فائدة السمن البلدي الصحية
صورة-1
دائما ما نسمع عن اضرار السمن البلدي من تصلب شرايين و تجلط للدم، و لكننا لا نعلم عن فوائدها المتنوعه و قيمتها الغذائيه الكبيرة، لذا يقدم موقع “كايرو دار” بعضا منها:
1- يحمي العصب من اثار الحوامض كالليمون و الشاي الاحمر، و بالتالي من امراض الاعصاب كالزهايمر، و من السكر بنوعيه.
2- يعتبر السمن غذاء سريع التحول الي طاقه لسببين، الاول ان الجسم يتقبله، و الثاني انه مكون من ذرات كربون قصيره الطول.
3- يحتوي السمن البلدي علي فيتامينات مهمه للجسم، كفيتامين A فيتامين B فيتامين E فيتامين B1 فيتامين B2 فيتامين PP.
4- يعد السمن البلدي مهم لمرضي السكر لانهم يفقدون المغنيسيوم فالبول و بالتالي تضعف اعصابهم فهو يحميها باذن الله من التضرر.
5- يعد السمن البلدي مفيد للصحه النفسيه و المزاج، لانة يعتبر من مبردات الكبد لعده امور فهو يمنع اثر الحوامض عليها و علي اعصابها و يقلل من افرازها الكولسترول النافع لانة يوفرة لها.
6- يمنع تراكم الكولسترول علي جدران الاوعيه الدمويه لاحتوائة علي الفوسفوتيد، من اثناء الزبده التي تم تصنيعة منها.
- فائدة السمن البلدي
- السمن البلدي في الصباح
- فوائد السمن مع الشاي الاحمر
