زيادة الوزن بالصوجا

 

صورة-1

 



وصفه للزياده فالوزن مضمونه و مجربه منى شخصيا و لازلت فاستعمالها


كيفية تحضير حليب الصوجا الذي يزيد افراز هرمون الاستروجين لتكبير الثدى و الارداف بالصور


اولا قبل ان اقدم لكن كيفية تحضير حليب الصوجا فالبيت ساذكر فائدة المتعدده للمراة


فائدة حليب الصوجا


حليب الصويا له فائدة عديده فهو يزيد من افراز هرمون الاستروجين الانثوى الذي يثير الرغبه الجنسيه عند المراه و يزيد من حجم الاعضاء التناسليه و الثديين و الارداف و يزيد من نمو الاظافر و يقلل من تساقط الشعر و تزداد البشره نعومه و طراوه و نضارة


و يقلل من احتمال الاصابه بسرطان الثدى و الرحم و هو خالى من الكوليستيرول بل و يعمل علي تقليلة فالدم فيمنع تصلب الشرايين و الضغط و الجلطات و يرفع من جهاز المناعة


و لا ينصح تناول للرجال فهو يقلل من عدد الحيوانات المنويه و ربما اكتشفوا ان فول الصوجا او الصوجا من اكبر سبب اصابه الرجال بالعقم


و لا ينصح تناولة من طرف المراه الحامل لكونة يزيد من هرمون الانوثه او ما يعرف بهرمون الاستروجين و لذا لا ننصح الحامل بالاكثار منة لئلا تكون حامل بولد و تتسبب فزياده هرمونات الانوثه لديه


نمر لكيفية تحضير حليب الصوجا فالبيت


اولا نشترى الصوجا من عند العطار


ننقعها فالماء مدة 8 ساعات


فتصبح كذا كما هو موظح فالصورة


تلاحظين انتفاخ حبات الصوجا


نصفى حبات الصوجا من الماء بعدها نضعها فالخلاط الكهربائى نضيف لها الماء تقريبا ضعف كميه الصوجا


بعد طحن الخليط ناخد اناء لتصفيته


نضع فوقة ثوب و نصب الخليط


نعصر الخليط جييييييداا لاستخراج الحليب


تلاحظون فالصوره خروج حليب الصوجا


بعد استخراج حليب الصوجا نضعة علي النار


مع التحريك مدة 20 دقيقة


و كذا نكون ربما حصلنا علي حليب الصويا او ما يعرف عندنا فالمغرب بحليب الصوجا


و يشرب منة كوب و احد فاليوم مع اضافه له بعض المنسمات كالشكلاط بودره مثلا

 

  • طريقة لزيادة الوزن بالصوجا


زيادة الوزن بالصوجا