2:00 مساءً الأربعاء 16 يناير، 2019

هل الزنجبيل يضر الحامل

بالصور هل الزنجبيل يضر الحامل 20160816 1524
الجنين يصله غذائه من الأم عبر الحبل السرى و لذلك فان الغذاء مهم له فإذا كانت الأم لديها نقص في اي فيتامين او مواد غذائيه اساسيه فان طفلها سوف يتأثر بذلك .



اذا كانت الأم تعانى من فرط السمنه او النقص الشديد في الوزن قبل الحمل فعليها ان تضع لنفسها نظاما غذائيا صحيا بمساعده طبيبها
تناول الاغذيه النباتيه فقط اثناء الحمل قد يؤدى الى عيوب خلقيه في الاطفال المولودين..
لقد اظهرت دراسه حديثه ان الامهات اللاتى يتناولن اغذيه نباتيه فقط اثناء فتره الحمل يكن معرضات للخطر اكثر بمقدار خمس مراتلأن يلدن اطفال مصابين بمرض hypospadia ،



و هو عباره عن تشوه خلقى للعضو التناسلى للذكر.

ويقترح فريق البحث ان مركبات شبيهه بالهرمونات موجوده في الصويا قد يكون لها علاقه بهذا الموضوع.

ويقترح الباحثون اجراء المزيد من الدراسات للتأكد من صحه هذه العلاقة.

و مع ذلك،

هناك دلائل بيولوجيه عديده تشير الى ان الأشخاص النباتيين اكثر عرضه لأثر المواد الشبيهه بالهرمونات phytoestrogen مما يرجح صحه العلاقه الموجوده في هذه الدراسه كما يقول الباحثون.
فوائد الزنجبيل للحامل و الجنين
ان مرض hypospadia هو عباره عن تشوه خلقى يصيب العضو التناسلى للذكر،

و في هذه الحاله تظهر الفتحه الموجوده في اعلي القضيب في غير مكانها الطبيعي.

و يعتبر هذا المرض من امراض التشوه الخلقى المنتشره حيث انه من كل 300 طفل مولود يوجد طفل مصاب بهذا التشوه الخلقي.

علاج هذه الحاله يستدعى التدخل الجراحي،

و ابقاء الحاله كما هى دون علاج سيؤدى الى مشاكل في التبول و كذلك في الاتصال الجنسي.
عاده ما يصيب الارتباك الأمهات الحوامل في ما يتعلق بأصناف الطعام المناسبه لهن و لأجنتهن،

فيحترن في ما هو سليم و غير سليم من اصناف الطعام.

و قد نجم عن ذلك ان عددا كبيرا من الحوامل اخذن يتجنبن اصنافا ذات فائده و قيمه غذائيه عاليه لأطفالهن.
لقد كشف بحث جديد الكثير من الاخطاء التى ترتكبها السيدات الحوامل في خيارات الغذاء،

و ظهر ان نسبه عاليه منهن تستهلك انواعا من الطعام ينصح خبراء الصحه ان يصرفن النظر عن تناولها ان كن يتوقعن الحمل او كن فيه.
هذه الدراسه شملت 500 سيده حامل،

و اوصت بتحديد تناول بعض اصناف السمك مثل التونا Tuna و أبو سيف Sword Fish ذلك لأنها تحتوى على مستويات عاليه من الزئبق الذى يمكن ان ينتقل الى الجنين فيؤذى انسجته في مراحل التخلق.

و ظهر ان ثلثى السيدات %65 فشلن في ادراك الخطر الكامن في تناول هذه الاصناف.
من جانب اخر ظهر ان اكثر من نصف السيدات %54 يعتقدن ان زيت كبد الحوت امن العواقب اذا ما تناولنه خلال فتره الحمل.

و لكن رأى المختصين يختلف،

اذ ينصحون بتجنبه لأن تناوله بكميات كبيره يعنى تعرض الجنين لمقادير كبيره من الفيتامين ا A الامر الذى يسبب التشوه،

و هذا ما يحصل ايضا في حاله الافراط في تناول الكبد،

فهو غنى جدا بالفيتامين ا A)،

و قد كشف البحث ان 26 من السيدات لا يعرفن هذه الحقيقه المهمه جدا.
و في ما يتعلق بالجبن و منتجات الالبان فإن 72 من السيدات ذكرن ان تناول الجبن الفرنسى المعروف باسم كاميمبرت Camembert غير امن اثناء الحمل،

و هذا صحيح و يرجع الى المستويات العاليه التى يمكن ان يحتويها هذا الجبن المفضل في فرنسا من البكتيريا الضاره المعروفه ب «لستيريا».

و هذه البكتيريا يمكن ان تسبب الاجهاض او ولاده الطفل ميتا،

و قد تصيب الجنين بوعكات مرضيه قد تورث عيوبا تشريحية.

اما الجبن الابيض القليل الدسم الكاتج Cottage Cheese فهو غذاء امن و مصدر جيد للبروتين المنخفض الدسم.

و مع ذلك فإن نسبه 60 من السيدات اعتقدن خطا انه ضار.

علي ضوء ما تقدم ينصح الاطباء السيدات الحوامل بضروره اخذ الاستشاره الغذائيه خلال الحمل من المختصين بشؤون التغذيه و عدم الاعتماد على الاقاويل الشائعة.

ايضا هناك بعض الاعشاب و الاغذيه مضره للحامل او الجنين او للرضيع

الميراميه لاينصح باستخدام الميراميه اثناء الحمل
القهوه فهى من المنبهات و غنيه بماده الكافين)،

و الإكثار منها لا يناسب الحامل.
القرفه لها اثر في زياده الانقباضات الرحميه عند بدايه الطلق قبل الولادة.

فإن كانت الحامل في بدايه الحمل و لها تاريخ اسقاط متكرر بسبب الانقباضات الرحمية..

عليها الا تكثر منها.
الكرفس يقلل حليب المرضع و قد يضر الرضيع
الصبر او المر يضر الحامل و الجنين
الشاى كثرته تضر الجنين وايضا الرضيع و من الممكن ان يسبب لهم ادمان للكافيين
و كثره الشاى تؤدى الى تقليل الخصوبه للمرأة
السنامكى يضر الحامل و الرضيع
الزعفران يفضل ان لاتكثر منه الحامل خاصه في الشهور الاولى
الخروع يضر الجنين في الشهور الاولى
الجرجير من الممكن ان يؤدى كثره تناوله في الشهور الاولي للحامل الى حدوث نزيف
الزنجبيل لايعطي للحامل في الشهور الاولي لانه من الممكن ان يسبب لها نزف او اسقاط

191 views

هل الزنجبيل يضر الحامل