فوائد الزواج للمراة

كثيره هى منافع الزواج علي حد قول خبراء العلاقات الزوجية. فهو يخفف من حده الضغوط النفسيه و العصبية، بفضل افراز الجسم لهرمون السعادة، اثناء العلاقه الحميمة، بكم اكبر من هرمون التوتر و القلق. كما للزواج فائدة لا تحصي فمجالى الصحه و الجمال؛ فوفقا لاحدث الدراسات، ان الصحه العامه للازواج اروع بعديد من صحه العازبين، حيث تقل لديهم نسبه الامراض، ابرزها امراض ضغط الدم و القلب و السكر، مقارنه بغير المتزوجين.

فائدة صحية

يؤكد الدكتور كريم العباسي، استشارى العلاقات الزوجية فكليه التربيه فجامعه الازهر، علي ان الزواج يساعد علي حرق السعرات الحرارية، من اثناء ممارسه العلاقه الحميمه بانتظام، مما يساهم، فالوقت نفسه، فالحفاظ علي حيويه و رشاقه جميع من الزوج و الزوجة.

ويشير الدكتور العباسى الي ان العلاقه الزوجية تساعد علي تنشيط الدوره الدموية، مما يقوى فروه الراس و عضلات القلب، بفضل استنشاق المزيد من الاكسجين، الذي يمد الجسم بمزيد من الطاقة.

مقاومه الشيخوخة

من جانبه، يؤكد الدكتور فارس المحمدي، استشارى العلاقات الزوجية، علي ان العلاقه الحميمه تساعد علي مقاومه الشيخوخة، من اثناء افراز الجسم لهرمونى الاستروجين و البروجسترون اللذين يزيدان من الخصوبة، و يحافظان علي حيويه الجلد و البشرة.

كما يلفت الدكتور المحمدى الي ان الحياة الزوجية السعيده تجعل النساء اقل عرضه للاصابه بارتفاع ضغط الدم، مقارنه بالنساء العازبات. فوفقا لدراسات حديثة، ينخفض ضغط دم المتزوجين، و بخاصه السعداء منهم، اثناء و قت النوم، اكثر منة عند العزاب. ذلك بالاضافه الي ان الزوجات كثيرات الحركة، اذ عاده ما يمارسن الاعمال البيتيه بشكل دوري، لذلك هن اقل عرضه للاصابه بالسمنه من غيرهن.

العلاقه مفيده للقلب

“ليس للنساء فقط، بل و للرجال ايضا”، ذلك ما اكدة الدكتور عادل الهتيمى، استشارى العلاقات الزوجية، مؤكدا علي ان الزواج يقلل من فرص اصابه الرجال بامراض البروستاتا، و التي عاده ما تصيبهم فعمر الخمسينات، بالاضافه الي تقليص فرص اصابتهم بامراض القلب و الكوليسترل.

ويضيف الدكتور الهتيمى: “الزواج اكبر مصدر للسعادة”، حيث ان افراز هرمون الاوكسيتوسين و الاندروفين، اثناء العلاقة، يلعب دورا كبيرا فتحسين المزاج و تخفيف القلق و الاكتئاب، و يجعل الزوجه تشعر بانها فقمه سعادتها.

كما يشير الهتيمي الي ان المتزوجين من النساء و الرجال هم اقل عرضه للاصابه بامراض السكرى من العازبين، اذ تؤكد دراسه علميه علي ان العلاقه الزوجية المنتظمه تساهم فالتخلص من الالم، بفضل افراز هرمون الاندروفين المقاوم للالم و امراض البرد و الانفلونزا.

الاروع لعضلاتك

اما الدكتوره نور الهدى، استشاريه الصحه الجنسيه فجامعه القاهرة، فتقر بان الجهاز المناعى لدي المتزوجين يعد الاقوي اداء، خصوصا و ان للعلاقه الزوجية فائدة كثيره تنعكس علي الصحه النفسيه و الجسديه للزوجين، كما ان السائل المنوى يحتوى علي مواد كيميائيه مهدئه للاعصاب، و محسنه للحاله النفسية.

وتلفت الدكتوره نور الهدي الي ان الزواج يعد مفيدا لحيويه الشعر، اذ ممكن للزوجة، من اثناء العلاقه الحميمة، الحصول علي اكبر قدر من البروتينات و الفيتامينات و الاملاح المعدنية، و هذا لاحتواء السائل المنوى علي كميات و فيره منها تمنح الشعر الحيويه و الجمال و النعومة.

وتشير الدكتوره الهدي الي انه كلما كان الزواج سعيدا، كلما قلت احتماليه اصابه الزوجه بالجلطات، و فقا لدراسات حديثة. كما ان العلاقه الزوجية تحفز عمل جهاز المناعة، فتقى الجسم من كثير من الامراض، من اثناء حدوث العديد من التغيرات فالدماغ و افراز الاميونوجلوبين ا، و هو هرمون يمنع الاكتئاب و يدعم الانسجه و يحافظ علي نضاره البشرة.

الزواج يمنحك بشره متالقة

وتخلص دراسه علمية، فجامعه لوجانو السويسرية، الي ان الزواج يقى الرجال و النساء من مشاكل الصداع العارض و المزمن، حيث يساعد الشعور النفسى بالعلاقه المستديمه المستقره علي تخفيف حده الصداع باشكالة المختلفة. كما تؤكد الدراسه علي ان المتزوجين المصابين بالسرطان ربما يعيشون اكثر من المرضي غير المتزوجين، لانهم يستجيبون اكثر لتعليمات الاطباء و يلتزمون بالعلاج.

وعلي حد قول الدكتوره نور الهدى، تتمتع النساء المتزوجات ببشره اكثر تالقا من غير المتزوجات، و هذا لان ممارسه العلاقه الزوجية بانتظام تساعد المراه علي ضخ الاكسجين الي الجلد، مما يخفض مستويات الهورمونات، و يجعل البشره اكثر توازنا و اشراقا. كما تساعد العلاقه الزوجية فمحاربه الشيخوخه عند الزوجين من اثناء رفع كميه انتاج الكولاجين الذي يجعل البشره نضره و متالقة.