2:06 مساءً الخميس 27 يونيو، 2019






فوائد اليوسفي للرجيم

صور فوائد اليوسفي للرجيماليوسفي يعتبر من فصيله الفاكهة الشتوية التي تحتوي على الالياف العديده التي تعمل على انقاص الوزن بشكل سهل و سريع و هو ايضا ملىء بالفيتامينات مثل فيتامين C الذي يعمل على علاج البرد و مقاومه الانفلونزا و ثمره اليوسفي التي حجمها 100 جم تحتوي على 53 من السعرات الحرارية كما انه يحتوي على فيتامين A و البوتاسيوم و الكالسيوم و هذا يجعلها مثل حبوب الفيتامين و ليست مجرد فاكهة و تعمل ايضا على تقوية المناعه و للذين يعانون من ارتفاع مستوي الكوليسترول فاحتواء اليوسفي على مضادات الاكسده التي تعمل على سرعه في تخليص الجسم من دهونة فتقلل من مستوي الكوليسترول في الدم.

  • فاكهة اليوسفي والرجيم
  • اليوسفي للرجيم
  • فوائد اليوسفى للتخسيس
  • فوائد اليوسفي للتخسيس
  • فوائد اليوسفي للرجيم
399 views

فوائد اليوسفي للرجيم