صورة-1
تعانى اغلبيه بنات حواء من النحافه و هي من اهم الاسباب التي تؤدى الي الكثير من المشاكل الصحيه و الجماليه كذلك كتساقط الشعر و جفاف الجلد و غيرها .
سيدتى اليوم جمعت لك 7 و صفات طبيعيه لطالما استعملتها جداتنا لزياده الوزن :
الوصفه الاولى
بعد جميع و جبه اكل كلي
3 حبات تمر و معلقتين عسل و 3 معالق جوز الهند
صورة-2
الوصفه التانية:
المكونات :
ملعقه فستق مطحون
معلقتين عسل
زبيب
حلبة
كيفية الاستخدام :
اخلطى المكونات مع بعض و خذى منهم مرتين فاليوم مره بعد و جبه الفطور و المره التانيه فالمساء بعد و جبه العشاء و الاروع انك تتناوليها قبل النوم بربع ساعة.
الوصفه الثالثه :
تتناولى مع و جبه الفطور و وجبه العشاء كوب حليب كامل الدسم + 7 حبات تمر
الوصفه الرابعه :
التين الجاف
– قومي بنقع ثلاث حبات من التين فملء كاس ماء دافئ او حليب دافئ
– بعدها اضيفي الية ملء معلقه يانسون غير مطحون و يغطي و ينتظر حتي ينتفخ التين و يصبح لينا بعدها تؤكل حبات التين
– اشربي جميع ما فالكوب من ماء و من يانسون و هذا مره علي الريق يوميا
– و لا تاكلي بعد هذا اي شىء مدة ساعتين و لا يستخدم اطلاقا فالمساء.
استمري فاستخدام هذة الكيفية مدة لا تقل عن اربعين يوما.
الوصفه الخامسه :
الحلبة
تؤخذ بطريقتين اما بملء معلقه كبيره يوميا و هذا من مسحوق الحلبه البلدى،
او
خذي خليطا متساويا من 100جرام حلبه + 100جرام سكر نبات + 12حبه لوز حلو اسحقيهم جيدا بعدها قسميهم الى علي 24جزءا و خذي جميع جزء مرتين فاليوم.
الوصفه السادسة
حب العزيز
يؤخذ حب العزيز و يدق بعدها ينقع فالماء ليله كامله بعد هذا يهرس و يصفي و يشرب
ما ؤة بعد ان يحلي بالعسل و يداوم الشخص علي شربة اثني عشر يوما
الوصفه السابعه :
المكونات :
السمسم
كيفية الاستعمال:
تعتبر بذور السمسم من المسمنات الجيده حيث تؤكل منة يوميا
ما مقدارة ملء كاس و ربما اكد ابن سينا علي تميز السمسم فزياده الوزن.
