احب النوم حب شديد

 

صورة-1

 






_ من الاسباب المؤديه للاصابه بكثره النعاس و النوم حدوث اضطراب فافرازات الغده الدرقيه للهرمونات الصادره منها و قله افرازها بشكل كبير جدا جدا تجعل المصاب فيها يشعر بالحاجه الدائمه للمزيد من النوم و الكسل .

_ تعد الاصابه بما يسمي ( الناركولبسى ) من سبب الاصابه بكثره النوم فلة تاثيرات كبيره نشاط الجسم و طاقتة .

_ ان حدوث بعض الاضطرابات و التغيرات فافرازات الهرمونات عند تمام مرحله البلوغ للجنسين ، تعد من الاسباب المؤديه للاصابه بالنعاس و كثره النوم

_ الكسل الشديد و عدم القيام باى نشاط يؤدى الي التسبب بالاصابه بكثره النوم و اللجوء دوما الي الفراش من شده النعاس


_ ان الاصابه بزياده نسبه الكالسيوم فالدم و الزياده كذلك فنسبه الصوديوم او قلتة تعتبر من سبب الاصابه بكثره النوم .


_ المداومه علي تناول بعض الادويه المحتويه فتركيبها علي نسبه عاليه من المهدئات و المواد المنومة

_ ان حدوث خلل فالساعات المحدده للنوم كالسهر العديد فساعات الليل و النوم فساعات النهار و من بعدها عدم الالتزام بنظام معين لاوقات النوم و اليقظه تسبب الاصابه بالحاجه الدائمه الي الراحه و كثره النوم

الاضطرابات النفسيه و الاصابه بالاكتئاب تعد من الاسباب المؤديه للاصابه بكثره النوم ، اذ يعتبرونة مهربا و ملجئا لهم للراحه و النسيان .

_ الارق الشديد و عدم النوم ساعات كافيه فالليل و التفكير الشديد و زياده المشاكل و الهموم كلها تعد سبب مؤديه للاصابه بكثره النوم

_ ان التعرض لتقلبات الاحوال الجويه من حراره الي بروده قاسيه او بالعكس كذلك نعتبرها سببا فحدوث الاصابه بكثره النوم ، و يعد فصل الشتاء سببا رئيسيا للجوء الكثيرين فية الي النوم الكثير

_ التعب و الارهاق الشديدين يعدان من الاسباب المهمه المؤديه الي الاصابه بكثره النوم .

_ من الاسباب كذلك المؤديه الي الاصابه بكثره النوم تناول المنبهات كالشاى و القهوه و التدخين بشكل كبير جدا

تناول الاغذيه بصوره كبيره جدا جدا كذلك تسبب الشعور بالنعاس و الحاجه الي النوم العديد .

_ ان من يعانى من الاصابه بمرض الكبد الوبائى و امراض القلب و اضطرابة و مرض الكلي يشعر دوما بحاجه ما سه للنوم العديد لما تسببة هذة الامراض من كسل و خمول فكافه اعضاء الجسم

_ من الاسباب المؤديه الي كثره النوم معاناه الكثيرين من الشخير خلال النوم ، و الحاجه الدائمه للنوم لساعات طويله عائد الي ان من يعانى من الشخير يتعرض خلال نومه

الي حدوث انغلاق فالمجري العلوى للهواء بشكل كامل او بشكل متقطع و ذلك بدورة يؤثر علي عمليه التنفس اذ تجعلة يتنفس بشكل متقطع و احيانا يتوقف بشكل كامل عن التنفس و ذلك يسبب عدم راحه و عدم حصول علي نوم هادئ و عدم اكتفاء فالساعات التي يقضيها نائما خلال عمليه الشخير

_ الزياده الهائله فالوزن و الاصابه بالسمنه العاليه تعتبر كذلك من الاسباب المؤديه للاصابه بكثره النوم و النعاس الشديد ، لما تسببة السمنه من تاثيرات علي التنفس و اضطرابات فالنوم


_ التعرض للاصابه بامراض التهابات الحلق و الانفلونزا كذلك تعد من الاسباب المؤديه للاصابه بكثره النوم

و بهذا نكون ربما انتهينا من الحديث المفصل عن الاسباب المؤديه للاصابه بكثره النوم


احب النوم حب شديد