يوم 30 سبتمبر 2020 الأربعاء 9:42 صباحًا

كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن

آخر تحديث ب7 يناير 2020 الثلاثاء 2:16 مساء بواسطة و له اشرف

 

بالصور طريقة استخدام الحلبة لزيادة الوزن

تعتبر الحلبة من النباتات التابعة للفصيلة البقولية ، و هي عشب حولي ارتفاعه يتراوح ما بين عشرين الى ستين سنتيمترا ، اما ازهارها ذات اللون الاصفر التي تتحول فيما بعد الى ثمار ذات شكل قرن معقوف ، و التي تحتوي على بذور تشبه بشكلها الكلية و لونها اصفر يميل للخضار ، فهي تخرج من قاعدة ساق الاوراق، موطنها الاصلي هو شمال افريقيا ، و ما يحد شرقي البحر الابيض المتوسط من بلدان ، و باات زراعتها منتشرة باغلب الاماكن ، و يتواجد نوعان من الحلبة حلبة اليل ذات اللون الاحمر ، و الحلبة العادية البلدية التي يميل لونها للاصفرار ، مع وجود اتلاف كبير بين كل منهم ، و ما نعنيه بكلامنا السابق و التالي يختص بالحلبة العادية .

كما تحتوي الحلبة على ما يقارب حمض النيكوتينيك بتركيبه الذي يعد بدوره من نوعيات فيتامين ب ، الا و هما ما دتي التريصبحيلين و الكولين ، بالاضافة لاحتوائها على الفوسفور ، ناهيك عن بذورها التي تحتوي على زيوت ثابتة ، بالاضافة للزيت الطيار المشابه لزيت اليانسون ، و مما تحتوي عليه بذورها كذلك ما دة صمغية، زيت الحلبة من استعمالاته انبات و تقوية الشعر بالاضافة لقضاءه على الشيخوخة ، و من استعمالات مغلي بذورها مصدرا لعلاج عسر البول ، و من اثناء خلطها مع العسل تقوم بعلاج الاسهال و طرد الديدان المعوية .

ومن فائدة الحلبة تليين المعدة و الحلق ، علاج القروح ، الجروح ، كما تعالج الالتهابات الموضعية ، مقوية للجهاز الهضمي ، و منبهة و منشطة للرحم ، كما انها غذاء للنفساء ، مضادة للتشنج، و من اكثر فوائدها و استعمالاتها شهرة هو اتخاذها كوسيلة لزيادة الوزن ، حيث يستخرج منها كذلك دواء يعمل على فتح الشهية و زيادة الوزن ، و من طرق تناول الحلبة لزيادة الوزن ان تحرص على شرب كميات عديدة من الماء خلال استهلاكك للحلبة ، فعندما تقوم باستهلاك الحلبة مع شرب الماء بكمية عديدة ينعكس هذا الامر على الشهية فتصبح مفتوحة ، مما سيؤدي بدوره لتناولك الاكل و اكتساب الوزن الذي تريد .

ونضيف الى تلك الطرق شرب العديد من شاي الحلبة ، التي تعد احدى الطرق المفيدة جدا جدا لزيادة الشهية ، و من طرق هذا اضافة معلقة صغار من مسحوق الحلبة للتر ماء مع غليهم مدة دقائق ، و تصفية المغلي لاحقا ، و يتم شربه بجرعات كثيرة ما يقار الملعقة كبار بكل ساعة، كما ممكن استخدام مسحوق بذور الحلبة بمقدار 10 جرامات منه ، و مزجه مع 10 مل من زيت الزيتون ، مع تناول ربع الكمية المذكورة اربع مرات يوميا ، و من فائدة الحلبة على الشعر من اثناء تناولها بنظامنا الغذائي او من اثناء و ضعها كعجينة على الشعر بشكل مباشر ، قيامها بمنح الشعر الاسود اللمعان الشديد ، و تدخل بعلاج الشعر الخفيف عن طريق نقع بذور الحلبة المغلية مدة ليلة بزيت جوز الهند ، و تدليك الراس فيها .

مع اهمية التنويه بان تناول الحلبة بشكل مفرط و مبالغ به بفترة الحمل ربما يتسبب بحدوث نزيف داخلي .

2٬142 views