صورة-1
صورة-2
صورة-3
صورة-4
اليوغا هى مجموعة من التمارين الجسدية الا انها هى حالة من حالات الفكر تؤدى بة الي تطوير الشخصية و اليوغا تمارين و لكن التمارين شىء و الكيفية التي يقام فيها شىء احدث و ربما يمارس انسان اليوغا بدون ان يكون يوغيا و بالعكس فقد يكتسب انسان احدث روح اليوغا بالقيام ببعض التمارين و ان جميع من يتصور معتقدا بانة يمارس اليوغا بكيفية تنافسية سريعة و مجهدة فهو خاطىء و بعيد عن الحقيقة لان الكيفية هى المهمه
- تمارين رياضية بالصور المتحركة
- تنارين يوغا صور بنات
