صورة-1
طرق بسيطه لعلاج الزكام بسرعة
يزيد ففصل الشتاء احتمال اصابه العديد من الأشخاص بالزكام، و تكون اعراضة عباره عن التهاب فالجيوب الأنفية، و ايضا فالحلق، اضافه الي الكحه و غيرها من الأعراض التي تعيق قيامنا بأعمالنا اليوميه براحه و شكل طبيعى، و حرصا من “كايرو دار” علي سلامتكم، نقدم لكم بعض الخطوات و الطرق البسيطه لعلاج الزكام بسهولة.
1 – ممكن علاج الزكام عن طريق ادويه مضاده للهستامين، حيث ممكن لهذة الأدويه التخفيف من السعال و سيلان الأنف، كما ممكن استخدام الأدويه التي ممكن من خلالها التخفيف من الاحتقان المخاطى فالأنف.
2 – اشارت الأبحاث العلميه الي امكانيه علاج الزكام بأقراص الزنك و بفيتامين ج و ايضا بالأعشاب، و ليس هنالك حاجه الي العلاج بالمضادات الحيوية، الا اذا حدثت اثناء فتره الزكام اصابه او عدوي بالجراثيم.
3 – يساهم زيت النعناع فالحفاظ علي الجيوب الأنفيه مفتوحة، كما يعمل علي التخفيف من الاحتقان.
4 -أحضر نص كاس ما ء، و ضع بة عصير الليمون اضافه الي ملعقه عسل طبيعى، و تناول ذلك الكوب اكثر من مره يوميا.
5 – اثبتت دراسه علميه جديدة ان الكافور يساعد علي ازاله عسر الهضم، كما انه مطهر و مفيد فحالات الزكام و الأنفلونزا عندما يستعمل كبخار للاستنشاق او تدليكا للصدر او الأنف.
