صورة-1
الرشاقه و الجمال شيئان مهمان عند النساء ، فجميعكن يبحثن عنها بشتي الطرق ، حصول النساء علي جسم ممشوق، و ناعم، و رشيق، هو هدفهن الاسمي فاحتوائة ؛ لانة يعد من مقومات جمال المراه الرائع ، و ذلك كلة يحتاج الي عزيمه و قوه ، للحفاظ علي جسمك ، او للحصول علي جسم فمنتهي الجمال .
هنالك فائدة كثيره للثوم ، تساعد الانسان علي تفادى العديد من الامراض بسببها ، و من هذة الفائدة الكثيره نجمل بعضها هنا :-
تساعد علي خفض مستويات الكولستيرول فالدم .
يساعد علي التقليل من الاصابه بضغط الدم ، المنتشر كثيرا فهذة الخلال .
يحمى الجسم من الخلايا المسرطنه له ، بتخليصها من الجسم ، و القضاء عليها بشكل مستمر .
يستعمل فتركيب العديد من الادويه ؛ لعلاج العديد من الامراض .
كذلك يستعمل كخلطه سحريه فالتخلص من الدهون الزائده فالجسم ، و الحفاظ علي جسم رائع و جميل .
مكونات الثوم :
يحتوى الثوم علي : (عنصر الالين: و هو عباره عن زيت طيار، كما يحتوى علي حموض الالسين، و فيتامينات، و بروتينات، و معادن، و يحتوى علي حموض امينية، و يحتوى علي انزيمات عديدة) .
طريقة استعمال الثوم :
تستعمل فصوص الثوم كما هى نيئة، او مطبوخة، او مجففة، او مطحونه ، و يعود رائحه الثوم المعهوده لدينا الي ما ده الالسين ، التي يتكون منها الثوم بكل كبير ، و للتخلص من هذة الرائحه نستطيع و ضع الثوم كما هى بعد تقشيرها ، دون تخريط او تفريم لها . يصاحب الثوم النيئه عده اثار مزعجه بجانب الاثار الايجابيه فتناولها ، و من هذة الاثار: الرائحه الكريهة، و الحرقه الشديده ، المتكونه من لتفاعلات الناتجه عن تفاعل احماض المعدة، مع المركبات التي تتكون منها الثوم .
كذلك يستطيع الثوم ان يمنع تخثر الدم ، و ذلك يساعد فالتخفيف من اثار الضغط فالدم ، كما له اثار عكسيه يجب التنوية لها ، حيث يشكل مشكله للشخص عند اجراء اي عمليه جراحيه مفاجئه ، او الاصابه بجروح خارجيه و غيرها .
بالاضافه الي الفائدة العديده للثوم السابقه ، نستطيع استعمال ذلك النبات فعمليه تخسيس الوزن ، و الحصول علي جسم ممشوق و رائع ، فهو نبات لا يخلو من اي بيت =علي الاطلاق ؛ لما له من اهميه عظمي .
نستطيع تركيب خلطه سحريه للتقليل من حدوث سمنه للجسم ، و التخلص السريع من الدهون الموجوده فالجسم ، بما ان الثوم يحتوى علي احماض و انزيمات تستطيع المساعده فحرق الدهون المتراكمه فجميع انحاء الجسم .
يمكنك سيدتى استعمال الثوم كمستحضر لعلاج مشكلتك ؛ للحفاض علي جمالك ، و اليك الخطوات فتحضير الثوم ؛ للتخلص من الوزن الزائد ، و لتنعمى بصحه جيده و رشاقه رائعة :-
قشرى حوالى 30 فص ثوم ، و ضعية فو عاء للطبخ .
قطعى علية شرائح رقيقه من الليمون الطازج اصفر اللون .
ضعى علي المزيج 7 كؤوس من الماء العذب .
اوقدى علية النار ، و ضعية حتي يغلى .
اطفئى النار ، و ضعى علية القليل من البقدونس ، و من بعدها اغلقى الوعاء .
اتركية حتي يبرد ، و ضعية فزجاجه فالثلاجه ، و تناولى منة ثلاثه فناجين يوميا .
رغم توافر الثوم فجميع المنازل ، فالجميع غير مدرك لاهميتة فكافه مجالات الحياة ، و مدي احتوائة علي فائدة كثيره تقى الانسان الوقوع فعديد من المشاكل ، فهو يعد الحل لها دون تباطؤ و اسراف .
