صورة-1
طرق طبيعيه لعلاج الام الركبة
تعد الام الركبه من اكثر الامور تاثيرا علي حياة الانسان، فهي تتسبب فعد القدره علي الحركه بشكل طبيعي و تتعدد سبب الام الركبة.
طرق طبيعيه لعلاج الام الركبة
تختلف سبب الاصابه بالام الركبه فقد تكون نتيجه لحدوث التهابات او نتيجه للتقدم فالعمر او السقوط مثلا، لكن هنالك طرق طبيعيه لعلاج الام الركبه منها:
طرق طبيعيه لعلاج الام الركبه 5
* ممكن استعمال البقدونس فعلاج الام الركبه نظرا لما يتضمنة من خصائص مضاده للالتهابات و القدره علي التخدير، فمن اثناء نقع القدمين فماء دافئ و بقدونس ممكن الحصول علي تخدير فوري لالام الركبة.
طرق طبيعيه لعلاج الام الركبه 1
* يحتوي الزنجبيل علي خصائص مضاده للالتهابات و اخري مسكنة، لذلك فهو لدية القدره علي علاج الام الركبه عن طريق تدليكها بزيت الزنجبيل.
* يستعمل زيت الزيتون للقضاء علي الخلايا السرطانية، كما انه يقضي علي الالام و الالتهابات لذلك ممكن تدليك موضع الالم بزيت الزيتون الدافئ، مما يساهم فعلاج التهابات المفاصل و الام الركبة.
طرق طبيعيه لعلاج الام الركبه 2
* يتميز النعناع بخصائص مسكنه و مهدئه ما يجعلة قادره علي علاج الام الركبه و تهدئه الالتهابات التي تتسبب فيها.
