صورة-1
المقادير :
اللحمة: 1 Kg (الخروف)
البصل: 1 pcs (مفرومه ناعمة)
بندورة: 2 pcs (مفرومه ناعمة)
ثوم بودرة: معلقه صغيرة
ملح: معلقه صغيرة
الفلفل الاسود: معلقه صغيرة
الكمون: معلقه صغيرة
الكزبرة: معلقه صغيره (=مطحونة)
القرفة: نص معلقه صغيرة
هيل: نص معلقه صغيره (مطحون)
بهارات و توابل: نص معلقه صغيرة
الماء: كوب
البقدونس: ربع كاس (مفروم)
كيفية التحضير
1. نغسل اللحمه جيدا بعدها نضعها بطنجره الضغط و نقليها بالزيت مع البصل لكى يتغير لونها قليلا
2. نضع كل المقادير علي اللحمه و البصل مع البهارات جميعا و كاس الماء و نغلق طنجره الطغط جيدا و تترك علي النار لنصف ساعة بعدها تسكب و تقدم