اسهل واسرع طريقة للتخلص من الوزن الزائد

إن للماء علاقه و ثيقه بجميع العمليات الحيويه التي تحدث داخل الجسم، بما فذلك عمليه التخلص من الفضلات و المواد الزائده عن حاجه الجسم.

. و آخر ما دعت الية مراكز التغذيه فيما يتعلق بالأنظمه الغذائية.

. هو ريجيم الماء الذي يخلصك من الوزن الزائد دون ان يؤثر هذا علي التفاعلات الكيميائيه فجسمك.

ويوضح الدكتور ما هر اسكندر اهميه الماء فيما يلى:

– يعمل الماء علي التخفيف من الإحساس بالجوع.. لأنة يملا المعده و الأمعاء مما يعطى احساسا بالشبع.

– ان عدم شرب الماء بكميات كافيه يؤدى الي ترسيب الدهون فالجسم، الأمر الذي يسبب السمنة


.. حيث ان شرب الماء بكميات كبيره يعمل علي نقل اكبر كميه ممكنه من المخلفات و الدهون الي خارج الجسم،


خاصه تلك الدهون المعروفه بالدهون الورقيه المسببه للسمنة.

بالصور اسهل و اسرع كيفية للتخلص من الوزن الزائد

 

صورة-1

 




اسهل واسرع طريقة للتخلص من الوزن الزائد