رفه العين…حاله يصعب تفسيرها و لكن علاجها بسيط!
كثيرا ما ترف اعيننا بشكل لاارادى و مفاجئ، و غالبا ما تزول هذة الحاله بمفردها. تفسير هذة الحاله ليس سهلا، الا ان هنالك طرق بسيطه تساعد علي التخلص من رفه العين.
تعتبر طرفه العين غير مضره و غالبا ما تزول بمفردها و لكنها فبعض الاحيان من الممكن ان تكون مزعجه و خصوصا اذا ما كانت التشنجات قويه و تدفع الي اغلاق العين و اعاده فتحها، و غالبا ما يرجع الخبراء اسباب رفه العين الي اجهاد العين و تناول الكحول و قله النوم، اضافه الي و جود نقص فالمعادن و الفيتامينات.
و فبعض الحالات تكون رفه العين اكثر من ازعاج مؤقت و يستمر لعده ايام، و هنا لابد من التوجة الي الطبيب، فرفه العين من الممكن ان تكون مؤشرا علي خلل فالغده الدرقيه او مرض عصبي.
نصائح للتخلص من رفه العين:
1.اغلاق العيون و تدليك الجفن بنعومة
2. تبريد العين بقماش رطب و نظيف
3.تناول المغنيزيوم فنقصة يؤدى الي حدوث تقلصات فالعضلات
4. تناول العديد من السوائل
5.الاسترخاء و النوم بشكل كافي
صورة-1
- تفسيررفه_العين
- رفة العين في الحلم
- رفة العين في المنام