صورة-1
انا عايزة اتخن 10 كيلو ضرورى علشان عندنا فرح فالعيلة قريب
على فكرة انا طويلة …… مش رفيعة و مش تخينه
يعنى فاول الستين كده
انا عايزة تجاربكم مع فواتح الشهيه
اية الاروع ؟؟
انا اشتريت مكمل غذائى جروث فورميلا
بس مش عارفة اخدة كيف علشان اتخن بسرعه
و ياريت حد يكتبلى نظام غذائى كويس و سهل فنفس الوقت
و لو كنتى رفيعة و تخنتى بلاش تبخلى عليا بالنصيحة و جزاكم الله خيرا
عليكي بالحلبه المعقوده و الحلويات و العيش الفينو و البسكويت و اللبن كامل الدسم
- عايز اتخن بسرعة 2017