علاج الاكتئاب بالقران

ما هو الاكتئاب


هو احد المصطلحات التي تصف حالات مرضيه او غير مرضيه يتغلب عليها الشعور شبة الدائم بالحزن، و ضيق الصدر، و الرغبه بالبكاء. و هنالك الكثير من الاشخاص ممن يصابون بالاكتئاب من الذكور او الاناث؛ حيث انه يصيب الاناث اكثر من الذكور، و تكون نسبه الاصابه بين الاناث 20%، و ايضا يصيب المراه الحامل بعد الولاده بنسبه 10% بينما عند الذكور تكون نسبه الاصابه 12%، و هنالك نسبه ثابته تقريبا تفيد الي ان %5 الي 10% من الاناث و 3% من الذكور مصابون بما يسمي نوبه الاكتئاب الكبرى، و هى تعد من اكثر الامراض النفسيه شيوعا، و لقد اثبتت التجارب و الدراسات ان الحيوانات مثل: القرد، و الفار يصابون بالكابة.

اعراض الاكتئاب


هناك الكثير من الاعراض التي تخرج علي الشخص المصاب بالكابه الحادة، منها: الشعور شبة المستمر بالكابه الشديدة، و الشعور بضيق فالصدر، و ايضا الشعور بالحزن الدائم و الرغبه بالبكاء فاى و قت، و عدم الرغبه فالتكلم مع الاشخاص الاخرين، و الشعور بالوحده و العزلة، بالاضافه الي عدم الاستمتاع بالنشاطات اليوميه مثل: العمل، او ممارسه هواياتة و نشاطاتة المختلفة، و من اعراضة كذلك ضعف او فقدان الرغبه الجنسيه لكلا الجنسين سواء من الاناث او الذكور.

واضافه الي الاعراض التي ذكرناها يترافق ظهور اعراض اخري يعانى منها مريض الاكتئاب مدة لا تقل عن اسبوعين و هي:

الشعور بشكل كبير و مفرط بالذنب مما يدفعة الي احتقار نفسة و فقدان الثقة.


عدم المقدره علي التفكير و التركيز بالاضافه الي عدم المقدره علي اتخاذ القرار


الشعور بشكل مستمر بالاعياء و التعب مما يدفعة الي عدم عمل نشاطاتة اليومية


الشعور بالارق و عدم القدره علي النوم.


الشعور بالتوتر بالاضافه الي البطء و التهيج النفسى و الحركي


الصداع المزمن، و الام اسفل الظهر المزمنة


اعراض القولون العصبي،


الام الصدر


الضعف الجنسى عند الرجال او النساء.

اسباب مرض الاكتئاب


هنالك الكثير من العوامل التي تؤثر علي ظهور مرض الاكتئاب منها الوراثة، و منها عوامل عضويه كبعض الامراض العضويه كجلطات الدماغ، و الشلل الرعاشي، و كسل الغده الدرقية، و بعض الادويه التي يتناولها المريض التي تجعل الشخص يشعر بالكابة، بالاضافه الي عده عوامل نفسيه و اجتماعيه تلعب الدور الاكبر فظهور اعراض الاكتئاب، كفقدان شخص حبيب، و حدوث بعض الظروف الاقتصادية، و تناول الكحول و المشروبات الروحية، و ايضا الخلل فتوازن ناقلات عصبية؛ حيث ان الدراسات اثبتت ان نقص بعض المواد الكيميائيه فالمخ و الاعصاب و تسمي هذة المواد الناقلات العبنوته كما ده (السيروتونين) لها تاثير علي ظهور الاكتئاب؛ لذا يسعي الباحثون الان للتركيز علي الادويه التي تساهم بعلاج الكابة. و ايضا ربما تعانى المراه الحامل بعد الولاده اثناء فتره النفاس من الكابه نتيجه لتغير الهرمونات بسبب الحمل، و تكون نسبه النساء الحوامل اللواتى يشعرن بالاكتئاب بعد الولاده 10%

علاج الاكتئاب


هنالك الكثير من الاساليب لعلاج الاكتئاب مثل: العلاج النفسي، و السلوكي، و المعرفي، ايضا العلاج بالعقاقير و بالاخص الادويه الجديدة التي تعالج الاكتئاب. و باذن الله تم شفاء الكثير من الحالات المستعصيه و المزمنة؛ حيث ان هذة الادويه امنة، و يوجد لها القليل من الاثار الجانبيه علي مستعمليها، كما انها لا تشكل ادمانا عليها. و يخرج تاثير هذة الادويه بعد اسبوعين علي الاقل، و ربما تستمر الفتره العلاجيه الي سنه او اكثر.

ويعالج الاكتئاب كذلك بالقران و قراءتة المستمرة؛ حيث تجلى القراءه الحزن و الهم، بالاضافه الي الاحاديث النبوية، و الادعيه الخاصه بالحزن و الهم و الغم و الكرب و التوجة الي الله تعالي بالدعاء، فمن اثناء الدعاء تفرج الكرب، و تزال الهموم و الغموم.