صورة-1
القولون العصبى مشكله تواجهها الكثير من النساء، حيث انها لا تقف عائقا امام حدوث الحمل علي عكس ما يعتقد البعض، لكن اثناء الحمل تزاد حاله القولون سوءا و تدهورا نتيجه التغييرات و التبدلات الهرمونيه التي تحدث لجسم المرأة. فما هو القولون العصبي؟ و ما هى طرق علاجه؟
القولون العصبى هو عباره عن اضطراب مزمن فالأمعاء، حيث لا تقوم الأمعاء بوظيفتها كالمعتاد. الأمر الذي يحدث بعض الأعراض كالإمساك او الإسهال، انتفاخ البطن و الغازات كما المغص. جميع هذة الأعراض تؤثر علي الحامل و ترهقها و من شأنها ان تؤثر علي نفسيتها. فالبدايه علي الحامل ان تعلم جيدا ان الحمل ربما يصاحبة بعض الآلام فالأمعاء و ذلك شيء طبيعي، و لكن علينا ان نفرق بين الآلام الناتجه من الحمل و بين الآلام الناتجه عن مشكلة. حيث ان هنالك العديد من النساء اللواتى لديهن اصابه سابقه بمتلازمه القولون العصبى الأمر الذي يجعلها علي يقين من و ضعها، علي عكس اخريات ممن ربما يسجل ظهور القولون العصبى عندهن لأول مره اثناء فتره الحمل.
يعود الاسباب =و راء هذة الحاله الي التبدلات الهرمونيه كما ذكرنا اعلاة اضافه الي نوعيه الاكل التي تتناولة الحامل، و الحالات العبنوته التي تمر بها. اما العلاجات الفعاله لحاله القولون العصبى لا تقتصر علي تناول الأدويه فقط، بل هنالك الكثير من العلاجات المكمله لها و هي: تناول المياة بكميات كافية، قهى تساعد علي الهضم و الوقايه من الجفاف. ممارسه التمارين الرياضيه المخصصه للحمل، لتسهيل عمليه الهضم و التخفيف من الضغوطات. النوم لساعات كافيه لتوفير الراحه للجسم. تناول الفواكة و الخضار الطازجة، لحث الأمعاء علي القيام بعملها
- علاج القولون العصبي للحامل بالاعشاب