صورة-1
فائدة الطماطم للحامل
فائدة الطماطم للحامل مفيده جدا جدا للمرأه الحامل لأنها تحتوى على فيتامين ج الذي يساعد على تكوين عظام و اسنان الطفل و يحتوى كذلك على مواد تساعد علي حمايه خلايا الطفل من التلف و الضرر و لكن يجب الحذر من ان تسبب الحموضة.
رغم ان الطماطم تحتوى على فيتامين (ا , ج , ك) و تحتوى و تحتوى على القليل من السعرات الحراريه و لكنها تعمل على حبس الماء فالجسم مما يؤدى الي عدم ثبات الوزن.
