روتين يومي للبنات

 

ممكن بخطوات بسيطة اوي تبقي رائعة و جذابة طول الوقت , لو حافظتي علي الخطوات دي و بقت روتين يومي فحياتك , هتبقي ملكه جمال من غير ما سكارا او بلاشر

الابتسامه

اكيد انتي عارفه ان ابتسامتك من اهم الاشياء اللي بتلفت النظر ليكي و مش محتاجه اقولك انها جميع ما كانت موجوده


و و اضحة هتبقي احلى , اهتمي اوي بجمال اسنانك و شفايفك


يمكن تدعكي اسنانك بالليمون او قشر الموز (الحتة البيضة الداخلية فالقشرة) او السواك لان له فوايد كتير غير الاسنان , لشفايفك يمكن نقطتين عسل و ليمون , او ادعكيها بالفراولة او البرقوق او العنب بتدي لون طبيعي للشفايف

 

نظافتك الشخصيi

مهما كنتي رائعة و جسمك مضبوط , النظافة دي عامل رئيسي , اولا شعرك حاولي يصبح شكلة و ريحتة تدل على النظافة , فمنتجات مخصوصه لريحه الشعر , لو مش متوفره عندك , يمكن تعمليها انتي فالبيت


شوية مياة و اعصري عليهم ليمون او برتقال , حطيها فازازة سبراي قديمة و رشي مرة فاليوم و هيديكي نظافة و لمعان و ريحة منعشة ,

ثانيا بشرتك و رائحتك الشخصية ,للون بشره موحد يمكن تستعملي بودرة التلك لوحدها او تحطي معاها ليمون, او حتة بطاطس نية , بتفتح فساعتها , و مع الوقت بتضبط اللون , يمكن للركب او الكوع او اي منطقة من مناطق الجلد الحساس


للرىحة بقي , الشبة معروفة اوي و تاثيرها فعال (ممكن تتجاب من عند العطار جاهزه) , و الزيوت الطبيعية الخالية من الكحول (برضة من العطار) , زي زيت المسك و الفل و الياسمين , يمكن تستعمليهم للمنطقة الحساسة ملهومش اي اضرار

ثالثا قدمك , بالاخص البنات المحجبات , لان الشباب دايما بتحكم علي نظافة البنت المحجبة من المنطقة دي لانها الوحيدة المرئية من جسمها بالسبة لهم , و مش شرط محجبة , خلي اظافر رجلك دايما مضبوطة مش مقصفة ,


افركي رجلك بالحجر دايما و حطي جلسرين او فازلين و كريمات مرطبة , مش شرط و انتي نازلة او لابسة صندل , لازم تهتمي بيها صيف شتا , عشان يفضل منظرها حلو علي طول لان دي اكتر منطقه فاجسامنا بتتعرض للاستهلاك

 

التصرفات العامه

الجنان حلو بس مش علي طول , الهدوء و الاتزان فالتصرفات ليهم تاثير خاص , بيشد اللي قدامك انه يحاول يعرفك اكتر , الثقافة بتديكي انطباع خاص , حاولي تبقي عارفة معلومات عامة عن مختلف الماضيع , الحديث معاكى هيبقي ممتع اكتر ,


اتعلمي فن الاستماع , لو سكتي شوية و سمعتي اللي قدامك هتلاحظي اشياء كتير عنة مكنتيش و اخدة بالك منها , و الحديث معاكي هيبقي لية مذاقة الخاص .

• افضل روتين يومي للبنات
• روتين يومي صباح ومساء للبنات والقران