كيفية علاج بومزوي

صورة-1

علاج القولون العصبي بالاعشاب للدكتور عبدالباسط

علاج القولون العصبى (بومزوي) – Irritable Bowel

القولون العصبى مرض العصر …ويكتر الكلام عنه؟ ما لحل لهذا المرض العنيد؟

القولون العصبى حاله غير عضويه تسبب اعراض فالجهاز الهضمي

• اول من اكتشف مرض القولون العصبى هو العالم اوسلر فسنه ١٨٩٢م و كان يسمي بالالتهاب القولون المخاطي

• هل تعلم ان ١٥-٢٠٪ من سكان العالم مصاب بالقولون العصبي! بالرغم من هذة النسبه الا ان ٧٥٪ من هؤلاء لا يذهبون الي الطبيب

• مرض القولون العصبى مرض شائع و لذلك تكثر اوراق التحويل الي طبيب الجهاز الهضمى بنسبه ٥٠٪ مع انه ربما يستطيع طبيب العائله تشخيصه

صباح كيوت

من المتهم و راء حدوث القولون العصبي؟

١-التوتر و القلق

٢-الطعام

كيف يحدث القولون العصبي؟

توجد اعصاب لا اراديه فالقولون. عند القلق و التوتر تحدث اضطرابات بالقولون تسبب الألم و تغير فالخروج

عادات غذائيه تسبب القولون العصبي:

• العجله و السرعه فتناول الاكل دون مضغ جيد

• ابتلاع كميه كبيره من الهواء خلال تناول الاكل و الشراب

• تناول الخبز الابيض بدلا من الأسمر و الإفراط فالمكسرات و الجاتوهات و النشويات عامة

• شرب كميات كبيره من المياة الغازية

• تناول الفجل و الجرجير و الكراث و البصل و البقوليات و بعض الفواكة المجففه او الطازجه (يعتمد من شخص لآخر)

أعراض القولون العصبى (أ،ب،ت)

ا: الم البطن

ب: بطن منفوخ

ت: تغير فالخروج <اسهال،امساك>

احفظوها كذا ا ب ت

حتي نقول ان لديك قولون عصبى يجب ان تكون الحاله مدة ٣ اشهر فكل شهر اقلا ٣ مرات.أيضا:

١-راحه بعد التغوط

٢-تغير فشكل او كثره الخروج

نوعيات القولون العصبي:

-قولون-امساك فقط

-قولون-اسهال فقط

-قولون-ممزوج (اسهال و إمساك)

-قولون-متتالى (امساك يلية اسهال او العكس)

مريض القولون العصبى لا يحتاج للفحوصات لكن الطبيب يكتب لك بعضا منها (الدم و تحليل السيلياك) لاستبعاد اي امراض مشابهه للقولون العصبي

احببت ان انوة للأطباء و خاصه الجدد انه عندما يقول المريض (لدى القولون) فإنة فالاغلب يقصد العصبى لكن يفضل الاستفسار جيدا للتفريق و التأكيد!

علاج القولون العصبي: تنقسم الى:

١-علاقه الطبيب بالمريض

٢-النصائح العامة

٣-العلاج الدوائي

علاج القولون العصبي:

يجب ان تكون علاقه الطبيب بالمريض و العكس علاقه و طيده بحيث الطبيب يقدر ما يعانية المريض و المريض يسمع كلام الطبيب

النصائح:

• نعلم ان الحياة مليئه بالضغوطات لكن حاول بقدر الإمكان ان تتجنبها لان التفكير و القلق و النرفزه عوامل القولون

• لا بد ان نضفى حياتنا الهدوء و الطمأنينه و الثقه و نعطى جسمنا قسطا من الراحه و الاستجمام

• لا بد ان يسود افراد الاسره السعاده و الحب و الود و الوئام و يتخلصوا من المشاحنات و خاصه خلال الاكل

• لولا بد ان نغير من انماطنا السريعه المتعجله فتناول الاكل و فعمليه التبرز

• لا بد ان ندقق فنوعيه الأطعمه التي نأكلها و فموعد تناولها

بالنسبه للحميه الغذائيه فهنا سأعطيك بعض النصائح لكن يفضل ان تذهب الي اخصائى تغذيه لمساعدتك.

١-لا تشرب المشروبات الغازية

٢-ابتعد عن مضغ العلك

٣-ابتعد عن البقوليات

٤-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها

٥-أيضا البصل و الملفوف

٦-المخللات

٧-الطعام المملوء بالبهارات و الفلفل

ان كنت مصاب بالقولون الممسك (ذو الإمساك) فابتعد عن الأكلات التي تسبب لك الإمساك ابسطها البطاطس و الخبز الابيض.

ان كنت مصاب بالقولون الممسك اذا اكثر من الخضروات و الفواكة و الخبز الأسمر و مل ما هو محتوي من النخالة

اذا كنت مصاب بالقولون المتتالى فهنا يجب تغيير اكلك علي حسب الخروج

فكلا الحالتين القولون الممسك او المسهل فإنك بحاجه لشرب الماء بكثرة. قلل الكافيينات الي ٣ كاسات فاليوم

الشوفان و بذر الكتان جيدا جدا جدا جدا جدا جدا للغازات و النفخة

شاى الأعشاب كالنعناع و البابونج و غيرهما مفيده لحالات القولون العصبي

بعض الدلائل تشير الي ان استعمال كورس مدة ٤ اسابيع يفيد فعلاج القولون العصبي

العلاج الدوائى للقولون العصبي:

علاجات الغازات:

ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس

الآلام:

باسكوبان، كبسولات زيت النعناع، ليبراكس

فحال و جود الإمساك ممكن استعمال ملينات متعدده و يمنع استعمال بالذات اللاكتولوز لتليين الخروج

فحال الاسهال: دواء اللوبيراميد او كما يسمي (ايموديوم).

يوجد دواء يسمي الوسيرتون يستعمل لحالات الاسهال الشديده للقولون العصبى و هو (فقط) مخصص للنساء.

توجد بعض الدراسات تشير الي استعمال بعض المضادات الحيويه تفيد فعلاج القولون العصبي

فحال فشل العلاجات سيصف الطبيب ادويه مضادات الاكتئاب لكن تستعمل فحال الاكتئاب جلى و واضح لدي المريض

و أخيرا جلسات العلاج النفسى و التنويم المغناطيسى تعالج بعض مرضي القولون العصبي