صورة-1
اللف التنحيفي
اللف التنحيفى هى كيفية مثاليه و آمنه جدا جدا لتفتيت الدهون ببعض المناطق بالجسم، و يتم هذا عن طريق دهن بعض الزيوت الطبيعيه المتخصصه فتفتيت الدهون علي تلك المناطق، بعدها لف المنطقه بغطاء بلاستيكى خاص و لفة حول الجسم او حول المنطقة، بعدها اداء بعض التمارين الرياضيه البيتية، او المهام البيتيه العاديه و أيضا النزول الي السوق و غيرها من الأنشطه البدنيه لتحريك الجسم و تحفيز الزيوت علي العمل علي تفتيت الدهون الزائدة.
ما هى الزيوت المستخدمة؟
المكونات:
2 معلقه زيت الزنجبيل
2 معلقه زيت قرفة
2 معلقه زيت قرنفل
2 معلقه زيت ياسمين
2 معلقه زيت زيتون
ملحوظة:
يجب لف المنطقه المراد خساره الدهون الزائده فيها بهذة الزيوت مدة ساعه كامله مع الحرص علي اداء اي تمارين رياضيه او نشاط بدنى للإستفاده الكامله و مشاهده اروع النتائج.
