علاج ارتفاع حرارة الجسم بالاعشاب

 

صورة-1

 






اذا ارتفعت درجه حراره الجسم اعلي من المعدل الطبيعى يسمي الحمى. علي الرغم من اننا نسمع عاده ان 37 درجه مئوية، يعتبر امرا طبيعيا، الا ان ذلك ليس رقم محدد ينطبق علي الجميع . درجه حراره الجسم الطبيعيه تختلف فالاطفال عن البالغين ، و ايضا ممكن ان تختلف بين الافراد . و فقا لمعاهد الصحه القوميه (NIH)، الطفل يعانى من الحمي عندما تصل درجه حراره جسمة اعلي من 37.5 درجه مئويه . و الشخص البالغ يعانى من الحمي عندما تتجاوز درجه حراره جسمة 37,2 – 37,5 درجه مئوية.

الحمي فالاساس احد اعراض حاله او مرض احدث . ممكن ان تحدث الحمي عندما يصبح الجسم فقتال مع العدوي كالانفلونزا . و يوجد سبب اضافيه للحمي هى المناعه الضعيفه للاطفال ، و التهابات الاذن ، و التهابات المسالك البولية، و بعض الامراض الالتهابيه كالتهاب المعده و الامعاء ، و اضطرابات المناعه الذاتيه ، و السرطان، و الجلطات الدمويه , و التغيير المفاجئ فحاله الطقس و نمط الحياة الغير صحى ربما يسهم كذلك فحدوث الحمي .

بعض من الاعراض الشائعه المرتبطه بالحمي تشمل التعرق و الصداع و الام العضلات، و الجفاف، و الضعف، الارتجاف الطفيف و فقدان الشهيه . الحمي هى شيء جيد ، و عاده ما يتم الشفاء منها فغضون بضعه ايام . و لكن اذا كانت الحمي شديده ، ممكن استعمال بعض العلاجات البيتيه البسيطه و السهله لتبريد الجسم و خفض درجة الحراره الي المستوي الطبيعى . و مع ذلك، اذا تجاوزت الحمي 40 درجه مئويه ، ممكن ان تصبح خطيره جدا جدا , و فهذة الحاله ، يجب مراجعه الطبيب فورا .

علاج ارتفاع الحراره عند الاطفال


علاج ارتفاع الحراره عند الاطفال


اليك علاج ارتفاع الحراره عند الاطفال بطرق منزليه

1. الماء البارد :


نقع قطعه قماش فماء الصنبور البارد ، بعدها عصرها جيدا و وضعها علي اجزاء من الجسم كالابطين و القدمين و اليدين و الفخذ لخفض درجه الحراره .


ايضا، ممكن و ضع المنشفة البارده علي الجبين و الجزء الخلفى من الرقة . يجب تغيير قطع القماش بانتظام بعد بضع دقيقة , ذلك العلاج مفيد عند التعامل مع ارتفاع فدرجه الحراره حيث يساعد علي الحفاظ علي درجه الحراره تحت السيطره .


يمكن كذلك اخذ حمام ماء فاتر لاسترخاء الجسم . و مع ذلك، ربما لا يصبح فكره جيدة. بالاضافه الي هذا ، الحفاظ علي اكبر قدر من الراحه لانها تساعد الجسم علي مقاومه المرض .


ملاحظة: لا تستعمل الماء البارد جدا جدا لانة ربما يتسبب فارتفاع درجه حراره الجسم الداخليه .

2. الريحان :


الريحان هو عشبة فعاله لخفض درجة حراره الجسم المرتفعة . هذة العشبه هى فعاله و تستعمل فالكثير من نوعيات المضادات الحيويه و تضميد الجراح و تساعد علي تقليل الحمي بسرعه كبيره .


الكيفية :


غلى 20 و رقة ريحان مع معلقه من الزنجبيل المسحوق فكوب ماء و احد ، حتي تنخفض كمية المياة الي النصف . اضافه القليل من العسل و شرب ذلك الشاى مرتين او ثلاث مرات فاليوم مدة ثلاثه ايام .


تقديم الشاى عن طريق خلط معلقه صغيره من الريحان مع معلقه صغيره من الفلفل مع ربع كاس من الماء المغلى . يترك مدة خمس دقيقة ، بعدها يصفي و يشرب . يكرر مرتين او ثلاث مرات يوميا حتي الشفاء التام .

3. خل التفاح :


خل التفاح هو علاج غير مكلف للغايه و فعال لتخفيف الحمي . و هو يساعد فتقليل الحمي بسرعه لان الحامضيه تساعد فامتصاص الحراره من الجلد . بالاضافه الي ذلك، فهو غنى بالمعادن و يساعد علي تجديد المعادن التي تفقد من الجسم بسبب الحمي .


الكيفية :


اضافه نص كاس من الخل الي ماء الحمام الفاتر . نقع الجسم فهذة المياة مدة خمس الي 10 دقيقة . فحوالى 20 دقيقه ستلاحظ تحسنا . يكرر مره اخري عندما تكون درجه حراره الجسم مرتفعه .


نقع منشفه فخليط من جزء و احد من خل التفاح و جزئين من المياه البارده , عصر المنشفة جيدا و وضعها علي الجبين و البطن . ممكن ايضا لف المنشفة حول اخمص القدمين . بمجرد ان تصبح المنشفه دافئه ، يتم تغيرها مع و احده حديثة بارده . يكرار حتي تقل الحمي .


خلط معلقتين من خل التفاح و معلقه و احده من العسل فكوب من الماء . يشرب مرتين او ثلاث مرات فاليوم

4. الثوم :


الثوم ممكن ان يخفض درجه حراره الجسم المرتفعة من اثناء الحث علي التعرق . و ذلك يساعد كذلك علي التخلص من السموم الضاره من الجسم ، و تسريع الانتعاش . بالاضافه الي ذلك، الثوم هو مضاد للفطريات و مضاد للجراثيم و بالتالي يساعد الجسم علي مقاومه الالتهابات ، و ايضا درء المرض .


الكيفية :


هرس القرنفل و الثوم و اضافتة الي كاس و احد من الماء الساخن و تركة مدة 10 دقيقة بعدها تصفيتة و رشفه ببطء . شربة مرتين فاليوم ، و سوف تشعر بتحسن كبير فاليوم الاتي .


تدفئه مزيج مكون من اثنين من فصوص الثوم و معلقتين من زيت الزيتون . و ضع ذلك الخليط علي باطن جميع قدم ، و لف القدمين بشاش للحفاظ علي الثوم فمكانة و تركة ليله و ضحاها . بالنسبه لبعض الاشخاص هذة الكيفية ممكن ان تقضى علي الحمي فليله و احده فقط .


ملاحظة: لا ينصح باستعمال الثوم للسيدات الحوامل و الاطفال الصغار .

5. الزبيب :


الزبيب يساعد الجسم علي مكافحه الالتهابات و تقلل الحمي . يحتوى علي المغذيات النباتيه الفينوليه المعروف ان لها خصائص مضاده للجراثيم و مضاده للاكسده . كذلك ، الزبيب يعمل بمثابه منشط للجسم عند الاصابه بالحمي .


الكيفية :


نقع الزبيب فنصف كاس من الماء مدة ساعه و احده ، او حتي يكون الزبيب لينا , سحق الزبيب المنقوع فالماء و يصفي السائل , اضافه نص السائل لهذا الحل , و شربة .


يكرر مرتين فاليوم حتي تزول الحمي .

6. الزنجبيل :


الزنجبيل يساعد علي طرد الحراره من الجسم ، و ذلك بدورة يساعد فتقليل الحمي . بالاضافه الي ذلك، الزنجبيل هو عامل مضاد للفيروسات و مضاد للجراثيم و يساعد علي تحسين نظام المناعه فمكافحه اي نوع من العدوي .


الكيفية :


وضع معلقتين من مسحوق الزنجبيل فحوض مملوء بالماء الدافئ و خلطة جيدا . نقع الجسم فهذا الماء مدة 10 دقيقة . تجفيف الجسم و الذهاب الي السرير . تغطيه الجسم جيدا ببطانيه . سوف تبدا بالتعرق و سوف تنخفض درجة حراره الجسم تدريجيا .


ملاحظة: يجب اجراء اختبار الحساسية للزنجبيل لمعرفه ما اذا كان يناسبك .


صنع شاى الزنجبيل و هذا باضافه نص معلقه صغيره من الزنجبيل المبشور الطازج الي كاس و احد من الماء المغلى و تركة لبضع دقيقة , بعدها اضافه بعض العسل و يشرب ذلك الشاى ثلاثه او اربع مرات فاليوم .


وثمه خيار احدث هو مزج نص معلقه صغيره من عصير الزنجبيل و معلقه من عصير الليمون و معلقه كبيره من العسل . و تناول ذلك الخليط ثلاث او اربع مرات يوميا حتي تزول الحمي .

7. النعناع :


النعناع له خصائص التبريد تساعد فالحفاظ علي النظام الداخلى بارد و ذلك بدورة سوف يقلل درجه حراره الجسم . كما انه يساعد علي استخراج الحراره الزائده من الجسم .


الكيفية :


اضافه معلقه كبيره من اوراق النعناع المسحوق الي كاس و احد من الماء الساخن , و تركة مدة 10 دقيقة ، تصفيتة بعدها اضافه بعض العسل . شرب ذلك الشاى المهدئ ثلاث او اربع مرات يوميا .


غلى حفنه من اوراق النعناع فكوبين من الماء مع نص معلقه صغيره من مسحوق الفلفل الاسود و معلقه من مسحوق الزنجبيل . يغلي حتي تخفيض المياة الي النصف . يصفي ، و يقسيم الحل الي ثلاث جرعات متساويه . شربة ثلاث مرات يوميا حتي تنخفض الحراره .

8. بياض البيض :


يمكن استعمال بياض البيض للحد من ارتفاع درجه حراره الجسم خلال الحمي . بياض البيض يعمل كهلام بارد ممكن ان يمتص الحراره فغضون نص ساعه .


الكيفية :


كسر اثنين او ثلاث بيضات و فصل صفار البيض.


خفق بياض البيض مدة دقيقه .


نقع منشفه و رقيه او منديل رقيق فبياض البيض.


وضع قطعه القماش المبلله علي باطن القدمين.


ارتداء الجوارب للحفاظ علي قطعة القماش المغموسة فبياض البيض فمكانها .


عندما تجف الملابس و تصبح دافئه ، استبدالها باخري حديثة .


يكرر حتي يتم تقليل الحمي الي مستوي امن .

9. الكركم :


ثبت ان الكركم علاج ممتاز للحمي . و جود مركب الكركمين الذي يحتوى علي مضاد للفيروسات ، و مضاد للفطريات، و مضاد للجراثيم و خصائص مضاده للاكسده . و ذلك يساعد الجهاز المناعى فمحاربه اي نوع من العدوي . و سوف يساعد كذلك فمنع المضاعفات و تقليل لمدة الحمي .


الكيفية :


مزج نص معلقه صغيره من الكركم و ربع معلقه صغيره من مسحوق الفلفل الاسود فكوب من الحليب الساخن .


شرب ذلك الخليط مرتين فاليوم للتخلص من اعراض الحمي .

10. خشب الصندل :


الخصائص العلاجيه و خصائص التبريد من خشب الصندل ممكن ان تساعد علي خفض الحمي و الالتهاب . فالواقع، خشب الصندل يساعد فتهدئه الجسم باكملة كما انه يساعد علي التخلص من الصداع و هو و احد من الاعراض الشائعه المرتبطه بالحمي .


الكيفية :


مزج نص معلقه صغيره من مسحوق خشب الصندل و القليل من الماء لصنع عجينه سميكه .


وضع طبقه سميكه من العجينه علي الجبهه.


يكرر عده مرات فاليوم حتي تنخفض درجة الحراره .


ملاحظة: تاكد من استعمال خشب الصندل ذوالجوده الجيده للحصول علي النتيجه المرجوه .

نصائح اضافيه :


شرب العديد من الماء و عصير البرتقال لمنع الجفاف.


عدم استعمل الماء البارد جدا جدا او الجليد علي الجسم مباشرة .


الراحه الكامله فالفراش مدة يوم او يومين .


استهلاك العديد من الخضار الورقيه الخضراء .


تجنب تناول الاطعمة =المبرده .


تجنب التدخين و ايضا المشروبات الكحوليه .

للرضع الذين تقل اعمارهم عن 4 اشهر من العمر

1. اخذ درجه الحرارة

الكيفية الاكثر دقه لاتخاذ درجه الحراره عن طريق المستقيم. اذا كنت غير مريح مع هذا، بعدها اخذ درجه الحراره تحت الابط. اذا كان اعلي من 99 F، بعدها مضاعفه التحقق من هذا عن طريق المستقيم باستعمال ميزان حراره المستقيم للحصول علي قراءه اكثر دقة.

2. اتصل طبيب الاطفال الخاص بك

اذا كانت درجه حراره الطفل اعلي من 100.4 F، استدعاء طبيب الاطفال الخاص بك.


الاستحمام او تسفيج الطفل مع الماء الفاتر ربما يساعد فخفض الحمى. لا تستعمل الماء البارد و الحمامات الجليد، او الكحول.


لا تعطى اي دواء ما لم تناقش اولا مع الطبيب،

للاطفال من عمر 4 اشهر :

1. اخذ درجه الحراره :


للطفل اقل من 4 او 5 اشهر ، استعمال مقياس الحراره من المستقيم للحصول علي قراءه دقيقه . الطفل يصبح مصاب بالحمي اذا كانت درجه الحراره الشرجيه فوق 38 درجة مئويه .


اخذ درجة الحراره عن طريق الفم للطفل اكثر من 4 او 5 اشهر، ممكن استعمال مقياس الحراره عن طريق الفم او مصاصه . و الطفل يصبح مصاب بالحمي اذا كان يسجل فوق 38 درجة مئويه .


اخذ درجة الحراره عن طريق الاذن , اذا كان الطفل عمره 6 اشهر ممكن استعمال مقياس الحراره عن طريق الاذن لكن ربما لا تكون القراءه دقيقة. و مع ذلك، فمعظم الظروف ، انها و سيله معقوله للحصول علي تقدير جيد بما فية الكفايه .


اذا كان من الضرورى الحصول علي قراءه دقيقه ، اخذ درجه حراره الجسم من الابط . اذا كنت درجه حراره الطفل فالابط فوق 38 درجة مئوية تشير عاده الي الحمي .

2. اذا درجه الحراره اقل من 39 درجه مئويه :


لا تحتاج لعلاج الحمي الا اذا كان الطفل غير مرتاح و يعانى من اعراض اخري .


تاكد من ان الطفل يحصل علي كميات كبيره من السوائل و الراحه .

3. اذا درجه الحراره فوق 39 درجه مئويه و لكن اقل من 40 درجه مئويه :


يمكنك اعطاء الطفل دواء خافض للحراره كالاسيتامينوفين صيغه (بنادول) . اسال طبيب الاطفال قبل اعطاء اي دواء خافضه للحراره للطفل لاول مره .


الاستحمام بالماء الفاتر ربما يساعد علي خفض درجه الحراره . لا تستعمل الماء البارد او الجليد علي الجلد مباشره .


عدم اعطاء الاسبرين للطفل اذا كان عمره اقل من 18 سنه بسبب خطر حدوث متلازمه راى ، و هو مرض خطير فالدماغ .


استدعاء طبيب الاطفال لمعرفه ما اذا كنت بحاجه لاحضار طفلك لرؤيه الطبيب .

4. المتابعه :


وينبغى ان لا يعود الطفل الي المدرسه حتي تنخفض درجه حراره الحمي مدة 24 ساعه علي الاقل .


استدعاء طبيب الاطفال اذا كانت الحمي تدوم لاكثر من يومين او ارتفعت درجه الحراره او كنت تشعر بالقلق .

  • علاج ارتفاع الحراره عند الاطفال بالاعشاب
  • علاج الحراره الداخليه فالجسم بالاعشاب
  • اعشاب خافضه للحرارة
  • اعشاب لخفض درجة الحرارة لرضع
  • علاج ارتفاع حرارة الجسم بالاعشاب


علاج ارتفاع حرارة الجسم بالاعشاب