صورة-1
اولا: الكيفية الاولي :
نأتى بلية ( دهنة ) غنم و نذوبها علي النار و نضع بها انبوبه مرهم هيموكلار كامله و هو معروف لعلاج امراض العظام بعدها نحضر كميه كافيه من زيت حبه البركه النقي و يتم خلط هذة الكونات بشكل جيد حتي تصير كالدهان او المرهم و يتم استعمالة مره و احده يوميا قبل النوم مدة شهر كامل و يتم دهان الركبه المصابه بة بكميه مناسبه و هذا بعد غسلها بالماء الدافىء و تنشيفها جيدا و بعد هذا يتم تغطيه الركبه و لفها جيدا بقطعه قماش من الصوف او ما شابة ذلك
===================================
و قيل عن تلك الخلطه بانها تعمل علي اعاده و جود سائل الركبه اللزج مره اخري و الذي نتيجه فقدة تنشا امراض خشونه الركبه و لا ننسي ان تناول اعشاب حب الرشاد و تناول الملوخيه بانواعها يساعد كذلك علي اعاده السائل اللزج مره اخري الي الركبة
===================================
ثانيا هنالك كيفية اخري لعلاج خشونه الركبه :
نأتى بلية ( دهنة ) غنم و نذوبها علي النار و نأخذ منها كوب مع مقدار كاسة من زيت الزيتون و كاسة من ماء الورد و تدهن بة الركبة
- ماهو العلاج الامثل لخشونة الركبة
