صورة-1
تتفاجئ معظم النساء عندما يعرفن ان الاعراض و المشاكل التي اختبرنها او تعرضن لها علي مدي اشهر او حتي سنوات، تعود لوجود عدم توزان هرمونى لديهن… و ان بامكانهن فعل العديد لمساعده انفسهن…
لذلك فانة من الضرورى ان تعرف النساء قدر المستطاع عن هذة الاجزاء الهامه من اجسامهن…
فما هى هذة الهرمونات؟ و ما الذي يجعلها بهذة الاهمية؟
>> تعرف الهرمونات بانها مواد كيميائيه تتحرر فالدم، من قبل غدد تعرف بالغدد الصماء، تتضمن الغده النخاميه (المتوضعه فالدماغ)، الغده الدرقية، و الغدد الكظرية، كما تنتج الهرمونات كذلك فالخصيتين و المبيضين.
تقوم الهرمونات بنقل المعلومات، و تنظيم العديد من العمليات علي طول الجسم، و لها دور فالعديد من الوظائف الحيويه و الهامه فحياتنا.
>> تؤثر الهرمونات علي نمو و تطور العضلات و العظام، الاستقلاب، الجهاز التناسلي، التطور الادراكي، دوره النوم و الاستيقاظ، الاستجابه للتوتر او الضغط، الانجاب، و علي امور كثيره اخرى.
>> بالرغم من ان الهرمونات توجد بكميات دقيقه جدا، الا ان لها القدره علي احداث تاثير عميق فعمليات الجسم، حيث ممكن حتي لتغيرات طفيفه فالمستويات الهرمونية، ان يصبح لها تاثيرا هاما و ملحوظا علي صحتك.
الهرمونات الانثويه هى عباره عن هرمونات الاستروجين التي يفرزها جميع من المبيضين و الغده الكظريه فوق الكلويه عن الانثى، و هى تعد هرمون الجنس الاول المسؤول عن انتاج البويضات السليمه عند الاناث تحضيرا لاخصابها بالحيوانات المنويه لتلقيحها استعدادا للحمل و انجاب الاجنه البشرية. و هى ايضا تعطى الصفات الانثويه فجسم الانثي كما انها مسؤوله عن الرغبه الجنسيه لديها، و هذة الهرمونات تفرز عند الاناث فجميع الفقاريات و بعض نوعيات الحشرات، كما يتوقف افرازها لدي المراه مع و صولها الي سن الياس.
ومع تطور الطب الحديث اصبحت الاستروجينات تدخل فصناعه بعض نوعيات حبوب منع الحمل، و بعض نوعيات العلاج الاستروجينى التعويضى و الذي يعطي للنساء بعد سن الياس اي انقطاع الطمث.
ويؤدى نقص افراز هرمونات الاستروجين الانثوى الي مشاكل صحيه عند المراه كالعقم بسبب عدم الانتظام فافراز البويضات، و هشاشه العظام، و بعض الاضطرابات النفسيه كالكابة، و القلق، و ضعف الشهوه الجنسيه لدي النساء. و يعتبر هرمون الاستروجين هو هرمون الجمال للمراه حيث انها تعد من الهرمونات المسؤوله عن الخصائص الانثويه فجسدها، و تلعب دورا هاما فتحديد متميزات النساء و تصرفاتهن، كما تعمل علي المشاركه فتصنيع البروتينات، و تركيز نسبه الكاليسيوم فالدم.
انواع هرمونات الانوثه ( الاستروجين):
تنقسم هرمونات الاستروجين الي ثلاثه نوعيات رئيسيه هى : استرايول، و استراديول، و استرون.، و يتم افرازها من قبل المبيضين و الغده الكظرية.
اعراض انخفاض هرمون الاستروجين عند الانثى:
ربما تعانى بعض الاناث من ضعف فافراز هرمون الاستروجين الانثوى بسبب مشاكل صحيه فالجسم كتكيس المبايض او مشاكل فافرازات الغدد الصماء، و خاصه قبيل مرحله الياس، و يمكننا تلخيص اعراض نقص هرمون الاستروجين فيما يلي:
التعب و الارهاق العام دون اجهاد بدنى كبير.
قله الاثاره الجنسيه (الشهوة) لدي المراة.
انقطاع او عدم انتظام فالدوره الشهرية.
النسيان المتكرر.
قله النوم اثناء الليل (الارق).
الهبات الساخنه و التي تخرج بوضوح علي الوجه، و اعلي الصدر، و الرقبة.
التعرق الليلى المبالغ فية حتي ففصل الشتاء.
تقلبات المزاج: حيث تشكى المراه من حالات مفاجئه من الكابة، او القلق، او الخوف نتيجه لخلل فمستوي هرمونات الانوثه لديها.
زياده مفاجئه فالوزن نتيجه تكدس الدهون او تخزين السوائل فالجسم خصوصا فمنطقه البطن.
الام عديده فالمفاصل لان نقص افراز الهرمون الانثوى يؤدى الي نقص مستوي الكاليسيوم فالدم و الاصابه بهشاشه العظم مع التقدم فالعمر.
