الاستيقاظ من النوم

 

صورة-1

 



الاستيقاظ بعد النوم ايه من ايات الله الباهره الداله علي قدره الله تعالي و هى تشبة ايات البعث بعد الموت، و ربما سمي الله تعالي النوم و فاه و الاستيقاظ من بعدة بعثا و نشورا قال تعالى: الله يتوفي الانفس حين موتها و التي لم تمت فمنامها فيمسك التي قضي عليها الموت و يرسل الاخري الي اجل مسمي ان فذلك لايات لقوم يتفكرون (42) الزمر.

وقال سبحانه: و هو الذي جعل لكم الليل لباسا و النوم سباتا و جعل النهار نشورا (47) الفرقان.

والاستيقاظ بعد النوم استئناف للحياة بعد تعطيلها. و فتح صفحه بيضاء حديثة يسطرها المرء اثناء نهاره، يبدؤها باستيقاظة و يختمها بمنامه، و يودعها كتاب اعمالة لتعرض علية يوم الحساب قال تعالى: ” و هو الذي يتوفاكم بالليل و يعلم ما جرحتم بالنهار بعدها يبعثكم فية ليقضي اجل مسمي بعدها الية مرجعكم بعدها ينبئكم بما كنتم تعملون ” (الانعام).

وقال الحسن البصرى رحمة الله تعالى: (ما من يوم ينشق فجرة الا و مناد ينادى يا ابن اجم انا خلق جديد و علي عملك شهيد فتزود منى فانى لا اعود الي يوم القيامة).

وقال احدهم: (ابن ادم انما انت ايام كلما ذهب يوم ذهب بعضك)..

واذا كان الاستيقاظ ابتداء للحياة اليوميه الرتيبه فينبغى علي المسلم ان يجعل افتتاح يومه، و ابتداء عمله، صله بخالقه، و ذكرا لرازقه، و شكرا لولى نعمتة الذي تولي حفظة و رعايتة اثناء نومه، قال تعالى: ” قل من يكلؤكم بالليل و النهار من الرحمن بل هم عن ذكر ربهم معرضون ” (الانبياء).

واثناء هذة الساعات الاولي من نهاره، و التي يصبح بها ذهنة صافيا، و عقلة متوقدا و جسمة نشيطا، يخطط لنهارة و ما ينبغى ان يعملة من عمل صالح يرضى الله تعالى، و يعود بالخير و الصلاح عليه، و علي الناس اجمعين.

وهذة جمله من الاداب الاسلاميه المتعلقه بهذا الموضوع:

1) الاجتهاد فان يصبح الاستيقاظ باكرا قبل طلوع الفجر، و هذا لتحصيل الفائدة الروحية، و اكتساب العادات الصحية، و اغتنام اوقات الصفاء و النقاء للعباده او الدراسة. قال الله تعالي فو صف عبادة المتقين: كانوا قليلا من الليل ما يهجعون (17) و بالاسحار هم يستغفرون (18) الذاريات.

2) ان يصبح اول ما يجرى علي القلب و الفكر و اللسان ذكر الله تعالي و توحيده، و الدعاء بما و رد عن النبى صلي الله علية و سلم . قال تعالى: ” و اذكر اسم ربك بكره و اصيلا ” (الانسان).

عن حذيفه بن اليمان رضى الله عنة قال: كان رسول الله اذا اوي الي فراشة قال: ” باسمك اللهم احيا و اموت، و اذا استيقظ قال: الحمد للة الذي احيانا بعد ما اماتنا و الية النشور ” (رواة البخاري).

3) المبادره بعد الاستيقاظ الي الطهاره و الوضوء و الصلاة، و جعل هذة الاعمال فاتحه النهار بعد الذكر و الدعاء، و اجتناب الانشغال عنها باى عمل اخر.

عن ابى هريره رضى الله عنة ان رسول الله صلي الله علية و سلم قال: ” يعقد الشيطان علي قافيه راس احدكم اذا هو نائم ثلاث عقد يضرب علي جميع عقده عليك ليل طويل فارقد، فان استيقظ و ذكر الله تعالي انحلت عقدة، فان توضا انحلت عقدة، فان صلي انحلت عقدة، فاصبح نشيطا طيب النفس، و الا اصبح خبيث النفس كسلان ” (متفق عليه).

4) اجتناب المكوث فالفراش و التقلب فية بعد الاستيقاظ، استجلابا للافكار و الاحلام، و استغراقا فالخيال و الاوهام.

5) اجتناب التكاسل عن القيام الي الصلاه لبرد او تعب او نعاس، لان هذا كلة شعور كاذب تسولة النفس الاماره بالسوء، و يزول بمخالفتها.

6) اجتناب العوده الي النوم بعد طلوع الفجر، او التسويف فاداء الصلاه لوجود متسع من الوقت، لان هذا من و حى الشيطان ليضيع علي المسلم صلاه الفجر. قال تعالي فو صف عبادة المؤمنين: ” تتجافي جنوبهم عن المضاجع يدعون ربهم خوفا و طمعا و مما رزقناهم ينفقون ” (السجدة).

7) غسل الفم و تنظيف الاسنان بالكيفية الصحيحه المفيده بعد الاستيقاظ من النوم، و تكون اما بالسواك و هو الافضل، او بالفرشاه و المعجون، و هى عاده تطيب الفم، و تحافظ علي الاسنان. عن حذيفه رضى الله عنة قال: كان رسول الله صلي الله علية و سلم اذا قام من النوم يشوص فاة بالسواك. (متفق عليه).

8) التزام الهدوء و السكينه خلال الحركه بعد القيام، و اجتناب ازعاج احد من الاهل او الجيران.

9) الحذر من الخروج المفاجئ من المكان الدافئ الي المكان البارد، و خاصه بعد الاستيقاظ مباشرة، الا بعد الاحتياط فاللباس.

10) التزام الرقه و اللطف و خفض الصوت خلال ايقاظ الاخرين، و هذا بالتذكير بتوحيد الله و ان الصلاه خير من النوم، فان ابي احد القيام تركة و اعاد علية بعد قليل.

11) فتح الابواب و النوافذ المغلقه فغرفه النوم بعد الاستيقاظ، لتجديد الهواء و جريانة فيه.

12) اعاده ترتيب السرير، و طى الفراش بعد تهويتة و ذكر اسم الله عليه، و اجتناب ترك السرير و لوازم النوم مبعثره بشكل غير لائق، اذ ليس من الادب و المروءه اعتماد المسلم علي غيرة و خاصه فانجاز اعمالة اليومية، و امورة الشخصية.


الاستيقاظ من النوم