فوائد حب الرشاد للتخسيس

صورة-1

فوائد حب الرشاد للحمل

عن قيس بن رافع القيسى ان رسول الله صلي الله علية و سلم قال: ” ما ذا فالامرين من الشفاء: الثفاء و الصبر ” [اخرجة ابو داود فمراسلية و البيهقي، و نقلة عنهما السييوطى رمز له بالضعف (فيض القدير)].

وعن عبدالله بن عباس ان النبى صلي الله علية و سلم قال: ” ما ذا فالامرين من الشفاء: الثفاء و الصبر ” [فى الجامع الاصول: اخرجة رزين، و اثبتة الحافظ الذهبى من اخراج الترمذي].

وعن ابى هريره رضى الله عنة ان النبى صلي الله علية و سلم قال: ” عليكم بالثفاء فان الله جعل فية شفاء من جميع داء ” [رواة ابن السنى و ابو نعيم فالطب، و عنهما السيوطي، و سكت عنة مما يرمز عاده للحسن (فيض القدير)].

صباح كيوت

وصف النبات

الرشاد عشب حولى يصل ارتفاعة الي 40 سم ساقة كثير التفرع، و اوراقة السفليه معلاقيه مفصصه ريشيه و العلويه لاطئه تامة، الازهار غزيره بيضاء اللون و الثمار خردليه و البذور ملساء صغيره و بنيه الي محمره اللون و الجزء المستخدم من النبات كل اجزائه.

يعرف النبات بعده اسماء منها الحرف و الثفاء و يعرف حبه او بذورة باسم الرشاد.

الاسم العلمي

يعرف النبات علميا باسمCresson او Lepidium sativum من الفصيله الصليبيه Ctuci Ferae

الموطن الاصلى للنبات

تعتبر منطقه الشرق الاوسط موطن النبات الاصلى و يوجد بكثره فسوريا و بالاخص فالجولان و حوران و يصبح طبيعيا او مزروعا. كما ينمو بشكل كبير مزروعا فتركيا.

المحتويات الكيميائية

يحتوى الرشاد علي معادن كثيره و هى الحديد و الفوسفور و المنغنيز و اليود و الكالسيوم و الزرنيخ و البوتاسيوم و فيتامينات كا، ب، ب ب، ة ، ج كما يحتوى على، كاروتينات و زيت طيار و جلوكوزيد. و هو اكثر النباتات غني بماده اليود و ذلك ما يجعلة سهل الهضم كما يحتوى علي الحديد و الكبريت و الكلس و الفوسفور و المنغنيز و الزرنيخ، و هو غنى بالفيتامين ” ج ” = ” C ” و فية نسبه قليله من الفيتامين ” ا ” و ” ب ” و ” PP ” و الكاروتين، و تدل دراسات جديدة علي احتوائة عنصرا من المضادات الحيويه المبيده للجراثيم.

و حب الرشاد مهم لحيويه الجسم بصفه عامه و ربما تستعمل جرعات منة لتنشيط الناحيه الجنسية. فهو يحتوى علي فيتامين تكوفرول و هو مشابة لفيتامين «ه» (E) و ذلك الفيتامين يقوم بدور حيوى لنشاط الجسم.

ماذا قال عنة الطب القديم؟

ذكر اكزينفون المؤرخ و القائد اليونانى فو قائعة التاريخيه ان الشبان الفرس حين كانوا يذهبون للعيد، او فحمله عسكريه كانوا ياكلون الرشاد علي شرائح الخبز، و جاء فالاخبار التي رويت عن الملك القديس يويس انه خلال مرورة بقريه فيرنون بفرنسا اصيب بعطش شديد فطلب شيئا يشربة فقدمت الية سلطه الرشاد فوجد بها مرطبا عظيما، فسمح لاهالى هذة القريه ان ينقشوا علي شعار القريه صوره ثلاث حزم من الرشاد الي جانب ثلاث زهرات من الزنبق الذهبي. و فعهد النهضه كان باعه الخضروات الذين يتجولون فباريس يحملون الرشاد و هم ينادون «هذا للناس ذوى الذوق السليم و غير مرضى ذلك لا اروع منة للسلطة».

كان ابقراط ابو الطب يصف الرشاد لتسهيل افراز البلغم . و قال عنة جالنيوس الطبيب اليونانى الشهير « قوتة كقوه بذور الخردل فكل شيء، و لذا تسخن بة اوجاع الورك و الراس و غيرها و ربما يخلط مع ادويه الربو».

وقال عنة ابو حنيفه الدنيورى «هذا هو الحب الذي يتداوي بة و هو الشفاء الذي جاء فالخبر عن النبى صلي الله علية و سلم و نباتة يقال له «الحرف» او تسمية العامه «حب الرشاد» و الحديث ما و رد عن ابن عباس عن النبى صلي الله علية و سلم انه قال: «وماذا فالامرين من الشفاء؟ الثفاء و الصبر» رواة ابو داود فالمراسيل و قوتة فالحراره و اليبوسه فالدرجه الثالثه و هو يسخن و يلين البطن و يظهر الدود و حب القرع و يحلل اورام الطحال و يحرك شهوه الجماع و يجلو الجرب المتقرح و القوباء. و اذا ضمد بة مع العسل حلل و رم الطحال و شرب الرشاد ينفع من نهش الهوام و لسعها. و اذا دخن بة فموضع طرد الهوام عنه، و يمسك الشعر المتساقط، و اذا خلط بسويق الشعير و الخل و تضمد بة نفع من عرق النساء و اذا تضمد بة مع الماء حلل و انضج الدمامل، و ينفع من الاسترخاء فجميع الاعضاء، و يزيد فالباءة، و يشهى الاكل و ينفع الربو و عسر النفس، و ينقى الرئة، و يدر الطمث و ينفع من الصداع الحادث من البرد و البلغ، و ان قلى و شرب عقل البطن.

قال الكحال بن طرخان: الحرف و هو الثفاء _ و تسمية العامه حب الرشاد _ و هو يسخن و يلين البطن و يظهر الدود و يحرك شهوه الجماع. و اذا طبيخ =مع الاحساء _ جمع حساء _ اخرج الفضول من الصدر، و يمسك تساقط الشعر، و اذا تضمد بة مع الماء و الملح انضج الدمامل، و ينفع الربو و عسر التنفس و ينقى الرئه و يدر الطمث. و ان شرب منة بعد سحقة و زن خمسه دراهم بالماء الحار اسهل الطبيعه و حلل الرياح و نفع من و جع القولنج البارد، و اذا سحق و شرب نفع من البرص و ان لطخ علية و علي البهق الابيض نفع منهما و نفع من الصداع الكائن من البرد و البلغم.و ربما نقل ابن القيم ما ذكرة الكحال دون ان يشير الية و زاد عن جالينوس: قوتة كقوه بزر الخردل لذا ربما يسخن بة اوجاع الورك المعروفه بالنساء و اوجاع الراس …

يقول ابن سينا:

حرف‏:‏ الماهية‏:‏ قال ديسقوريدوس‏:‏ اجود ما راينا من شجره الحرف ما يصبح بارض بابل و قوتة شبيهه بقوه الخردل و بزر الفجل و قيل الخردل و بزر الجرجير مجتمعين و ورقة ينقص فافعالة عنة لرطوبتة فاذا يبس قارب مشاكلتة و كاد يلحقه‏.‏

الطبع‏:‏ حار يابس الي الثالثة‏.‏

الافعال و الخواص‏:‏ مسخن محلل منضج مع تليين ينشف قيح الجرب‏.‏

الاورام و البثور‏:‏ جيد للورم البلغمى و مع الماء الملح ضمادا للدماميل‏.‏

الجروح و القروح‏:‏ نافع للجرب المتقرح و القوابى مع العسل للشهديه و يقلع خبث النار الفارسي‏.‏

الات المفاصل‏:‏ ينفع من عرق النسا شربا و ضمادا بالخل و سويق الشعير و ربما يحتقن بة لعرق النسا فينفع و خصوصا اذا اسهل شيئا يخالطة دم و هو نافع من استرخاء كل الاعصاب‏.‏

اعضاء الصدر‏:‏ ينقى الرئه و ينفع من الربو و يقع فادويه الربو و فالاحساء المتخذه للربو لمافية من التقطيع و التلطيف‏.‏

اعضاء الغذاء‏:‏ يسخن المعده و الكبد و ينفع غلظ الطحال و خصوصا اذا ضمد بة مع العسل و هو رديء للمعده و يشبة ان يكوب لشده لذعة و هو مشة للطعام و اذا شرب منة اكسوثافن قيا المره و اسهلها و يفعل هذا ثلاثه ارباع درهم فحسب‏.‏

اعضاء النفض‏:‏ يزيد فالباة و يسهل الدود و يدر الطمث و يسقط الجنين‏.‏

و المقلو منة يحبس و خصوصا اذا لم يسحق فيبطل لزوجتة بالسحق‏.‏

و ينفع من القولنج و ان شرب منة اربعه دراهم مسحوقا او خمسه دراهم بماء حار اسهل الطبيعه و حلل الرياح من الامعاء‏.‏

و قال بعضهم‏:‏ ان البابلى اذا شرب منة اكسوثافن اسهل المره و قياها و ربما يفعلة ثلاثه ارباع درهم‏.‏

الرشاد فالطب الحديث

و يري الدكتور جان فالينة ان الثفاء مقو و مرمم و مشه، مفيد لمعالجه فقر الدم، و ضد داء الحفر، مدر للبول، مقشع و مهدئ، خافض للضغط، و منشط لحيويه بصيلات الشعر حيث تطبق عصارتة علي فروه الراس لمنع تساقط الشعر، و لمعالجه التقرحات الجلدية.

تؤخذ عصاره الاوراق بمقدار 60 _ 150 غ مع الماء او الحساء لطرد الدود و مكافحه التسمم و ينصح بتناولة المصابون بالتعب و الاعياء و للحوامل و المرضعات و المصابين بتحسس فالطرق التنفسيه و الجلديه كما فالاكزيما، و هو نافع للبواسير النازفة. اما البذور فيستعمل مغليها او منقوعها او مسحوقها لمعالجه الزحار و الاسهال و الامراض الجلديه و تضخم الطحال، و يصنع كماده من المسحوق كمسكن لمعالجه الام البطن و الالام الرئويه و غيرها، كما يفيد تناولة داخلا كطارد و مقو جنسى و مطمث للنساء.

فوائده فالطب القديم و الحديث : التقويه العامه ، فاتح للشهيه ، مدر للبول ، طارد للرياح ، مهدئ و مخفض لضغط الدم ، للتقويه الجنسيه و عسر النفس ، للربو و جلاء الصدر من البلغم و النيكوتين ، فعال فتفتيت الحصي و الرمال و مكافح للسرطان و الروماتزم و السكرى و السل ، يفيد فامراض الجلد ، لتنقية البول و طارد للسموم ، ضد النزلات الصدريه و الصداع .

كيفية الاستعمال

كاس من مغلى الرشاد صباحا و مساء و يضاف علية العسل .

و حب الرشاد بة عنصر «سكوالين» و هو مفيد؛ اذ يستعمل كقاتل للبكتيريا و يستعمل كذلك كمضاد للاورام، و هو مقو لمناعه الجسم او منبة لمناعه الجسم. لذلك فالرشاد عموما يؤخد بجرعات متوسطه و لفتره محددة.. فالمناسب هو معلقه صغيره فاليوم و مدة (30) يوما. اما كثره استخدامة فانا احذر منها سواء بزياده حجم الجرعه عن معلقه صغيره من مطحون حب الرشاد او زياده المدة. و يفضل ان يؤخذ دون اي اضافات الية او يؤخذ فقط مع عسل النحل او الحليب. و ننصح بعدم تناولة خلال فتره الحمل، و انما يؤخذ بعد الولاده مباشره و بكميات لا تزيد علي الجرعه المثالية، و هى معلقه صغيره كما قلت و لايام لا تزيد علي شهر. و خطوره زياده الجرعه تتمثل فان حب الرشاد يحتوى علي مركب «البنزايل ايزو تايوسيانيد» و ذلك المركب يعمل علي تثبيط الاورام السرطانيه فالحيوانات عموما و منها الانسان. فهو ما ده مثبطه للبكتيريا و الفطريات. و لكن اذا اخذ بكميات زائده فانة يسبب امراض الغده الدرقية، و لذا فان ذلك المرض يكثر عند النساء عنة عند الرجال، لان النساء يستعملن حب الرشاد اكثر من الرجال و قد بجرعات زائدة.

و يؤكل من غير طبيخ =حيث تضاف اوراقة الغضه الي السلطات و الحساء و مع اللحوم و السمك كماده مشهية، مسهله للهضم. و يجب الا يضاف الية الملح للاستفاده من خواصة الطبيعية. و تفيد ما ده اليخضور الموجوده فية امتصاص الروائح من الجسم ، كما ان اوراقة مدره للحليب عند المرضعات.

الرشاد.. يفتح الشهيه و يسهل الهضم و يمتص الروائح الكريهه من الجسم

قال د. جان ما لنية رائد الطب النباتى الشهير ان العناصر البناءه التي عرفت حتي الان فالرشاد لها تاثير مشة و مقو و مرمم، مدر للبول، مخفض لضغط الدم، مقشع للبلغم مهدئ و مقيء مكافح للسرطان و ضد النيكوتين منشط لحيويه بصيلات الشعر.

ويستعمل الرشاد علي نطاق و اسع حيث يستخدم من الداخل و الخارج فيستعمل من الداخل لامراض و عاهات فقد الشهيه للطعام و الدهن و الكسل اللمفاوى و فاقه الدم و الرشح و امراض الصدر و امراض الجلد و الحصي و الكبد و المراره و حبس البول و الروماتيزم و الطفيليات المعويه و الاستسقاء.

يؤخذ من الداخل 60 جراما و يوضع فملء كاس ماء ساخن او بارد و يشرب كوب صباحا و احدث فالمساء و هذا لعلاج الدود و السموم من الجسم. و يؤخذ معلقه صغيره من الرشاد مع فتلة من زيت اللوز الحلو او زيت الزيتون لعلاج حبس البول. تغلي قبضه اليد من الرشاد و ثلاث بصلات و راس لفت فلتر ماء و يشرب منة ثلاثه كاسات فاليوم بين الوجبات لادرار البول.. و يستخدم من الخارج عصير اوراق الرشاد حيث يفرك بة فروه الراس لتقويه الشعر و وقف تساقطه. كما تستخدم لبخات من الرشاد المسحون مع الماء علي هيئه عجينه لعلاج الخراجات و الالتهابات الموضعيه الحادة، و الحجرة. و يستخدم الرشاد غسولا للوجة من ثلاثه اجزاء من الرشاد و جزء من العسل يدهن بة الوجة صباحا و مساء و يغسل بعد جفاف الماء لمعالجه البقع و الكلف فالوجه.

فيكون تناول الرشاد للمصابين بتوتر الاوعيه الدمويه و بالتعب و الاعياء و للنساء الحاملات و صغيرة الاولاد و مرضي السكر و اصحاب الحساسيه فالمجارى التنفسيه و المصابين بالاكزيما و امراض الجلد عامه و هو يفيد الجلد و الشعر و الاظافر.

يجب عدم استخدام الرشاد.من قبل المصابين بالحساسيه فالمعده و عسر الهضم و ضعف المجارى البولية.

ونظرا لان الرشاد من النباتات الشتويه فيجب الاكثار من تناول اغصان الرشاد الغضه مع السلطه حيث انه فاتح للشهيه و مسهل للهضم، كما ان ما ده اليخضور الموجوده فية تفيد فامتصاص الروائح الكريهه من الجسم.