كيفية التعامل مع الطفل في الشهر الاول

طريقة التعامل مع الطفل فالشهر الاول.. 7 سبب لبكاء الطفل و طريقة تهدئته


 

صورة-1

 






لماذا يبكى الاطفال؟


يبكى كل الاطفال فبعض الاحيان، و هو امر طبيعى جدا. و يبكى الاطفال حديثو الولاده بين ساعه الي ثلاث ساعات يوميا.

لا يستطيع طفلك القيام باى شيء لنفسه، فهو يعتمد علي شخص احدث لامدادة بالغذاء و الدفء و الراحه المطلوبة. ان البكاء هو الكيفية التي يعبر فيها الطفل عن كل هذة الاحتياجات او احداها و التاكد من استجابتك له.

فى بعض الاحيان، تصعب عليك معرفه ما يحاول ان يقولة طفلك من اثناء بكائه، هل هو جائع، ام يشعر بالبرد، ام هو عطشان، ام يحتاج الي الاحتضان؟ اذا كنت جديدة العهد بالامومة، فقد تنزعجين قليلا من بكاء طفلك عندما تكونين غير متاكده مما يحتاج اليه. و قد تقلقين من انه ليس بخير.

لكن مع الوقت ستتعرفين علي انماط بكاء طفلك المختلفه و تعرفين احتياجاته. مع نمو طفلك، تزداد تدريجيا قدرتة علي تعلم طرق حديثة للتواصل معك. ستتحسن قدرتة علي التواصل بالعينين، او اصدار اصوات، او حتي عن طريق الابتسامة، فتخف حاجتة الي البكاء لجذب الاهتمام.

يبكى بعض الاطفال اكثر من غيرهم او فاوقات محدده من اليوم، و غالبا فو قت مبكر من المساء. اذا كان من الصعب تهدئه طفلك، فربما يحاول ان يقول:

انا جائع


يعتبر الجوع اكثر سبب بكاء المواليد الجدد شيوعا. كلما كان طفلك صغيرا، كلما زادت احتمالات بكائة بسبب الجوع.

لا تستطيع معده طفلك الصغيره استيعاب كميه كبيره من الغذاء، لذلك اذا بكي طفلك، حاولى اعطاءة بعض الحليب اي اللبن. ربما يصبح جائعا، حتي لو ارضعتة منذ و قت قريب. ستعطين طفلك رضعات كثيره و متكرره فالايام الاولي من و لادتة للمساعده علي تحفيز انتاج الحليب. اذا كنت ترضعين طفلك حليبا اصطناعيا، فقد لا يشعر بالجوع اثناء ساعتين من احدث رضعه له.

ربما لا يتوقف عن البكاء فورا، لكن و اصلى عمليه الرضاعه لو رغب فالامر.

احتاج الي تغيير الحفاض


ربما يعلن طفلك احتجاجة اذا كانت ملابسة ضيقة، او اذا كان متضايقا من حفاضة المبلل او المتسخ. ما لم يكن الحفاض المبلل يثير اي ضيق لديه، يحتمل انه يشعر معة بالدفء و الراحة. لكن يرجح ان يبكى طفلك مطالبا بتغيير الحفاض فالحال اذا كانت بشرتة الطريه قابله للتهيج.

ربما يلبى تفقد حفاض طفلك و تغييرة اذا لزم الامر حاجته. احرصى علي الا يصبح الحفاض ضيقا جدا جدا و تاكدى من عدم و جود شيء احدث مرتبط بالملابس يزعجه.

انا اشعر ببروده زائده او حر زائد


ربما لا يجب طفلك تغيير حفاضة او التحميم لانة لم يعتد علي ان تلامس بشرتة الهواء و يفضل البقاء فقماطة اي لفتة متمتعا بالدفء. سرعان ما ستتعلمين طريقة تغيير الحفاض بسرعه اذا كان ذلك هو حال طفلك.

تاكدى من عدم المبالغه فملابس طفلك كى لا يشعر بالحر الزائد. فهو يحتاج عموما الي ارتداء طبقه اضافيه و احده فقط من الملابس اكثر مما ترتدين ليشعر بالراحة. اما اذا كان يوما دافئا، فسيكفية ارتداء الحفاض و ستره بلا اكمام.

فى المهد او سله موسى، حاولى استعمال ملاءه و بطانيه خفيفه كفراش للسرير بدل الاغطيه لترك مساحه من اجل اضافه او ازاله الطبقات حسب الحاجة. تستطيعين معرفه ما اذا كان طفلك يشعر بالحراره او البرد عبر تحسس معدته؛ فلو كان يشعر بالحر، ازيلى طبقه من الاغطية، اما اذا كان يشعر بالبرد، فاضيفى طبقه اخرى.

لا تعتمدى علي تحسس يدى طفلك و قدمية كمؤشر لانة من الطبيعى ان يصبح ملمسهما باردا بعض الشيء. اضبطى حراره غرفه طفلك علي حوالى 23 درجه مئويه و اجعلية ينام علي ظهرة و قدماة باتجاة نهايه المهد حتي لا يتحرك تحت الغطاء و يتلوي الي الاسفل فيشعر بالحر.

انا بحاجه الي الاحتضان


يحتاج طفلك الي قدر كبير من الاحتضان و التدليل، و التواصل الجسدي، و الاطمئنان ليشعر بالراحة.

ربما يريد طفلك فقط ان تحتضنينه. جربى استعمال حماله الاطفال التي تمنحك فرصه حمل طفلك قريبا منك مع ابقاء يديك حرتين للقيام بامور اخرى.

قد تخشين ان “تفسدي” طفلك اذا اكثرت من حمله، لكن ذلك غير و ارد اثناء الاشهر الاولي من العمر. يحتاج المواليد الجدد الي العديد من الراحه الجسدية.

علي الارجح، يستمتع طفلك حديث الولاده باحساس الاحتضان الدافئ و ما يتبعة من امان، تماما مثلما كان داخل الرحم. ربما يستعيد طفلك ذلك الشعور عبر تقميطة ببطانيته.

ربما لا يحب طفلك ان يصبح ملفوفا بالقماط و يستجيب بشكل اروع لوسائل اخري من التهدئه و الطمانة، كالغناء. اذا حملت طفلك قريبا منك، فقد يشعر بالامان عند سماع دقات قلبك.

انا متعب و احتاج الي استراحة


من السهل افتراض ان الاطفال ينامون و قتما يحتاجون الي النوم و اينما كانوا. لكن يصعب النوم بالنسبه للكثير من الاطفال خاصه اذا كانوا متعبين جدا. سرعان ما ستعرفين علامات النوم التي تدل علي ان طفلك متعب. يعتبر اخفها البكاء و الانين، و التحديق فالفراغ بلا هدف، و الهدوء و السكون. و هذة ليست الا ثلاثه امثلة.

اذا حظى طفلك باهتمام كثير من الزوار، فقد يتنبة اكثر من اللازم. قد يصاب بالخوف بسبب الاضواء، و الاصوات، و التنقل بين ايدى الاقارب. بعدين سيصعب علية النوم عندما يحين الوقت لذلك.

ربما يزداد بكاء طفلك عن المعتاد مع زياره الاقارب، او فبعض الاحيان مع نهايه جميع يوم. ما لم يكن هنالك اسباب محدد لبكاء طفلك، ربما يرغب فالقول: “لقد اكتفيت من ذلك”. خذية الي مكان هادئ، و انسحبى تدريجيا بعيدا عن كل المؤثرات الخارجيه لمساعدتة علي الخلود الي النوم.

احتاج الي ما يشعرنى باننى افضل


اذا ارضعت طفلك و تاكدت من انه مرتاح، لكنة استمر فالبكاء، فقد تتساءلين اذا كان مريضا او متالما. قد يبكى طفلك لانة يضجر بسرعة. ربما يصبح الاسباب =حاجتة الي كثير من الوقت للتاقلم مع و جودة فالحياة. ربما تكون كثره البكاء و الخوف من اللمس و الحمل من سمات طفلك. قد يساعدك اعتماد اسلوب هادئ و لطيف و عدم تعريضة لعديد من التنبية فان و احد.

انتبهى الي التغيرات التي تطرا علي طفلك. اذا كان مريضا، فسيبكى بنبره تختلف عن بكائة المعتاد. قد يصبح بكاؤة متواصلا و تتميز نبرتة بالوهن، و العديد من الالحاح، و الصوت الاعلي من المعتاد. ربما يصبح منزعجا بشكل و اضح و تصعب تهدئته. فالمقابل، ربما يدل هدوء طفلك اذا كان معتادا علي البكاء علي ان هنالك شيئا ما لا يسير علي ما يرام.

لا احد يعرف طفلك اكثر منك. لو شعرت بوجود مشكلة، سارعى الي الاتصال بطبيبتك.

ياخذ الاطباء دائما شكوي الام علي محمل الجد. عليك استشاره طبيبتك اذا لاحظت ان طفلك يجد صعوبه فالتنفس خلال البكاء، او اذا كان البكاء مصحوبا بالحمى، او التقيؤ اي الاستفراغ، او الاسهال، او الامساك.

اقرئى مقالتنا عن دواعى الاتصال بالطبيب لمزيد من التوجية و الارشادات.

انا بحاجه الي شيء لا اعرفة بالتحديد


احيانا، لا تستطيعين تحديد ما يزعج طفلك عندما يبكي. ربما تنتاب طفلك نوبات من البكاء و تصعب تهدئتة بسهولة. اطمئنى فهذا امر طبيعي. تتراوح لمدة هذة الحاله المحزنه بين بضع دقيقة من البكاء الذي يصعب تهدئتة و بضع ساعات متواصله كحد اقصى.

يعرف المغص الحاد بانة حاله من البكاء الذي يصعب تهدئته، و الذي يعلو و ينخفض مدة لا تقل عن ثلاث ساعات فاليوم، و علي مدي ثلاثه ايام فالاسبوع علي الاقل. اذا كان طفلك مصابا بمغص حاد، فقد يبكى بصوت عال لوقت طويل و يحمر لونة و يبدو علية الانزعاج و الاستياء، كما ربما يرفض جميع جهودك و محاولاتك لتهدئته. ربما يشد قبضتى يدية او يجذب ركبتية الي اعلي او يقوس ظهره.

من المحبط الا تستطيعى فعل اي شيء لتخفيف الم طفلك. يجد الاهل صعوبه فالتاقلم مع الطفل المصاب بالمغص الحاد، فيشكل ضغطا عصبيا علي الاسره باكملها.

يعتقد بعض الخبراء ان المغص الحاد يحدث بسبب الم فالبطن. ربما يرجع الاسباب =الي حساسيه او عدم قدره علي هضم بعض المواد فحليب الام او الحليب الاصطناعي.

لا يوجد علاج سحرى للمغص الحاد، لكنة نادرا ما يستمر لاكثر من ثلاثه اشهر. قد يفيدك التفكير فان طفلك سوف يكبر و عندئذ لن يمر بكل هذة الحالة.


ما زال طفلى يبكي، ما ذا افعل؟


بما انك تتعرفين علي شخصيه طفلك بالتدريج، ستعرفين الاساليب التي تنفع و تنجح معه. اذا كان الاحتضان لا يفى بالغرض، اليك هذة الاقتراحات التي ربما تساعد:

حاولى ايجاد ايقاع منتظم


اعتاد طفلك داخل الرحم علي سماع الايقاع المنتظم لدقات قلبك، و ذلك احد سبب تفضيل طفلك حملة عن قرب. كما تعطى الاصوات المنتظمه و المتكرره كذلك تاثيرا مهدئا. يمكنك شراء احدي الاسطوانات المدمجه و التي تعرف باسطوانات النوم و الاسترخاء white noise CDs (تحتوى علي اصوات من البيئه المحيطة، كصوت الامواج و المطر و غيره). اختارى له اسطوانه بها اصوت تشبة الاصوات داخل الرحم، ربما تهدئ طفلك الباكي.

ربما ينام طفلك علي الصوت الرتيب فالايقاع المنتظم لغساله الملابس، او المكنسه الكهربائية، او مجفف الشعر. لا تحاولى ابدا و ضع طفلك فوق الغساله الكهربائيه او مجفف الملابس، ضعية دائما الي جانبهما علي الارض.

جربى اسماعة القران او الموسيقي الهادئه او الغناء له.

هدهدى طفلك


يعشق معظم الاطفال الهز برفق، يمكنك:


حمل طفلك و المشى به.


الجلوس معة فكرسى هزاز.


استعمال ارجوحه امنه مخصصه للاطفال.


اخذة فمشوار بالسيارة.


اخذة فعربتة للتنزة فالخارج.

جربى تدليك جسم طفلك او فرك بطنه


ربما يساعد تدليك طفلك باستعمال زيوت او كريم للتدليك او فرك ظهرة او بطنة فتهدئته. اسالى طبيبتك عن صفوف لتعليم تدليك الاطفال فالجوار.

اذا كان طفلك يعانى من مغص حاد او يبكى بشدة، فقد يهدا بتدليك بطنه. يحفز فرك بطن طفلك بلطف باتجاة عقارب الساعه خروج الغازات و حركه الامعاء و يساعد علي تخفيف ضيقة و المه.

قد تشعرين بانك اروع و انت تحاولين القيام بشيء يساعد طفلك علي الراحه من المشكله التي تضايقه.

جربى و ضعيه مختلفه للرضاعة


يبكى بعض الاطفال خلال الرضعه او بعدها. اذا كنت اما مرضعة، فقد تجدين ان تحسين الكيفية التي يمسك فيها طفلك الثدى يساعدة علي الرضاعه بهدوء و بدون بكاء. لو كان طفلك يعانى من الغازات خلال الرضعات، جربى ارضاعة بوضعيه ما ئله الي الاعلى. حاولى ان تدفعية الي التجشؤ بعد جميع رضعه بحملة علي كتفك.

اذا كان طفلك يبكى بعد الرضعه مباشرة، فقد يصبح ما زال جائعا.

دعية يمص شيئا


ربما تكون الحاجه الي المص ملحه عند بعض الاطفال حديثى الولادة، فنجد ان مص ثديك خلال الرضاعة، او اللهايه اي المصاصة، او اصبع او ابهام (نظيف) يمنحة العديد من الراحة. ان المص الباعث علي الراحه ربما ينظم دقات قلب الطفل، و يريح معدتة و يساهم فتهدئته.

اعطية حماما دافئا


ربما يساعد الحمام الدافئ علي تهدئه طفلك. اختبرى درجه حراره الماء قبل و ضعة فيها. لكن ضعى فبالك ان التحميم ربما يجعلة يبكى اكثر. مع الوقت ستتمكنين من معرفه ما يحب طفلك و ما يكره.

لا يكلف الله نفسا الا و سعها


اذا كان طفلك يبكى بشكل دائم تقريبا، فلن يلحق ضررا مستديما بنفسه. لكن ربما يتسبب فخلق جو من التوتر و الحيره لديك و لدي زوجك. لو بدا طفلك غير سعيد بوجودة فهذة الحياة و يخرج انه يقاوم جميع المحاولات لاسعادة او تهدئته، يصعب منع نفسك من الاحساس بالرفض و الاحباط. لكن لا تلومى نفسك فلست الاسباب =و راء بكاء طفلك.

اذا كنت و اثقه من تلبيه كل احتياجات طفلك و جربت جميع ما يخطر علي البال لتهدئتة و لم تفلحى فذلك، فقد حان الوقت للعناية بنفسك:

ضعى طفلك فمهده، و دعية يبكى لفتره قصيره بعيدا عن مسامعك. و خذى نفسا عميقا.


استمعى الي الموسيقي الهادئه لو كان هذا يساعدك و استرخى للحظه او اثنتين.


اذا كنت و طفلك منزعجين و جربت جميع ما بوسعك، فاتصلى باحدي صديقاتك او قريباتك و احصلى علي الدعم النفسى اللازم. امنحى نفسك فتره راحه و دعى شخصا احدث كزوجك او المربيه يتولي امر الطفل لفترة.

تذكرى ان ليس هنالك ما يسوء، و ان البكاء فحد ذاتة لن يصيب صغيرك باى ضرر. يفيد فبعض الاحيان تقبل حقيقه ان طفلك من النوع الباكي. عندها، لن ترهقى نفسك فالبحث عن سبب بكائه، او تلومى نفسك علي بكائه، او تجربى علاجات حديثة لا حصر لها و التي لن تنفعة فشيء.

هذا البكاء مجرد مرحله سرعان ما تنتهي. ان تكونى اما لمولود جديد عمل شاق. اما ان تكونى اما لمولود جديد كثير البكاء، فهذا حتما عمل يحمل مشقه اكبر. احصلى علي المساعده و الدعم عندما تحتاجين اليهما بدل ترك زمام الامور تفلت من يديك.

اعلمى ان جميع يوم يمر، ينمو خلالة طفلك و يتعلم طرقا حديثة للتواصل معك و التعبير عن احتياجاته. هكذا، ستجدين انه سيتوقف عن البكاء بالتدريج.

  • ماذا عن الانين عند النوم لدى الرضيع


كيفية التعامل مع الطفل في الشهر الاول