صورة-1
التغذيه السليمه مفتاح صحه و سلامه جسم الطفل، و نموة بشكل طبيعي، و مع تطور نمو الطفل تزداد حاجاتة الغذائية، و يكون من المهم اضافه اغذيه تكميليه تضاف الي حليب الرضاعه ؛ لتزويدة بالبروتينات و الفيتامينات، و الطاقه اللازمه للقيام بنشاطاتة المرافقه لمراحل نموة كالحركة، و الزحف، و محاوله الامساك بالحاجات … الخ .
اثناء الاشهر الاولي للرضيع، لا يعطي الحليب الا من الام او الحليب الصناعي، و مع دخولة الشهر الرابع، تكون معدتة ربما كبرت، و اصبح بحاجه اكبر للغذاء، و لادخال مغذيات تكميليه تساعد مع الحليب الذي يحصل علية خلال عمليه الرضاعه الطبيعيه او الصناعيه .
و اختلف المختصون فادخال هذة المكملات الي غذاء الطفل، من بدايه الشهر الرابع، فمنهم من ذهب الي اجتناب اعطاء الطفل فشهرة الرابع اي اكل صلب ؛ لان الاطفال ليسوا بحاجه الا الي الرضاعه فهذة الفتره ، و ان محاوله ادخال الاكل قبل اوانة يؤدى الي مشاكل فالهضم، و الحساسية، و البدانة، و تاجيل هذا الي اواخر الشهر الخامس ، و هو ابكر و قت يمكن لادخال الاكل الصلب للطفل .
و الراى الثاني يقول: ان بدايه الشهر الرابع مناسب للبدء فاعطاء الطفل مغذيات تكميليه ، حيث يبدا فية التطور النمائى عندة ، فيكون قادرا علي دفع الاكل المطحون فالفم الي الداخل باتجاة الحلق . و ايضا يبدا الرضيع فالتعبير عن رغبتة فتناول الطعام، من اثناء فتح فمة خلال و ضع الاكل ففمة ، و ايضا تعبيرة عن عدم الرغبه فالطعام، او الاحساس بالشبع حين يبتعد، او يدير براسه، و يقفل فمة عند تقديم الاكل له .
فهذة المرحلة، يجب البدء فاعطاء الرضيع الطعام، مع مراعاه :
اضافه الاكل الي غذائة بشكل تدريجي، و ايضا اضافه نوعيات الغذاء، بحيث تقوم الام بمراقبه حساسيه الرضيع لانواع الغذاء المقدمه له لعده ايام .
اذا ابدي الرضيع عدم رغبتة فتناول الغذاء، من اثناء اداره و جهة عن الطعام، لا نجبرة علي تناولة .
استعمال الملعقه فاعطاء الطفل غذاءه، و ليس بالرضاعه الزجاجيه ؛ كى يتعود علي ذلك النمط من الغذاء .
تجليس الطفل عند اعطائة الاكل ؛ لتجنب تعرضة للاختناق .
هذة الاغذيه تكون الي جانب مواصله ارضاعة الحليب كغذاء اساسي، بالكيفية التي اعتادها.
ما هى نوعيه الغذاء المطلوب للشهر الرابع ؟
يجب ان يصبح الاكل سهل، و طبيعي، و مهروس المصفاة، فنعطية اغذيه كالارز المطحون و المطبوخ، و الكاسترد، و بعض الفواكة اللينه المطبوخه و المهروسة، كالتفاح و الموز و الاجاص، و ايضا الخضار المهروسه او المطبوخه و المصفاة، مثل: الكوسة، و الجزر، و عصير الفاكهه بكميات قليله . كما و يجب اجتناب ادخال السكر الابيض، و ايضا الملح، و اجتناب ادخال الطحين و مشتقاته، و اللحوم، و الدجاج ؛ لان الطفل غير قادر علي هضمها فهذة المرحله من العمر .
مراجعه الطبيب المختص مهمة، و الاخذ بالنصائح التي يقدمها فيما يتعلق بتغذيه الرضيع فهذة المرحلة
- مادا ياكل الرضيع في شهره الخامس
- الاكل الصحي للحامل في الشهر الرابع
- وجبات الرضيع في الشهر الرابع
