علاج الوجه النحيف

بالصور علاج الوجة النحيف

 

صورة-1

 



تشكو كثير من الفتيات من نحافه الوجة و تري فذلك حرجا امام الاخرين و يمثل هذا لهن ضيقا.


و نحافه الوجة لها عده سبب منها


العامل الوراثى فضلا عن الارهاق الشديد الناتج عن بذل مجهود او قله النوم و ايضا عدم تناول الغذاء المتوازن.


حرصا علي مساعدتك عزيزتي


لعلاج نحافه الوجه


اجري ذلك التحقيق مع المتخصصين للتعرف علي سبب نحافه الوجة و طريقة علاجها.
فى البدايه يقول الدكتور محمد خليل


استشارى امراض الجهاز الهضمى و الكبد و التغذيه العلاجيه


نحافه الوجة لها عده اسباب


و منها قله النوم و الارهاق


و عدم تناول الغذاء الصحى المتوازن


و ربما يصبح العامل و راثيا


كما ان هنالك عادات خاطئه مثل


اعتياد نظام غذائى لمنطقه معينة


بالجسم دون غيرها
وهنا – يضيف ننصح بتناول الخضروات و الفاكهه الطازجه الغنيه بالفيتامينات و البروتينات و المعادن الضروريه و مضادات الاكسده علي ان يتم تناولها جميع يوم مع الحرص علي تناول فيتامين c ,a و شرب قرابه لترين من الماء علي الاقل كما تفيد العصائر الطازجه و ممارسه الرياضه و التمارين الجسديه فالحفاظ علي تناسق و نضاره الجسم بشكل عام و بخاصه الوجه.


و يقول هنالك بعض حالات النحافه التي ليس لها حل سوي العلاج الجراحى للاجزاء التي فيها تجويف.

ويستطرد قائلا نحافه الوجة لا تمثل عيبا ممكن ان تخجل منة المراة؛ لان الاهم هو نضاره البشره لافتا ان المراه التي تتبع نظام حميه للتخسيس يخرج اثر هذا علي و جهها اولا قبل الاماكن الاخري من الجسم.

خلطات الاعشاب لتسمين الوجه
وللاعشاب دور كبير فعلاج نحافه الوجة و حول ذلك يقول دكتور احمد مصطفي استشارى العلاج بالاعشاب هنالك طرق كثيره ممكن فيها القضاء علي نحافه الوجة و منها تناول كاس من الزبادى مع اضافه معلقه عسل اسود او عسل نحل و معلقه خميره بيره يوميا و مدة شهر كامل و هذة توتي بنتيجه طيبه باذن الله.
وهنالك و صفه اخري لتسمين الوجة و تتكون المقادير من 5 معالق حلبه مطحونه و 3 معالق سكر و معلقه عسل اسود و 4 كاسات ماء و يتم تجهيزها بغلى الماء جيدا بعدها يتم اضافه العسل الاسود و تترك علي النار لمدة10 دقيقة مع التقليب المستمر بعدها اضيفى الحلبه و تترك علي النار مدة 5 دقيقة و ترفع من علي النار و تصب فكوب و يضاف اليها السكر و تشرب ساخنه مدة شهر يوميا قبل النوم و ستجدين نتيجه مبهرة.
اغذيه مفيده لعلاج نحافه الوجه
اما عن الفواكة فينصح باكل الموز و العنب و البرتقال فضلا عن تناول الخضروات خاصه الخيار و البازلاء فهى توفر فيتامين B الذي يفيد فعلاج النحافه و طعام البطاطا نيئه و شرب الحلبه و السحلب.


مضيفا ان طعام السمسم يفيد فعلاج النحافه و ينصح باكل كاس صغير من السمسم يوميا مدة اسبوعين؛ فالسمسم ذو قيمه عاليه و يساعد علي علاج النحافه و الهزال بشكل ملحوظ ؛ لاحتوائة علي زيوت مفيده جدا جدا للجسم و يساعد علي نعومه البشرة..

اضف الي هذا ان تناول سبع تمرات مع كاس من الحليب مضافا الية معلقه عسل نحل علي الريق مفيد جدا جدا للجسم كما ان حبوب الخميره و الزبيب مفيده جدا جدا لنقاء و نضاره البشرة.

وحول راي خبيره الترائع جيهان رمزى عن طريقة التعامل مع الوجة النحيف تقول لابد اولا ان نفهم ان الوجة نوعيات فهنالك و جة علي شكل مثلث اي مسحوب من الذقن و وجة مطبق من الخدين و وجة يبرز عظمتا الخدين و يجب علي جميع فتاه ان تعرف شكل و طبيعه و جهها؛ لتتعرف كذلك علي طرق التعامل معة لتبدو فشكل يبرز جمالها و تشعر بالرضا و السعاده و لابد ان تعرف الفتاه ان نضاره الوجة اروع من كونة نحيفا او ممتلئا.

ولتحقيق النضاره يجب العمل علي اجراء عمليه تقشير للبشره باستعمال صنفره تقشير مره جميع اسبوعين؛ لازاله الجلد الميت و يكون لون الوجة فاتحا.

ماسكات لنضاره البشره و تسمينها


ولتحقيق النضاره للوجة يجب الاهتمام بالغذاء الجيد خاصه الاغذيه الغنيه بالحديد و ايضا تناول العسل و التفاح.


و تحذر جيهان صاحبه الوجة النحيف من النوم بدون عشاء، و اجتناب عمل الرجيم حيث انه يضر بالوجة قبل الجسم و ممكن عمل ما سكات تعمل علي نضاره البشره و منها ما سك البقدونس المطحون و يوضع علي البشره لحمايتها من الاصفرار و البهتان


و ما سك الزبادى لعلاج نحافه الوجه، و يتكون من 4 معالق زبادى و معلقه عسل نحل و قطعه كبيره خميره بيره و معلقه بيكنج بودر و ماء و رد و كبسوله من فيتامينا و يتم مزج المكونات جيدا حتي تصبح غليظه القوام و يدهن فيها الوجة مدة نص ساعه بعدها تلطف بماء فاتر و يوزع المزيج علي الوجة و يترك مدة ثلث الساعه حتي يجف الماسك علي الوجة و يتم فركة باطراف الاصابع فحركه دائريه بعدها يشطف الوجة بالماء الفاتر و يدهن بماء الورد
مساج البشره بالزيوت
وتشير جيهان الي ان تسمين الوجة يتم بعمل مساج للبشره مرتين او ثلاث مرات يوميا باستعمال خليط من الزيوت المفيده للبشره كزيت السمسم و زيت الزيتون و زيت عباد الشمس و زيت اللوز و زيت العنبر و زيت الخروع و زيت النعناع و ممكن خلطها جميعا معا او بعضها و يتم فرك الخدود بكيفية دائريه بدايه من طرف العين فهذا يودي لملء الخلايا الدهنيه الخاصه بالبشرة؛ فيزداد حجمها و تجنبى الاقتراب من الانف حتي لا ينتفخ.

 

  • الوجة النحيف اسبابة و حلوله
  • الدكتورة جيهان رمزي لتسمين


علاج الوجه النحيف