تقف علي المراه تراقب خصلات شعرها، ما زال قصيرا.. لما لا يطول بسرعة.. ما احلى الشعر الطويل.. بنات كثيرات يعشقن الشعر الطويل و يتمنين ان يطلنه، الا ان القليلات من يحصلن علي شعر طويل و صحى بان و احد، هذا ان الشعر شانة شان نوع البشره يختلف من و احده الي اخرى، الا ان هنالك بعض العوامل التي من شانها ان تساعد فاطاله الشعر و فهذا الموضوع سنحاول ان نعرج علي اهمها، فان كنت تريدين ان تنضمى الي فئه صاحبات الشعر الطويل.. فاستمعى الي هذة النصائح:
بدايه علينا ان نعرف انه من الصعب ان نحصل علي شعر طويل ان لم نكن نتقن اساليب العنايه بالشعر، اذ ان الاضرار الناتجه عن جهلنا بذلك تؤدى الي تقصف الشعر و تعبة الامر الذي يجعل الشعره تتوقف عن النمو او تضطرنا الي قص شعرنا لنعيد لها الرونق و الحيويه لذا علينا: استعمال فرشاه صحيه للشعر و غالبا ما تكون مصنوعه من الخشب، و الحذر من استعمال الفرشاه المصنوعه من البلاستيك او تلك التي لها زوايا معدنية. لان هذا يعد من اهم سبب تقصف الشعر، و تقصف الشعر من اهم الاسباب التي تجعل الشعر لا يطول.
غذاء الشعر من اهم الحاجات التي تساعد علي اكسابة الصحه و الطول و هو ينحصر فنقطتين:
الاولى: الغذاء الداخلى و يصبح هذا فتناول العديد من الخضراوات و الفواكة التي تحوى السكر الطبيعي. ايضا منتجات الالبان كالحليب و اللبن، كما ان تناول جوز الهند يعد و صفه اساسيه لشعر صحي؛ و بالمقابل علينا كذلك اجتناب الاغذيه المعلبه لانها مليئه بالمواد الحافظة، و ايضا المشروبات المثلجه التي تعيق عمليه الهضم و البناء فالجسم لذا ينصح بالابتعاد عنها ايضا.
الثانية: التغذيه الخارجيه و تكون من اثناء حمامات الزيت، و التي غالبا ما تشمل علي مواد تساعد فالحفاظ علي رونق و جمال الشعر و بالتالي تساهم فنموة بشكل كبير.
* ابقاء الشعر منسدلا قدر الامكان حتي يستطيع النمو بحرية، و خاصه عند النوم.
* التقليل من استعمال مجفف الشعر اذ يؤدى الاكثار منة الى تقصف الشعر و تعرضة للتلف.
* الضغط النفسى من العوامل القويه التي ممكن ان تؤثر سلبا علي الشعر من ناحيه صحتة و طولة بل و حتي لونة لذا حاولى اجراء تمارين استرخاء كالتامل. و الخروج الي الطبيعه لمساعده فتحقيق صحه اكبر و توازن عقلى اكبر.
* النوم من اساسيات الحصول علي بشره صحيه و شعر جميل، خاصه عندما تخلدين الي النوم عند الساعه 10، اذ ان النوم الكافى و المريح يساعد بشكل كبير علي نمو الشعر و تجدده.
* الابتعاد قدر الامكان عن استعمال المواد التي تحتوى علي كيماويات لانها ستؤدى الي تدمير شعرك علي المدي الطويل.
قصه من الرائع ان نقف عندها
قرات فاحدي المنتديات هذة القصه و اتمني ان استفيد و اياكن منها:
تقول الراويه ان هذة القصه حصلت معها في احدي الصالونات بالمنطقه الشرقيه فالمملكه العربيه السعودية، تقول: كانت هنالك مجموعه من النساء و الفتيات حضرن لعمل ما كياج و تساريح لحضور حفل زواج، و ما لفت نظرى فتلك العائله فتاه فمنتصف العشرينات كانت ذات شعر كثيف و جميل، و بالوقت ذاتة طويل، بينما كانت بقيه النسوه اللواتى حضرن معها ذوات شعر قصير او خفيف و عادي، مما اثار فضولى فسالت الفتاه عن سر جمال شعرها و ما هى الزيوت التي تستعملها فاجابتنى بانها لا تستخدم ايا من الزيوت او الخلطات،وانما اذا فكرت ان تقص شعرها و لو من اطرافة فقط تقوم بالتصدق عنة مستدله بحديث رسول الله صلي الله علية و سلم: (داووا مرضاكم بالصدقة).
و الشعر كسائر الجسد يمرض و يتقصف و يموت و يتساقط، فاذا كانت الصدقة تعالج الجسد فالشعر عضو من اعضاء الجسد.
احصلى علي حمام زيت مع تدليك لفروه الراس بشكل دورى. فان حمامات الزيت مع تدليك فروه الراس ثلاثه مرات فالاسبوع يؤدى الي تحفيز عمليه النمو لدي شعرك و يعطية قوه و صحه كبيرة.
خلطات مفيده تساعد شعرك علي النمو:
اولا و قبل ان نذكر لكم نوعيات الخلطات المفيده فهذا الجانب علينا ان نعرف ما هى الخطوات التي يجب ان نقوم فيها عندما ننوى عمل حمام زيت و هذا للحصول علي اروع النتائج:
اولا يتم عمل مساج للشعر، بحيث يفرك الراس بالاصابع قبل البدايه بالحمام، بعدها تلف حول الراس فوطة مبلله بالماء الساخن و معصوره جيدا.
بعدها تسخن مجموعه الزيوت قليلا و توضع علي الراس و يفرك جيدا باطراف الاصابع بعدها يترك حوالى من ثلاثه الي اربع ساعات و اخيرا يغسل الشعر بالشامبو جيدا و يشطف بالماء جيدا لازاله اي اثار باقيه من الزيت.
ايضا من الامور المهمه جدا جدا و المساعده علي تحقيق الفوائد من حمامات الزيت و الحصول علي نتائج سريعه تغطيه الشعر بكيس بلاستيك او ما يماثله، او منشفه ساخنة.
خلطه الثوم مع الزيوت
المكونات:
راس ثوم – مجموعه زيوت (زيت جوز الهند – زيت زيتون – زيت جرجير – زيت خروع – زيت لوز – و اي نوع من زيوت الشعر المفيده )
كيفية عمل الخلطه :
خذى معلقه كبيره او اثنين من جميع نوع حسب طول شعرك، بعدها قومى بتقشير الثوم و افرمية لدرجه ناعمه جدا جدا و ضعية علي خليط الزيوت و ضعيهم علي النار و بمجرد ان ياخذ الثوم حراره الزيت قومى بازاله الخلطه من فوق النار بعدها قومى بوضع الخليط علي شعرك ( بالثوم ) و لفى شعرك بالقبعه الخاصه بالشعر و اتركية علي شعرك مدة ثمان ساعات بعدها اغسلية جيدا بعد ذلك.
هذة الخلطه تكسب شعرك لمعه و تساعد فالقضاء علي القشره بالاضافه الي انها تغذى الشعر و تساعد علي نموه، اما بالنسبه الي ما تخشاة الكثيرات من النساء فيما يتعلق برائحه الثوم فيمكن التغلب عليها من اثناء شراء العطور الزيتية، كالعود، او الورد، او المسك. كما يمكنك التخلص من الرائحه عن طريق شطف الشعر بكوب ماء مذاب فية 3 معالق من النسكافه.
قناع البيض
لا يشك احدنا بالقيمه الغذائيه العاليه للبيض من حيث تناولة او استخدامة فالشعر او البشرة
المكونات:
صفار بيضه مضاف لها معلقه زيت و معلقه عسل، معلقه زبادي، معلقه زيت زيتون.
كيفية عمل الخلطة:
تخلط كل المقادير و يعمل منها حمام للشعر مدة ساعتين علي الاقل بعدها يشطف الشعر بالماء .
خلطه المسمار مع الزيوت:
المكونات:
20 حبه مسمار، 20 حبة هيل، معلقتان صغيرة من الفلفل الاسود، كاس صغير من زيت زيتون، و كاس صغير من زيت الخروع
كيفية عمل الخلطة:
تخلط المكونات مع بعضها البعض بعدها تصب فزجاجة للاستعمال و تترك فالثلاجة، بعدها توضع علي الشعر قبل النوم حتي الاستيقاظ فالصباح و يصبح هذا مره فالاسبوع.
خلطه الزبادى و الحلبة:
المكونات:
زبادي، حلبة
كيفية عمل الخلطة
تطحن الحلبه بعدها تضاف الي الزبادى بعدها توضع مدة ساعتين، بعدها يغسل الشعر، و هذة الخلطه تعيد للشعر عافيته
خلطه الحلبه مع الزيت
المكونات:
حلبة، زيت عافية
كيفية عمل الخلطة:
اضيفى الحلبه المطحونه علي زيت عافيه بعدها ضعية فالثلاجة، و اتركية مدة اسبوع، بعدين ابدئى فاستخدامه
زيت اللوز مع العسل:
المكونات:
معلقة عسل، زيت لوز
كيفية عمل الخلطة:
تخلط و توضع علي الشعر مدة ساعتين او اكثر بعدها اغسلى شعرك كالعاده و سترين الفرق.
صورة-1
صورة-2
- ماذ نفعل كي لا يتقصف الشعر
