صورة-1
الاكزيما و الإكزيمه او النمله (Eczema ) هو شكل من اشكال التهاب الطبقات العليا من الجلد.
المصطلح يشمل الجفاف المتكرره و الطفح الجلدى و التي تتميز بالاحمرار، و الحكه، و جفاف، و التقشير. و هى مجموعه من الامراض تشترك بصفات مع بعضها مثلا ان بها حكه (لكن ليست جميع حكه اكزيمه بالطبع). ايضا فإن بها تقشر فالجلد و احمرار و فبعض الأحيان توجد فقاعات.
هذة بعض النصائح العامه التي تساعد المريض فالتغلب على اعراض و مضاعفات الإكزيما:
١- مهما كانت الحاله اجتناب خدش او حكه الجزء المصاب من الجلد لأن هذا ربما يحدث جرحا او فتحا فالجلد مما ربما يزيد الإصابه سوءا بسبب البكتيريا و الجلد الميت ,وينصح المريض باستعمال كريم مرطب اذا شعر بالحكه و لتخفيف حده جفاف الجلد
٢- اغسل ملابسك الحديثة اولا قبل ارتدائها للتخلص من المواد الكيميائيه المستخدمه فصناعتها ,ولهذا الاسباب =كذلك عليك باستعمال منظفات خفيفه لملابسك لتجنب هذة التهييجات علي ان تقوم بغمرها بالمياة النظيفية عده مرات للتخلص من اي اثار لمساحيق الغسيل.
٣- ارتداء الملابس التي تعطى للجسم تهويه مناسبه كالأنسجه المفتوحه المسامات ,الملابس الفضفاضه التي لا تلتصق بالجلد و الملابس القطنيه و عليك بتجنب الصوف فهو مهيج قوى للحساسيه ان كنت تعانى من حساسيه لخدش الصوف.
٤- مياة الصنبور -الحنفية تحتوى علي الكلور او البروم و الذي يوضع فالماء لتطهيرة ربما يؤثر كذلك على الإصابه بإثارتها و تهييجها لذا يفضل استعمال منظفات طبيه خاصه تجدها فالصيدليات لغسل الجسم بعد الاستحمام لأزاله اثار هذة المواد
٥- كما قلنا من قبل ان الإكزيما هى نوع من نوعيات الحساسيه و هى ترتبط بالتالي بباقى نوعيات الحساسيه و التي ربما تحفز او تسرع الإصابه بها
لذا يجب على المريض الحرص و اجتناب كهذة المحسسات سواء كانت مواد كيميائيه او اكل او شراب و أن يوفر ايضا البيئه المناسبه من ناحيه درجه الحراره و الرطوبه و هذا سواء فبيتة او عملة لتجنب التحفيز الناتج من هذة المؤثرات
٦- الاهتمام بالجلد و البشره هو من اولويات المريض و حمايتها هو السبيل الناجح لتخفيف اعراض الإكزيما و ايضا تقليل احتمالات الإصابه فيها و من هذا تقصير الأظافر بشكل دائم لعدم خدش الجلد و أيضا عدم التعرض لدرجات حراره عاليه فالاستحمام مثلا و ايضا عدم استعمال الصابون الكيميائى و يفضل استعمال الصابون و المنظفات الطبيه الطبيعية.
وأخيرا ربما نستهين بتأثير هذة الأمور و لكن المؤكد و من الواقع العملى ان الالتزام بمثل هذة الأمور الصغيره له من الآثار الإيجابيه الشئ الكثير
العلاج الذاتى يفيد كثيرا اتباع الإرشادات الاتية:
1-تتحسن اكزيمه اليدين اذا ارتدي المصاب قفازات مطاطيه فوق قفازات من القطن لفترات قصيره خلال استخدام المواد المخرشه كمواد التنظيف.
2. تجفيف اليدين جيدا بعد غسلهما ، و دهنهما بمرهم غير معطر عده مرات يوميا.
3. اجتناب مسببات التهاب الجلد بالتماس يؤدى الي اختفاء الحاله اثناء اسابيع قليلة.
4. ممكن تسريع عمليه الشفاء باستخدام مرهم ستيروئيدى يحوى 5% هيدروكورتيزون، شريطه عدم تعريض الجلد ابدا للمواد المخرشة.
5. ان كان الاسباب =هو من بعض نوعيات الطعام، فيمكن تجربه حميه انتقائيه لكشف نوعيات الاكل المسببه للحالة.
لكننا ننصح باستشاره الطبيب قبل بدء اي نوع من الحميه لأن الأخطاء فذلك ربما تؤدى الي مضاعفات سيئة، و هو يرتب اجراء اختبارات خاصه لمعرفه سبب الاصابه.
و تذكر دائما الوقايه خير من قنطار علاج
العلاج العشبى للاكزيما:
عاده تكون الحساسة الجلدية و الاكزما منبعها من الرئة او من الامعاء بحسب تشخيصات ,الطب التجانسى و الطب الصينى و العلاج المتبع فمثل هذة الحالات تركيبة عشبية تشمل الجهتين الرئه و الامعاء
التركيبة تتكون كمثال من
ars alb
mezerum
rhus tox
sulph