8:41 مساءً الإثنين 17 ديسمبر، 2018

محاضرات ابراهيم الفقي mp3


 

صورة محاضرات ابراهيم الفقي mp3
اذا ابديت اهتماما كافيا بنتيجه من المؤكد ان تصل اليها” و ليم جيمس
يحكى الدكتور ابراهيم الفقى انه في يوم كان يلقى محاضره في مدينه دالاس عن سيكولوجيه النجاح حينما اتت امراه قائلة: “دكتور الفقى كل ما قلته جميل الا انك لم تتطرق الى الشئ الوحيد و هو الفارق المميز” و لما رات دهشتى قالت “القرار يا دكتور”

يقول دكتور ابراهيم ان هذه الكلمه فتحت عيناى و وجهت سؤالا للحاضرين”كيف يمكنكم قبول التغيير و ممارسته في حياتكم؟” فابدي الحاضرين و جهات نظر مختلفه فقمت بجمع المعلومات

واتسمريت في طرح ذات السؤال في كل الندوات و المؤتمرات التى تراستها في العالم و انتهيت في النهايه من تطوير ما اسماه نموذج التغيير و قام بتجزئته الى ست مراحل رئيسية:

المرحله الاولي لاحظ:

فى اغلب الاحيان نؤدى الاشياء دون تفكير قد يكون شخصا مدخنا و متسرعا في اتخاذه لمواقف دفاعيه دون ان يعى او يلاحظ تصرفاته ان الخطوه الاولي على طريق التغيير هى ات تدرك الشئ الخاطئ او السيئ الذى تفعله

المرحله الثانيه قرر:

كيف يفعل مدمنو التدخين التوقف عنه في الحال؟
الجواب هو(القرار و يجب ان يتسند هذا القرار الى الطاقه العاليه و الايمان بان التغيير ممكن

المرحله الثالثه تعلم:

مع ان قرار التغيير هو قرار بالغ الاهميه الا انه ليس كل شئ و عليك ان تتعليم كيف تمارسه خذ مثالا ان شخص لا يعرف السباحه و لكنه قرر انه يكون سباحا ما هرا الا ان القرار لا يجدى بمفرده دون قيام الشخص ببذل الجهود اللازمه لتعلم السباحة
و توجد العديد من طرق التعلم محاضرات ,

كتب ,

فيديوهات ,

ندوات ,

مؤتمرات و يمكنك ان شئت مضاهاه شخص لديه السلوك الذى ترغبه و بعد التعلم يمكنك الانتقال الى مرحله اخرى

المرحله الرابعه استوعب:

يتفادي بعض الناس المعالجه على خطوات و يحاولون احداث التغيير مره وجبه الا ان هذه الطريقه اصعب و قد تؤدى فيما بعد الى تجنب التغيير و تفاديه نهائيا
و هنا تظهر ضروره الاندماج.

ان الخطوات الصغيره سهله الاجراء و التحقيق تجعل التغيير تلقائيا و كلما زادت الخطوات المرحليه كانت افضل و الزيادات البسيطه تمكنك من استيعاب اكبر لما تعلمته مما يجعلها تصبح عاده تنفذها في الواقع و تحل مكان العاده القديمة

المرحله الخامسه الممارسة:

قم بممارسه ما استوعبته في حياتك اليوميه لان متتطلبات العادات القديمه سوف تزحف الى الخارج و لن يكون ذلك بالشئ اليسير لانه سوف يتم اختبارك حيث ان عقلك اللاواعى سوف يختبرك لمعرفه ما اذا كنت ترغب حقا في هذا التغيير وان يحل محل سلوكك القديم مثلا الذين توقفوا حديثا عن التدخين تجد لديهم صعوبه في مقاومه الدخان لان نمط اشعال السجائر كائن لديهم

المرحله السادسه المواظبة:

ويجب ان تكون قد اجتزت المراحل السابقه و حققت غايتك و لكنك اذا ما و اصلت عملك حتى الانجاز قد ترتد الى عادتك القديمة
بالنسبه لايه مرحله من المراحل فان مواصله العمل حتى الانجاز يعتبر جزء لا يتجزا منها و الا سيكون اي تغيير مؤقتا و لكن بالمواظبه يصبح التغيير دائما و مهما كان الهدف يجب ان يظل نموذج التغيير جزءا من حياتك

يمكن تطبيق هذه الخطوات على ما يحدث في العالم العربى من تغييرات قبل ان تفكر في تغيير وطنك او عالمك فكر اولا في تغيير نفسك

  • محاضرات ابراهيم الفقي mp3
503 views

محاضرات ابراهيم الفقي mp3