شاي بايوجي للتنحيف

استخدم شاى الاعشاب لسنوات طويله لخساره الكيلوغرامات الزائده و احد نوعياتة هو شاى بايوجى الذي انتشر فالاسواق مؤخرا. من المفترض الا يعمل ذلك الشاى علي كبح الشهيه فحسب بل علي المساعده فالسيطره علي مستويات السكر فالدم ايضا. و علي الرغم من ذلك، فقد كشفت الدراسات ان لهذا الشاى بعض الاثار الجانبيه التي يجب ان يدركها جميع شخص قبل استخدامه.

تشمل المكونات الرئيسيه لهذا الشاى ما ده دقيق konjaku ، oligosaccharides ، و chitin ، التي يجب عليك معرفه طريقة عملها و اثارها الجانبيه قبل استهلاكها.

– دقيق konjaku: تحتوى هذة الماده علي ال glucomannan و هو نوع من الالياف يمتص الماء بسهوله و يتوسع داخل المعدة. بالنسبه للذين يتبعون حميه ستكون هذة الماده مفيده لانها ستزودهم بالشعور بالشبع لساعات طويله ما سيكبح شهيتهم و يساعدهم بالتالي فخساره الوزن، و لكن من المهم ان يعرف هؤلاء ان ال glucomannan هى المسؤوله عن انتفاخ و الام البطن التي تنتج من استهلاك ذلك الشاي.

– ال oligosaccharides : ممكن لهذة الماده ان تزيد نشاط عمل القولون نظرا لمفعولها الملين ما ربما يؤدى الي تبرز متكرر شبية بالاسهال و انتفاخ فالبطن، و ان لم يشرب الشخص الذي يستهلك شاى بايوجى العديد من السوائل فقد يتعرض جسمة للجفاف.

– ال chitin : انه مكون احدث من مكونات شاى بايوجي. دور ذلك المكون هو امتصاص الدهون من الاكل لاخراجها لاحقا من الجسم، و لكن ليست الدهون و حدها التي سيتم التخلص منها اذ سيتم كذلك حرمان جسمك من المغذيات الضرورية. كما ان الفيتامينات القابله للذوبان فالدهون لن تدخل جسمك ان لم يكن هنالك كميه كافيه من الدهون للمساعده علي امتصاصها.

ولا تقتصر اثار شاى بايوجى علي ما سبق و ذكرناة بل تتعداة كذلك لزياده احتمال تعرض مستهلكة الي الدوخة، الصداع النصفي، و الغثيان.

والان اختارى بين صحتك و خساره الوزن!


شاهد المحتوي الاصلى على بوابه الفجر الاليكترونيه – بوابه الفجر: ما هى اضرار شاى بايوجى للتنحيف؟