بحث عن تنظيم الوقت

 



بحث عن اهميه الوقت ، بحث علمي كامل جاهز عن اهميه الوقت

اهميه استثمار الوقت فحياة الانسان


تعريف الوقت و تحديد مفهومة :


لا تعمل الاداره من فراغ، بل تمارس عملها فاطار محدد، و تعتمد علي عناصر محدده من اجل القيام بهذا العمل و منها الوقت الذي “يعد اكثر المفاهيم صلابه و مرونه فالوقت نفسه، حيث يعيش الافراد فمجتمع و احد، و جميع فرد يستعمل كلمات تختلف عن الاخر عندما تتحدد علاقتة بالوقت”. ان اختلاف الرؤيه للوقت تحدد اسلوب التعامل معه، و هى المسئوله عن بعض الانماط السلوكيه للناس تجاة الوقت.


ان الاستعمال السليم للوقت يبين عاده الفرق بين الانجاز و الاخفاق، فمن بين الاربع و العشرين ساعه يوميا يوجد عدد محدد منها للقيام بالاعمال، و كذا فان المشكله ليست فالوقت نفسه، و انما ما ذا نفعل بهذة الكميه المحدوده منه؟ ان الاستفاده من جميع دقيقه شيء مهم، لانجاز الاعمال باسلوب اقتصادى و فالوقت الصحيح، فالوقت يسير دائما بسرعه محدده و ثابتة، و من بعدها ينبغى للفرد ان يحافظ علي الوقت المخصص له. فكميه الوقت ليست مهمه بقدر اهميه طريقة اداره الوقت المتاح لنا، و بالاداره الفعاله ممكن الوصول الي استعمال اروع للوقت، و القدره علي الانجاز العديد فكمية


يواجة الجميع مشكله الوقت.. البعض يقول ان الوقت غير كاف، و البعض الاخر يقول لقد سرقنى الوقت، اخرون يقولون نتمني لو ان الوقت يمشى ببطئ اكبر، و مجموعه تقول نحتاج الي المزيد من الوقت.. فهل المشكله فالوقت ام فالافراد؟


لو امعنا النظر قليلا لراينا ان الوقت هو الشيء الوحيد الذي منحة الله سبحانة و تعالي للجميع بالتساوي، فنصيب الجميع من اليوم 24 ساعه غنيا كان او فقيرا، طالبا كان او موظفا..


فالمشكله اذن تكمن فالافراد و ليس فالوقت، و بالتحديد فاداره الافراد للوقت. فاداره الوقت امر غايه فالاهميه لانة احد الوسائل او قد اهم الوسائل التي تمكن الانسان من تحقيق اهدافة التي رسمها لنفسة .


اهداف تنظيم الوقت :


الانسان فتنظيمة لاوقات فراغة يسعي عاده الي ثلاثه اهداف اساسية:


01 التخفيف من و طاه الضيق و التوتر النفسى الذي يعترى الانسان اذا ابتعد عن العمل.


02 تحرير الفرد من نزعاتة الانانيه و تهيئتة للنزعات الاجتماعيه كاحترام قوانين المجتمع و اعرافها، و انماء روح التعاون و الخلق الكريم).


03 التخفيف من الضغوط النفسيه الملحه علي الشباب، و تعديل الفواتير بتوجيهها و جهه نافعه لتتفق و مصلحه الاسرة، و تنفع المجتمع.


استثمار و قت الفراغ:


لقد انعم الخالق – جل شانه- علي الانسان بالوقت؛ ففاز من استغلة فبناء حياتة و سار علي الطريق المستقيم، و خاب من هدمة بسلك طريق لا يقبلة الله و رسولة بعدها المجتمع . و من بعدها اهتم المربون باستثمار و قت الفراغ منذ الطفوله حتي الشيخوخه لبناء فرد صالح فاسرتة و مجتمعة و وطنه، غير جانح، يلفظة الجميع.


كيف ممكن استثمار و قت الفراغ ؟


ممكن ان تستثمر اوقات الفراغ فمزاوله جوانب عديده من الانشطة، و منها: الجانب الثقافي، و الجانب الحركى ( الرياضي)، و الجانب الفنى ( التشكيلي).


الجانب الاول: الجانب الثقافى : كيف تستثمر و قتك فرفع ثقافتك؟


– ان تتقن فنون اللغه ( القراءة، و الكتابة، و التحدث، و الاستماع)؛ بحيث تتمكن من كتابه حديث او قصة. و ترويهما بلغه عربيه صحيحه بسيطة.


– ان تستعمل هذة القدرات ففهم النفس، و فهم ما حولك.


– ان تفسر ما يجرى حولك من ظواهر اجتماعيه و طبيعية، و سياسية، و اقتصاديه و علي اسس و اقعية.


– ان تجيد التعامل مع الاخرين، كحسن الحديث و الاخذ و العطاء علي اساس الحق و العدل.


– ان تبنى لنفسك كيانا مستقلا.


– ان تتعاون مع غيرك علي البر و الخير.


– ان تعمل بنجاح داخل فريق.


– ان تسلك سلوكا يعكس انتماءك لدينك و وطنك.


– ان تسلك سلوكا يعكس ثقتك بنفسك، و شعورك بالطمانينة.


– ان تتقن المهارات الاوليه فاستعمال الادوات و الالات الشائعه الاستعمال.


– ان تستعمل ما اكتسبتة من معارف، و حقائق، و علوم، فحل المشكلات اليوميه التي تواجهها.


– ان تميز بين ما ممكن تفسيرة علي اساس من العلم. و ما لا ممكن قبولة الا علي اساس الايمان، مما لا يجترئ العلم علي تفسيره.


كيف تنظم و قتك ؟


اولا: حدد و قت للجدوله و التخطيط :


يحكي ان رجلا كان يبحث عن عمل جاء لاحد التجار طلبا للحصول علي و ظيفة، فراي التاجر ان ذلك الرجل يحمل بنيه جسميه قويه و عضلات بارزه فقرر ان يوظفة لقطع الاخشاب.. اعطي التاجر لهذا الرجل منشارا حادا و طلب منة ان يتوجة الي الغابه لقطع الاشجار، و كان الرجل فغايه السرور.. فاليومين الاول و الثاني تمكن ذلك الرجل من قطع ست شجرات كبيرة، و فاليوم الثالث، قطع خمسا، و فاليوم الرابع اربعا، و كذا حتي و صل الي مرحله لا يكاد يكمل بها قطع شجره و احدة.. جاء التاجر ليري ما المشكلة، فسال الرجل عن اسباب نقص انتاجيته، فما كان منة الا ان ابدي استغرابة من الامر قائلا: “اننى حقا اجهل السبب، فانا اعمل بجد و اجتهاد و رغبه شديدة، الا ان النتيجه كما ترى”. اطرق التاجر برهه و قال: “اتذكر اول يوم عملت فية حيث تمكنت من قطع ست شجرات فيوم و احد؟” اجاب الرجل: “اجل”، قال التاجر: “ماذا كان بحوزتك حينها؟”، فاجاب: “لم يكن عندى غير منشار حاد !!”. قال التاجر: “وهل حاولت ان تتوقف عن العمل مدة خمس دقيقة لتشحذ المنشار؟”، فاجاب الرجل: “فى الحقيقه لم اشا ان اضيع الوقت”. فقال التاجر: “لو انك امضيت خمس دقيقة من و قتك يوميا لكى تشحذ المنشار لتمكنت من قطع الشجرات الست او قد اكثر من ذلك. فالوقت الذي تمضية فشحذ المنشار لا يسما و قتا ضائعا”..


الدرس الذي نستفيدة من هذة القصه هو اننا لا بد و ان نتوقف للحظات لنفكر و نخطط و نعد للعمل، بمعني اننا نشحذ قوانا و فكرنا لاتمام الطريق. فبدون التخطيط سنجد انفسنا فمواجهه متاعب لا تحصي و لا تعد دون ان نكون قادرين علي ادراك الاسباب الحقيقيه التي تقف و راءها.


ثانيا : اجتناب التاجيل:


قد يعتاد البعض علي التاجيل، بعد خمس دقائق، بعد ساعة، غدا، الاسبوع القادم.. و هكذا. فما هو تاثير التاجيل علي اداره الوقت؟


ان عمليه التاجيل هى المسبب الرئيسى لظاهره الارباك خلال تاديه العمل، هذا ان جميع عمليه تاجيل تزيد فاهميه الامر المؤجل رتبه او درجة. فتاجيل الامر المهم غير المستعجل مثلا، يؤدى حتما الي تحولة الي امر مهم و مستعجل فيحل محل مجموعه من الامور المهمه المستعجله و يربك جدول العمل.


ثالثا : اين يضيع الوقت؟


ان عمليه تنظيم الوقت تمكننا من التخلص من الوقت الضائع و الذي غالبا لا يشعر بة الفرد. و لكن السؤال هو: اين يضيع الوقت؟


رابعا : لماذا ننظم الوقت؟


يتخوف العديد من الناس من تنظيم الوقت متخذين لذا الذرائع المختلفه التي تنم فالحقيقه عن جهل هؤلاء الافراد بالقيمه الحقيقيه لهذة العملية. فيا تري ما هى المخاوف التي تنتاب البعض من تنظيم الوقت؟


1. التعقيد و الانضباط:


يعتقد البعض ان تنظيم الوقت يحد من حريتهم فانتقاء العمل الذي يشتهون فالوقت الذي يشاؤون و بالطريقة التي يرغبون بها. و ذلك اعتقاد خاطئ تماما، لان برنامج التنظيم الزمنى ممكن ان يصبح مرنا كما يشاء الفرد حيث انه فنهايه المطاف برنامج ارشاد للعمل و ليس برنامجا متصلبا لاداء العمل.


2. الغاء الراحة:


مجموعه اخري من الناس تري ان جدوله العمل تعنى الغاء الراحة، و ذلك اعتقاد خاطئ ايضا. فتنظيم الوقت ربما يتيح فترات للراحه لا يتيحها العمل العشوائي. كيف يصبح ذلك؟ ببساطه لان العمل العشوائى يضطر الفرد لان يقوم باكثر من عمل فو قت و احد او ان يؤجل مجموعه من الاعمال من اجل انجاز عمل طارئ او مهم سبق و ان تم تاجيله.. و ما الي هذا من صور. فحين يعنى تنظيم الوقت: اداء جميع مهمه فو قتها المحدده مما يعطى مجالا اكبر للراحة.


3. عمليه تنظيم الوقت نفسها تحتاج الي و قت:


اجل ذلك قول صحيح. نحتاج لبعض الوقت لتنظيم و قتنا، و لكن هل تعد 5-10 دقيقة من الاربع و عشرين ساعه كثيره لتنظيم عمل يوم كامل؟ اذن لا بد ان ننفق بعض الوقت لكى نكسب الوقت.


ثلاث عشره و سيله للاباء المشغولين حتي يتم استغلال و قت الفراغ مع ابنائهم.


01 استغلال فتره الغذاء و تجمع الاسره بالاحاديث و المواقف التي تواجة الام و الاب و شرح كيفية تصرفهم تجاة جميع موقف.


02 الاستفاده من المسافات الطويله التي يقطعها افراد الاسره معا فالسياره بسماع قصه من الاب او عمل مسابقات او حديث فمقالات متنوعة.


03 استغلال عطله نهايه الاسبوع للخروج العائلى و الاحاديث العائلية.


04 السفر فرصه لبث القيم و الحديث عن التقاليد و الاخلاق الاسلاميه الاصيلة.


05 عندما يصبح الاباء قدوه لابنائهم يختصر هذا الوقت الكبير الذي يقضي فزرع القيم.


06 تعويد الابناء علي القراءه يسهل و صول المعانى التربويه للابناء.


07 الانس بقراءه القران عندما يصبح خلقا متاصلا فالابناء، يجعل القران النبع الاساس لاستقاء الاخلاق و استغلال الوقت فاروع العبادات.


08 اعطاء هديه لصاحب المواقف الاخلاقيه العاليه و مكافاتة امام الاخرين يدعو الي تاصيل هذة الاخلاق و تحويلها الي اسباب راق للتنافس بين الابناء.


09 قصص ما قبل النوم تغرس القيم و الاخلاق و تشيع جو الحنان و الحب فالاسرة، بسبب ذلك الاحتضان بين الاباء و ابنائهم خلال سرد القضية.


10 تخصيص مكان من البيت لعمل مكتبه تضم الكثير من الكتب و المراجع.


11 تشجيع جميع ابن علي اقتناء مجموعه من الكتب و تكوين مكتبه خاصه به.


12 شراء اشرطه الكمبيوتر التي تزرع القيم و تعويد الابناء علي استخدامها.


13 ترديد الاناشيد و الاشعار التي تحث علي العمل و مجاهده النفس و الصبر و غيرها من المعانى الراقية.


الاثار الايجابيه لاستغلال و قت الفراغ


تاتى اهميه و قت الفراغ و اهميه استغلالة و الاستفاده منة من حيث امكانيه تحقيق الكثير من الحاجيات الاساسيه لفرد من اثناء الانشطه التي يمارسها فو قت الفراغ اذ يتمكن الفرد من اشباع


حاجاتة الجسميه : بازاله التوترات العضليه و تنشيط الدوره الدمويه .


– حاجاتة الاجتماعيه : و هذا بالعمل الجماعى و العمل بروح الجماعه فالكثير من الانشطه التي تمارس فو قت الفراغ مما يقضى علي الانطواء فحياة الفرد .


حاجاتة العلميه و العقليه : يكسب المزيد من الخبره و المعرفه و المهاره و تعلم معلومات جديدة


حاجاتة الانفعاليه : او ما يسمي بالدوافع اللاشعوريه او الدوافع المكبوته التي ربما تدفع الفرد الي بعض السلوك المنحرف اذا كبتها و يستطيع الفرد ان يحقق اشباعة لتلك الاشياء عن طريق ممارسه انشطه فو قت فراغة سواء ما رس تلك الانشطه بكيفية ابتكارية ايجابيه او بكيفية عاطفيه سلبية. و رغم الفرق الشاسع بين مشاركه الافراد بكيفية ايجابيه او كيفية سلبيه فان المجتمع احيانا ربما يحتاج لتلك المشاركات السلبيه فسبيل تخليص المجتمع و افرادة مما هو غير مفيد و غير مناسب للمجتمع ذاتة و نستطيع ان نعتبرها مرحله انتقاليه للوصول الي جعل افراد المجتمع يمارسون انشطتهم فو قت الفراغ بكيفية ايجابيه ابتكارية مقالة و تنقل المجتمع و افرادة من موضع المشاركه السلبيه الي موضع المشاركه بكيفية ايجابية

  • ادارة الوقت بحث جاهز
  • صور عن تنظيم الوقت
  • صور تنظيم الوقت رسم
  • معلومات عن تنظيم الوقت


بحث عن تنظيم الوقت