ما فائدة الكركم للجسم والبشرة

1- يساعد الكركم فعلاج حب الشباب:

ان الكركم فعال لعلاج حب الشباب بسبب خصائصة المطهره و المضاده للجراثيم و التي تعمل علي محاربه البثور و حب الشباب و اعطاء نضاره توهج للبشرة.

لذا فان مزج الكركم مع عصير الليمون و مسح البشره بة و تركة مدة ربع ساعه يساعد فالتخلص من ندبات حب الشباب و الالتهابات و يقلل من افراز الغدد الدهنيه لان الافراز الزائد للدهون فالبشره هو الاسباب =الرئيسى لتطور حب الشباب.

2- يعالج الكركم الافرازات الدهنيه الزائده فالبشرة:

الكركم مفيد للبشره الدهنيه لانة ينظم انتاج الدهون التي تنتجها الغدد الدهنية. لذا فان مزج الكركم مع عصير البرتقال كونة مصدرا لفيتامين سى و وضعة علي البشره لربع ساعه يساعد علي التخفيف من افراز الدهون و يساعد فتصغير مسام البشره و تقبيض المسام مما يجعلها تنتج الدهون بشكل اقل.

3- الكركم مفيد للبشره الجافة:

يفيد الكركم كذلك الجلد البشره الجافه كذلك و من اهم ما سكات الوجة للبشره الدهنيه المحضره من الكركم هى ما سك الكركم مع البيض و المحضر بمزج بياض بيضه و احده مع قطرتين من زيت الزيتون و قطرتين من عصير الليمون الطازج و من ماء الورد و القليل من الكركم, و تطبيق ذلك الماسك علي كل المناطق الجافه فالجسم كالوجة و العنق و المرفقين و الركبتين بعدها تركة حتي يجف تماما بعدها يغسل بماء دافئ.

4- الكركم لعلاج التجاعيد:

الكركم يحوى علي مواد فعاله فالحد من الخطوط الدقيقه و التجاعيد, لذا ممكن تحضير ما سك للبشره من الكركم و هذا بمزج مسحوق الكركم و مسحوق الارز مع الحليب و عصير الطماطم و تطبيقة علي الوجة و الرقبه مدة 30 دقيقه بعدها شطف الماسك بالماء الفاتر.

يساعد ذلك الماسك فتقليل التجاعيد و ايضا فجعل البشره مشرقة.

كما ان الكركم مفيد فعلاج الهالات لسوداء حول العينين فمجرد اضافه القليل من الكركم الي معلقتين من اللبن و تطبيقة حول العينين مدة 20 دقيقه بعدها ازالتة بالماء البارد يساعد بشكل كبير فالتخلص من الهالات السوداء حول العين و التجاعيد ايضا

5- الكركم يعمل علي محاربه علامات شيخوخه البشرة:

ان تقشير البشره بالكركم ممكن ان يساعد فالقضاء علي علامات شيخوخه البشره و هذا بعمل ما سك للبشره يتالف من مزيج من الطحين و مسحوق الكركم بنسب متساويه بعدها يتم اضافه الحليب او اللبن حتي تشكيل عجينه توضع علي الجسم و تترك حتي تجف بعدها يتم ازالتها بالماء الفاتر

6- يساعد الكركم فعلاج علامات تمدد البشرة:

الكركم ممكن ان تساعد فتخفيف علامات التمدد التي تحصل بعد الحمل او بسبب السمنه و النحافه بشكل متكرر لهذا يمزج الكركم مع الطحين و مع اللبن او الحليب و يوضع علي علامات التمدد

7- بلسم للحروق:

يساعد الكركم فتوفير علاج سريع فحاله الحروق و هذا بفضل خواصة المطهرة, لذا يجب تطبيق خليط من الكركم و هلام الصبار علي مناطق الحروق لتبريد الحرق و تطهيره.

8- يساعد الكركم فالحد من تصبغات البشرة:

لازاله التصبغات من البشره يجب تطبيق مزيج من مسحوق الكركم و الليمون او عصير الخيار علي المنطقه المراد تفتيحها مدة 20دقيقه الي نص ساعه بعدها يغسل بالماء العادى و ينبغى ان يتم و ضع ذلك المزيج علي البشره بصوره منتظمه للحصول علي نتائج مفيدة.

9- يساعد الكركم فعلاج تشقق كعبى القدم:

يساعد الكركم فالتخلص من تشقق كعبى القدم و هذا بمزج 3 معالق من الكركم مع بضع قطرات من زيت الخروع او جوز الهند و تطبيقة علي القدم مدة 10 الي 15 دقيقه قبل الاستحماميساعد و ضع ذلك المزيج بانتظام فالتخفيف من تشقق كعبى القدم.

10- استعمال الكركم ككريم ليللي:

من المفيد جدا جدا للبشره تطبيق ما سك للبشره يتالف من الكركم و الحليب او اللبن علي الوجة طوال الليل بعدها يغسل فصباح اليوم الاتي او ممكن اضافه قليل من الكركم الي مرطب البشره و وضعة علي البشره فالليل بعدها غسلة فصباح اليوم الاتي. كلتا الطريقتين السابقه مفيده و ينبغى ان تكرر مرتين فالاسبوع للحصول علي بشره رائعة و صحيه و شابة.

11- يساعد الكركم فعلاج الامراض الجلدية:

لان الكركم هو مطهر طبيعيه فان تطبيق مزيج من الكركم مع الحليب علي البشره فعال للغايه فعلاج الامراض الجلديه كو الاكزيما و الصدفية.

12- يساعد الكركم فازاله الخلايا الميتة:

ان الكركم مفيد فتقشير البشره و ازاله الخلايا الميته من البشره لذا يجب خلط الطحين و الكركم مع الماء و تطبيقة علي الجسم بعدها فرك الجسم بلطف قبل الحمام للتخلص من الخلايا الميته و الحصول علي بشره متوهجه و ناصعة.

كما ممكن تطبيق خليط من الكركم و الحليب علي الوجة و الشفتين لتطهير الوجة و لعلاج تشقق الشفتين.

13- الكركم يساعد فعلاج قشره الراس:

يمكن علاج القشره و مشاكل فروه الراس الاخري من اثناء تطبيق مزيج من الكركم و زيت الزيتون علي فروه الراس قبل الاستحمام بعدها تركة علي الراس مدة 15 دقيقة بعدها غسل الشعر بالشامبو

ان هذة الكيفية تزيل القشره من فروه الرس عن طريق زياده الدوره الدمويه ففروه الراس و توفير التغذيه المناسبه لبصيلات الشعر.

14- الكركم يمنع تساقط الشعر:

فقدان الشعر ممكن ان يحدث لاسباب مختلفه كاتباع نظام غذائى غير صحى و الاجهاد او الامراض المختلفة, و يساعد الكركم فالتخلص من تساقط الشعر بسب احتوائة علي الكركمين هو ما ده موجوده فالكركم تقوى بصيلات الشعر و تمنع تساقطه.

لذا للتخلص من تساقط الشعر يتم مزج الكركم مع العسل و الحليب و دهن الشعر بة مدة ساع قبل الاستحمام.

15- الكركم هو صبغه طبيعيه للشعر:

ان اللون الاصفر للكركم يجعلة مفيد فصبغ الشعر باللون الاشقر و هذا بمزج الكركم مع الاعشاب المفتحه للشعر كذلك كالزعفران و شاى البابونج بعدها تغلي هذة المكونات و تبرد بعدها توضع علي الشعر مدة 15 الي 20 دقيقة

16- يساعد الكركم فعلاج مشاكل فروه الراس :

الكركم ممكن ان يستعمل فعلاج مختلف مشاكل فروه الراس كالتهاب الجلد و الاكزيما التي ممكن ان تؤدى الي حكة، و قشره الراس و التهاب فروه الراس و عدم نمو الشعر و الالتهابات الفطريه التي ممكن ان تسبب فقدان الشعر لان الكركم يحوى الكركمين و هو عنصر فعال ضد الفطريات و الالتهابات، و الحساسيه و كما انه مضاد الاكسده و مطهر و مضاد للبكتيريا.