مشروب عشبي حارق للدهون اسهل رجيم بالكون

 

صورة-1

 



لقد حرص الباحثين عن الجسم المثالى علي الحصول علي اي كيفية لحرق دهون الجسم، فقد حرصوا علي شرب المشروبات التي منه شانها ان تذيب الدهون المتكدسه فالجسم، حيث ان هذة المشروبات تعمل علي اذابه هذة الدهون بشكل صحى و لا تضر بالجسم، و من اروع هذة المشروبات هي:


1) الزنجبيل، الشاى الاخضر، الكمون، النعنع، و هى من اكثر المشروبات فعاليه فاذابه دهون الجسم المتكدسه ، كما ممكن تحضيرها عن طريق نقع ملعقه صغيره من الشاى من جميع و احده من هذة الاعشاب (المطحونه او الطازجه حسب التوفر)، و توضع فكاس ماء مغلي، و يشرب بعد ان يصفي 3 مرات يوميا، و ممكن تحليتة بملعقه من العسل الطبيعي.

2) عصير الخضروات هو ثاني اكثر المشروبات الحارقه للدهون فعالية، فيمكن ان يتم تناول عصير الخضروات او حساء الخضروات قبل و جبه الطعام، لانة كذا يعمل علي تقليل السعرات الحراريه الموجوده فالجسم، بنسبه تقارب 135سعره حرارية.

3) كما ان ما ده الكالسيوم التي توجد فالحليب الخالى من الدسم علي تكسير الدهون بصوره كبيرة، و للاشخاص الذين يداومون عل شرب الحليب الخالى من الدسم علي حرق دهون الجسم بنسبه تصل الي 70%.

4) و اثبتت الدراسات و الابحاث العلميه الخاصه بعلم الاعشاب بان تناول كاس و احد من مغلى الشاى الاخضر جميع يوم مدة اسبوع، تكفى لحرق الدهون المتراكمه و الزائده فجسم الانسان بنسبه من 35% – 45%، كما ان شرب 10 كاسات مثلجه من الماء يوميا تعمل علي حرقمن 250- 500 سعره حرارية.

5) كما ينصح العديد من خبراء الصحه بشرب كوبين من عصر الليمون المغلى مع البرتقال جميع يوم، اضافه الي شرب عصير فاكهه الكيوى و الاناناس جميع يوم مدة اسبوعين، و ذلك سيساعد على فقدان الوزن بصوره ملحوظه اذا التزم الشخص بالنظام الغذائى الصحي.

  • مشروب عشبي حارق للدهون اسهل رجيم بالكون


مشروب عشبي حارق للدهون اسهل رجيم بالكون