« روشته النجاة» من ادمان المواقع الاباحيه .. خبير نفسى يقدمها هديه للشباب
صورة-1
وقع العديد من الشباب العربى فريسه لادمان المواقع الاباحيه علي شبكه الانترنت و هو ما اثر سلبيا علي صحتيهم النفسيه و الجسمانيه و علي علاقاتهم الاجتماعية.. مجله «الوعى الشبابي» حاورت د. محمد المهدى استاذ الطب النفسى بجامعه الازهر و الخبير النفسى و الاجتماعى حول سبب توجة الشباب لهذة المواقع و طريقة مساعدتهم للاحجام عنها ارضاء للة و رسوله. 
صورة-2
يقول د. المهدي: ان نسبه الدخول علي المواقع الاباحيه فالعالم العربى مرتفعه مقارنه بالنسب العالمية، مرجعا هذا الي حاله الفراغ لدي الشباب العربي، كما ان نسبه البطاله رفعت من نسب العنوسه فالمجتمع العربى ليصل عدد الاناث غير المتزوجات فبلد كمصر الي نحو 13 مليون مصريه تخطين سن الزواج.
لهذة الاسباب يسقط الشباب
واعتبر الخبير النفسى د. المهدى انه فالعالم العربى تحديدا لا يجد كثير من الشباب الحلم و لا الامل مع و جود حالات الاحباط فيزيد الاتجاة للرغبات الحسيه كنوع من التعويض بعكس البلاد الغربيه التي تحقق احلامة و طموحاته.
واكد ان عددا كبيرا من العاطلين يقوم بعمليات الاشباع الجنسى باشكال اخري بعيدا عن الزواج الشرعي، و فحالات عديده فان مشاهده المواقع الاباحيه هو احد سبب عزوفهم عن الزواج، بعد ان يجدوا فهذة المواقع مجالا لاشباع الرغبة، و الاخطر ان الشاب الذي يتعود علي مشاهده المواقع الاباحيه يفشل حين يتزوج بسبب التعود علي تصريف رغباتة الجنسيه عن طريق غير شرعي.
وارجع د. المهدى سقوط الشباب فريسه للمواقع الاباحيه للكثير من الاسباب منها التدين الشكلى و قال: «التزام الشاب يعد الحافظ له من السقوط فمشكله ادمان المواقع الاباحيه فلدينا كثير من مظاهر التدين لكن اكثرها ظاهري، تدين شكلى لا يؤثر فالسلوكيات السلبيه و لايعدلها.. بخلاف الشخص الذي لدية تدين جوهرى حيث يعلم يقينا ان متابعه المواقع الاباحيه من المحرمات.
ومن الاسباب التي تدفع الشباب الي متابعه المحرمات كذلك البيئه التي بها عوامل اثاره عديده فرغم انتشار الحجاب الا ان الملابس فاغلبها مصممه للاثاره .
ونوة المهدى الي انه فالبيئه الفقيره كلما كانت الاجساد مقتربه بسبب ضيق السكن حيث تسكن عائله باكملها فغرفه و احدة تستثار الغرائز اكثر، و كلما زاد التصاق الاجساد فانها تكون محرضه للغرائز اكثر و اكثر، لافتا الي ان البيئه الاعلاميه اصبحت تركز علي عرض الافلام و المسلسلات بكل ما بها من مشاهد مثيره بدون اي رقابه مما يزيد من الرغبه الجنسيه لدي الشباب.
وطالب المهدى بضروره تدخل الدوله لحظر المواقع الاباحيه قائلا: «لدينا نموذج جيد جدا جدا فالامارات التي تطبق حظر المواقع الاباحية.
حافظ علي صحتك
وتؤثر مشاهده المواقع الاباحيه علي صحه الشاب و خاصة النفسيه بحسب قول د. المهدي، فمشاهده كهذة الافلام الساقطه تدفع الشاب فالغالب الي ممارسه العاده السريه و طول ممارستها يؤدى الي احتقان فالبروستاتا و سرعه فالقذف عند الجماع الطبيعى مع الزوجة، و ربما تسبب قله اللذه المنشوده فحاله الجماع الطبيعي.
ويشعر الشاب بالهم و الغم عند ارتكاب ذلك الفعل المحرم، و الذي يجعلة يلوم النفس و يعتب عليها، فيصاب بعقده نفسيه من فرط لوم الذات و تحقيرها.
كما ان الجلوس الطويل امام جهاز الكمبيوتر لمشاهده هذة المواقع يؤدى الي العزله الاجتماعية، و اصابه الفرد بالخمول و ابتعادة عن النشاط الاجتماعى و بالطبع يمنع ارتكاب ذلك الذنب الرزق.
روشته العلاج
كتب د. المهدى «روشته علاج جماعية» تجعل الشباب يحجم عن ادمان المواقع الاباحيه قائلا: كلما كان الوطن اكثر نشاطا و فية حركه و حيويه و اتجاة نحو البناء و هدف قومى يحتشد حولة الناس يقل الاتجاة الي الملذات الحسية.
اما علي مستوي الفردى فيجب علي جميع شاب العمل علي امرين -بحسب المهدي-: الامر الاول ان يركز مشاعرة تجاة شريك شرعى تتوجة ناحيتة ذلك المشاعر، و ان يتحمس و يتحفز للزواج.
وقد قال صلي الله علية و سلم عن الزواج: «يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءه فليتزوج، فانة اغض للبصر، و احصن للفرج و من لم يستطع فعلية بالصوم فانة له و جاء» (متفق عليه).
والامر الثاني هو ان يوزع الفرد الطاقه فمسارات متوازنة، فتكون لدية اهتمامات و مهارات و هوايات فحين تكون لدية احلام و طموحات و انشطه ينصرف عن مشاهده الافلام الاباحية.
< كن قويا و تخلص من المواقع المسجله علي جهاز الكمبيوتر كما يجب التخلص من المجلات التي اقتنيتها مسبقا و التي تحوى صورا اباحية.
< يجب الحرص علي تقويه سبب طاعه الرب و علي التزام صلاه الجماعة، قال تعالى: {واقم الصلاه ان الصلاه تنهي عن الفحشاء و المنكر و لذكر الله اكبر و الله يعلم ما تصنعون}، و ابذل جهدك فالدعاء و التضرع الي الله عز و جل.
< التزام الاستغفار يقول تعالى: {فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا * يرسل السماء عليكم مدرارا}.
< من المفيد ممارسه الرياضه و الخروج من البيت للتنزة لمشاهده الاصدقاء او للذهاب الي المسجد كلما زادت الرغبه فمشاهده المواقع الاباحية.
< طلب المشوره من طبيب نفسى فحال الفشل فالابتعاد عن متابعه المواقع الاباحية.
< و مما يعين الشاب علي البعد عن متابعه المواقع الاباحيه استحضار رقابه الله، و قال فية النبى صلي الله علية و سلم: «ان تعبد الله كانك تراة فان لم تكن تراة فانة يراك» و ربما سئل احد الائمه فقيل له: بما يستعان علي غض النظر عن الحرام؟ فقال: «بعلمك ان نظر الله اليك اسرع من المنظور اليه».
< من الضرورى التوبه و الاستمرار عليها، و التغلب علي النفس الاماره بالسوء فقد كان النبى صلي الله علية و سلم يستعيذ بالله تاره من النفس الاماره بالسوء، و تاره من شر الشيطان، و تاره يجمع بينهما، كما قال: صلي الله علية و سلم: «اللهم فاطر السموات و الارض رب جميع شيء و مليكة اشهد ان لا الة الا انت اعوذ بك من شر نفسى و من شر الشيطان و شركة و ان اقترف علي نفسى سوءا او اجرة الي مسلم».
< غض البصر، فان غض البصر هو السبيل لحفظ الفرج، و لذا كان من الاوامر الالهيه ان بدا الله بغض البصر قبل ان يامر بحفظ الفرج قال تعالى: {قل للمؤمنين يغضوا من ابصارهم و يحفظوا فروجهم هذا ازكي لهم ان الله خبير بما يصنعون}، و لذا خرج الامام احمد فالمسند عن النبى صلي الله علية و سلم انه قال: ««لا تتبع النظره النظره فان الاولي لك و الثانيه عليك».
- م هوا علاج موقع اباحية وقض بصر
