يجب اجتناب حاجات معينة. و غالبا ما تشمل منتجات العنايه بالبشره الدهنيه ،الزنك و النحاس و الكبريت.
•الزنك
يساعد البشره علي التخلص من زياده الزهم (الماده الدهنية)، و يوازن درجه الحموضه فالبشرة. و له خصائص مضاده للالتهابات ايضا، و يقلل احتماليه التغيرات السلبيه للبشرة.
•النحاس
ينظم افراز الزهم، و يخلص البشره من اللمعان فالمناطق الدهنية.
•الكبريت
يعمل علي الغدد الدهنيه ،حيث ينظم افراز الزهم.
طريقة علاجها و السيطره عليها
تحتاج البشره الدهنيه الي علاج و اهتمام خاصين. و يمكنك السيطره عليها باستعمال منتجات خاصة، و وضع روتين خاص للعناية. فيما يلى طريقة علاج البشره الدهنيه و السيطره عليها.
تمتلك المنتجات المخصصه للبشره الدهنيه خصائص علاجية، و فيما يلى بعض التوصيات:
•استخدمى كريما للوجة مخصصا للبشره الدهنية، فهى تحتوى علي مواد دهنيه اقل بنسبه 30 %، او تكون خاليه من الزيوت.
•استخدمى ملطفا للوجة زيتيا (مضادا للبكتيريا) بعد غسل الوجة (واثناء النهار للشعور بالانتعاش). اذا كنت تريدين استعمال ملطف الوجة يحتوى علي الكحول، احرصى علي الا تتجاوز نسبه الكحول 10 %.
•استخدمى كريما لاطفاء لمعان الوجة اثناء النهار، و كريما لتنظيم الغدد الدهنيه اثناء الليل.
•استخدمى الجل او الكريم حول العينين، و الكريم المغذى للرقبة.
•استخدمى قناعا مقشرا و منظفا للوجه، مره فالاسبوع.
•استخدمى مستحضرات لحمايه البشره من الاشعه فوق البنفسجيه الطويله و المتوسطة، ففصل الصيف.
•اذا كنت لا تعانين من مشاكل فضغط الدم و توسع الاوعيه الدموية، يمكنك اجراء الساونا.
•زودى البشره بكميه كافيه من الاكسجين.
•نظفى الماكياج دائما عن و جهك.
•استخدمى المياة المعدنيه لغسل الوجه.
محظورات العنايه بالبشره الدهنية
•لا تستعملى الماء و الصابون لغسل الوجه.
•لا تستعملى المطهرات التي تحتوى علي الكحول.
•لا تاخذى حمامات شمس كثيرة.
•لا تزيلى الرؤوس السوداء و البثور بنفسك.
•لا تلمسى و جهك بيديك اذا لم يكن هنالك ضرورة.
•قللى الحاجات التي تثير البشرة، كالتوابل الحاره و التدخين
