7:13 صباحًا السبت 21 أبريل، 2018

كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن

 

صورة كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن

تعتبر ألحلبه مِن ألنباتات ألتابعة للفصيله ألبقوليه ،

وهى عشب حولى أرتفاعه يتراوح ما بَين عشرين الي ستين سنتيمترا ،

اما أزهارها ذَات أللون ألاصفر ألَّتِى تتحَول فيما بَعد الي ثَمار ذَات شَكل قرن معقوف ،

والَّتِى تَحْتوى علَي بذور تشبه بشكلها ألكليه و لونها أصفر يميل للخضار ،

فَهى تظهر مِن قاعده ساق ألاوراق،
موطنها ألاصلى هُو شمال أفريقيا ،

وما يحد شرقى ألبحر ألابيض ألمتوسط مِن بلدان ،

وباات زراعتها منتشره فِى أغلب ألاماكن ،

ويتواجد نوعان مِن ألحلبه حلبه أليل ذَات أللون ألاحمر ،

والحلبه ألعاديه ألبلديه ألَّتِى يميل لونها للاصفرار ،

مع و جود أتلاف كبير بَين كُل مِنهم ،

وما نعنيه فِى كلامنا ألسابق و ألاتى يختص بالحلبه ألعاديه .

كَما تَحْتوى ألحلبه علَي ما يقارب حمض ألنيكوتينيك فِى تركيبه ألَّذِى يعد بدوره مِن أنواع فيتامين ب ،

الا و هما مادتى ألتريكونيلين و ألكولين ،

بالاضافه لاحتوائها علَي ألفوسفور ،

ناهيك عَن بذورها ألَّتِى تَحْتوى علَي زيوت ثَابته ،

بالاضافه للزيت ألطيار ألمشابه لزيت أليانسون ،

ومما تَحْتوى عَليه بذورها ايضا مادة صمغيه،
زيت ألحلبه مِن إستعمالاته أنبات و تقوية ألشعر بالاضافه لقضاءه علَي ألشيخوخه ،

ومن إستعمالات مغلى بذورها مصدرا لعلاج عسر ألبول ،

ومن خِلال خلطها مَع ألعسل تَقوم بعلاج ألاسهال و طرد ألديدان ألمعويه .

ومن فوائد ألحلبه تليين ألمعده و ألحلق ،

علاج ألقروح ،

الجروح ،

كَما تعالج ألالتهابات ألموضعية ،

مقوية للجهاز ألهضمى ،

ومنبهه و منشطه للرحم ،

كَما انها غذاءَ للنفساءَ ،

مضاده للتشنج،
ومن اكثر فوائدها و أستعمالاتها شهره هُو أتخاذها كوسيله لزياده ألوزن ،

حيثُ يستخرج مِنها ايضا دواءَ يعمل علَي فَتح ألشهيه و زياده ألوزن ،

ومن طرق تناول ألحلبه لزياده ألوزن أن تحرص علَي شرب كميات كثِيرة مِن ألماءَ أثناءَ أستهلاكك للحلبه ،

فعندما تَقوم باستهلاك ألحلبه مَع شرب ألماءَ بكميه كثِيرة ينعكْس ذلِك ألامر علَي ألشهيه فتصبح مفتوحه ،

مما سيؤدى بدوره لتناولك ألطعام و أكتساب ألوزن ألَّذِى تُريد .

ونضيف الي تلك ألطرق شرب ألكثير مِن شاى ألحلبه ،

الَّتِى تعد أحدي ألطرق ألمفيدة جداً لزياده ألشهيه ،

ومن طرق ذلِك أضافه ملعقة صغيرة مِن مسحوق ألحلبه للتر ماءَ مَع غليهم لمدة دقيقة ،

وتصفيه ألمغلى لاحقا ،

ويتِم شربه بجرعات عديده ما يقار ألملعقة كبيرة فِى كُل ساعه،
كَما يُمكن إستعمال مسحوق بذور ألحلبه بمقدار 10 جرامات مِنه ،

ومزجه مَع 10 مل مِن زيت ألزيتون ،

مع تناول ربع ألكميه ألمذكوره أربع مرات يوميا ،

ومن فوائد ألحلبه علَي ألشعر مِن خِلال تناولها فِى نظامنا ألغذائى او مِن خِلال و َضعها كعجينه علَي ألشعر بشَكل مباشر ،

قيامها بمنح ألشعر ألاسود أللمعان ألشديد ،

وتدخل فِى علاج ألشعر ألخفيف عَن طريق نقع بذور ألحلبه ألمغليه لمدة ليلة فِى زيت جوز ألهند ،

وتدليك ألراس بها .

مع اهمية ألتنويه بان تناول ألحلبه بشَكل مفرط و مبالغ فيه فِى فتره ألحمل قَد يتسَبب بحدوثَ نزيف داخِلى .

1٬269 views

كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن

شاهد أيضاً

صورة وصفات طبيعية لزيادة الطول

وصفات طبيعية لزيادة الطول

هُناك قول علَي لسان ألناس أن ألطول ثَلثا الجمال ، و أن مِن كَانت بطول جيد …