كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن

 

بالصور طريقة استخدام الحلبه لزياده الوزن



تعتبر الحلبه من النباتات التابعه للفصيله البقوليه ، و هى عشب حولى ارتفاعة يتراوح ما بين عشرين الي ستين سنتيمترا ، اما ازهارها ذات اللون الاصفر التي تتحول فيما بعد الي ثمار ذات شكل قرن معقوف ، و التي تحتوى علي بذور تشبة بشكلها الكليه و لونها اصفر يميل للخضار ، فهى تخرج من قاعده ساق الاوراق، موطنها الاصلى هو شمال افريقيا ، و ما يحد شرقى البحر الابيض المتوسط من بلدان ، و باات زراعتها منتشره فاغلب الاماكن ، و يتواجد نوعان من الحلبه حلبه اليل ذات اللون الاحمر ، و الحلبه العاديه البلديه التي يميل لونها للاصفرار ، مع و جود اتلاف كبير بين جميع منهم ، و ما نعنية فكلامنا السابق و الاتى يختص بالحلبه العاديه .

كما تحتوى الحلبه علي ما يقارب حمض النيكوتينيك فتركيبة الذي يعد بدورة من نوعيات فيتامين ب ، الا و هما ما دتى التريكونيلين و الكولين ، بالاضافه لاحتوائها علي الفوسفور ، ناهيك عن بذورها التي تحتوى علي زيوت ثابته ، بالاضافه للزيت الطيار المشابة لزيت اليانسون ، و مما تحتوى علية بذورها كذلك ما ده صمغية، زيت الحلبه من استعمالاتة انبات و تقويه الشعر بالاضافه لقضاءة علي الشيخوخه ، و من استعمالات مغلى بذورها مصدرا لعلاج عسر البول ، و من اثناء خلطها مع العسل تقوم بعلاج الاسهال و طرد الديدان المعويه .

ومن فائدة الحلبه تليين المعده و الحلق ، علاج القروح ، الجروح ، كما تعالج الالتهابات الموضعيه ، مقويه للجهاز الهضمى ، و منبهه و منشطه للرحم ، كما انها غذاء للنفساء ، مضاده للتشنج، و من اكثر فوائدها و استعمالاتها شهره هو اتخاذها كوسيله لزياده الوزن ، حيث يستخرج منها كذلك دواء يعمل علي فتح الشهيه و زياده الوزن ، و من طرق تناول الحلبه لزياده الوزن ان تحرص علي شرب كميات كثيره من الماء خلال استهلاكك للحلبه ، فعندما تقوم باستهلاك الحلبه مع شرب الماء بكميه كثيره ينعكس هذا الامر علي الشهيه فتصبح مفتوحه ، مما سيؤدى بدورة لتناولك الاكل و اكتساب الوزن الذي تريد .

ونضيف الي تلك الطرق شرب العديد من شاى الحلبه ، التي تعد احدي الطرق المفيده جدا جدا لزياده الشهيه ، و من طرق هذا اضافه معلقه صغيره من مسحوق الحلبه للتر ماء مع غليهم مدة دقيقه ، و تصفيه المغلى لاحقا ، و يتم شربة بجرعات عديده ما يقار الملعقه كبيره فكل ساعة، كما ممكن استخدام مسحوق بذور الحلبه بمقدار 10 جرامات منة ، و مزجة مع 10 مل من زيت الزيتون ، مع تناول ربع الكميه المذكوره اربع مرات يوميا ، و من فائدة الحلبه علي الشعر من اثناء تناولها فنظامنا الغذائى او من اثناء و ضعها كعجينه علي الشعر بشكل مباشر ، قيامها بمنح الشعر الاسود اللمعان الشديد ، و تدخل فعلاج الشعر الخفيف عن طريق نقع بذور الحلبه المغليه مدة ليله فزيت جوز الهند ، و تدليك الراس فيها .

مع اهميه التنوية بان تناول الحلبه بشكل مفرط و مبالغ فية ففتره الحمل ربما يتسبب بحدوث نزيف داخلى .


كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن