صورة-1
ان هدف الجهاز التناسلي هو المحافظه علي النوع و استمرار الحياة و يتم هذا عندما يحدث تزاوج بين الذكر و الانثي فينتج عن هذا جنين يبدا فالنمو من الشهر الاول الي الشهر التاسع و بعد هذا يولد طفلا .
يعتبر الجهاز التناسلي للانسان The Reproductive System من الاجهزه الهامه التي تحافظ فيها علي استمرار و جود الانسان و الحفاظ علي النوع .
من المميزات الخاصه للحيوانات الثدييه انك تستطيع ان تميز الذكر و الانثي من الخارج و ذلك الاختلاف ناتج من تركيب الاجهزه التناسليه فكل منهما .
كيف تحافظ علي الجهاز التناسلى عند الانسان
1 تنظيم العمل و الحياة مع محاوله ان تكون قدر الامكان بعيدا عن المتاعب الجسديه و الفكريه .
2 الابتعاد نهائيا عن التدخين و المشروبات الكحوليه ، فكلاهما خطر كبير علي الصحه العامه و الجنسيه .
4 تحنب السمنه او النحافه الزائده ، فهى تؤثر علي الحياة الجنسيه .
بعكس هذا الرجل الهزيل فعلية ان ياكل جيدا لتقوي باذن الله عمليتة الجنسيه .
5 الغذاء الجيد ، كالاطعمة =التي تحمل فيتامين ا ، ب ، ة .
6 الحرص علي الحركه و المشى فالهواء الطلق المنعش و الملئ بالاوكسجين بمعدل كيلين اثنين فاليوم الواحد علي الاقل .
7 المحافظه علي النظافه البدنيه عموما و منطقه الجهاز التناسلى خصوصا تجنبا لحدوث الالتهابات
8 الابتعاد عن الزنا و الممارسات الجنسيه الشاذة
9 عدم استخدام الهرمونات الجنسيه الا اذا كان هنالك ضعف جنسى و باستشارة الطبيب المختص .
10 عدم اهمال صحه الجهاز التناسلى اذا حدثت فية مشكله معينه، و عدم الحرج باستشاره الطبيب
- اجراءات للحفاظ على الجهاز التناسلي
- المحافظة علي صحة الجهاز التناسلي للرجل
- طرق المحافظة على الاجهزة التناسلية
- كيف أحافظ على جهازي التناسلي
- كيف احافظ علي الجهاز التناسلي
- كيفية الحفاظ على جهاز التكاثر
- كيفية الحفاظ على سلامة الجهاز التناسلي
