علاج انتفاخ القولون مجرب

بالصور علاج انتفاخ القولون مجرب

 

صورة-1

 



مشكله الغازات تقلق الكثيرين دائما و تسبب الحرج لهم كذلك و القلق و الحرج جانبان يستدعيان لدي بعض الناس طلب المشوره الطبيه مباشره و بشكل متكرر و ينتقل من اجلها من طبيب الي احدث و البعض الاخر يعانى ذلك القلق و الحرج طول الوقت دون الحديث المباشر مع الطبيب مطلقا

الحقيقه الاولي ما تقولة المصادر الطبيه من ان الانسان الطبيعى ينتج من نص الي لتر و نص اللتر غازات يوميا و ان الانسان الطبيعى كذلك يظهر غازات بمعدل 14 مره فاليوم


فجهازنا الهضمى كبشر ينتج كميه كبيره من الغازات فالاحوال العاديه و الحقيقه الثانيه ان الجهاز الهضمى لديه القدره علي التخلص من غالب الغازات من اثناء امتصاصه المباشر لها من دون الحاجه الي اخراجها مباشرة

فى ظل ذلك التوازن تسير امور الغازات بشكل طبيعى و الخلل او الاضطراب ياتى من جهتين الاولي هى تضايق الانسان مما هو طبيعى و ذلك له حل و الثانيه تضايقة مما هو غير طبيعى و ذلك كذلك له حل فمشكله الغازات لا ممكن ان يقال لا حل لها بل باتباع النصائح الطبيه فان الحل متحقق لا محاله اذ لا يوجد مرض مزمن يقال له زياده غازات الجهاز الهضمى بل هنالك حاله يصبح بها زياده فحجم الغازات تزول الحاله بزوال السبب


سبب الانتفاخ


يحدث الانتفاخ عند حالات التوتر العصبى و الانفعال و اضطراب النفس و من اسبابة كذلك ابتلاع كميات كبيره من الهواء او نتيجه للتخثر او التخمر فالمعده بسبب التاخر فالهضم او بسبب تمدد المعدة


ادويه لتقليل الغازات


هنالك الكثير من الادويه لتقليل ازعاج الغازات التي يراجع بها الطبيب منها


1) انزيم البانو : علي هيئه قطرات يتناولها الانسان قبل تناول الوجبه مباشره و تساعد فحاله تناول البقول لانة انزيم يهضم السكريات المعقده و يمنع من توفرها للبكتيريا فالقولون لكنة لا يفيد فحاله الحليب و مشتقات الالبان او الالياف

2)سيميثكون يوجد مضافا الي الكثير من نوعيات شراب تقليل حموضه المعده و يخفف فقط من غازات المعده دون غازات الامعاء و يتناولة المرء قبل الاكل ايضا

3) الفحم المنشط و تخفف حبوبة من غازات القولون

4) مجموعه من الادويه التي تسهم فسرعه حركه الامعاء مما يقلل من فرصه تكون الغازات


نصائح و وصفات لعلاج الغازات


البصل و الزنجبيل و الكرفس و حبه البركه و القرفه و الكراويه و الليمون و الكمون من النباتات التي تعالج الغازات و هنا سنذكر بعض الوصفات لعلاج الغازات :

• تناول نص فنجان من مغلى الكمون فالماء قبل و جبه الاكل بنصف ساعه يوميا .


•اضافه نقطتان من زيت الزنجبيل مع نص معلقه من العسل بعدها تناولها


• الابتعاد عن التدخين و تناول المشروبات الغازيه فهى تزيد من كميه الهواء الداخل الي الجهاز الهضمى .


• التخفيف من البقوليات و الحبوب و الأطعمه الغنيه بالسكريات فهى تسبب الانتفاخ.


• الابتعاد عن الأطعمه الغنيه بالألياف، فهى تبقي فتره طويله فالجسم حتي تهضم، لذلك تسبب الانتفاخ.


• السمنه تسبب افراز الغازات من الجسم لذلك يجب علاجها.


• شرب اليانسون و البابونج و الأعشاب الطارده للإنتفاخ و البردقوش و الحلبه و ماء الزهر ، كلها مفيده فعلاج الانتفاخ .


•غلى معلقه كبيره من الكمون فلتر من الماء و شرب نص فنجان من المغلى قبل الاكل بنصف ساعه 3 مرات باليوم مدة 15 يوم


•تناول الكراوية


التقليل من الفجل و الجرجير (فائدة الجرجير للرجال)


•عشره نقط من عصير الليمون مع القليل من العسل بعدها تناولها


•شرب مغلى النعناع و ورقة يسهل الامتلاء اي الاحساس بالشبع


الملخص


اروع الطرق لعلاج انتفاخ البطن اضافه نقطتان من زيت الزنجبيل مع نص معلقه من العسل بعدها تناولها

  • الاحساس بالشبع وانتفاخ البطن بالعسل


علاج انتفاخ القولون مجرب